بهترین روانشناس نوجوان در شریعتی

روانشناسی نوجوان با مسائل بهداشت روان نوجوان ارتباط دارد، نوجوانی معمولا سنین 13تا19سالگی را پوشش می دهد. در این دوره، رشد اهمیت خاصی دارد و آن ها رشد فیزیکی، شناختی، اخلاقی، جنسی و اجتماعی را پشت سر می گذارند. در ادامه مطلب به مهم ترین مسائل نوجوانان و نحوه درمان آن، و همچنینی به بررسی بهترین روانشناس نوجوان در شریعتی خواهیم پرداخت.

بنابراین توجه و اهمیت یه این دوره، تاثیر گذار در تمام عمر است.در ادامه مطلب انواع رشد در این دوران و شایع ترین مسائلی که نوجوانان با آن ها رو به ور می شوند و همینطور نحوه کنترل این مسائل بیان خواهد شد.

نوجوانان و نیاز آن ها به بهترین روانشناس نوجوان

  • گروهی از نوجوانان هستند که از تغیرات نوجوانی طبیعی برخوردار هستند وهیچ مشکلی ندارند، اما به دلیل اهمیت این دوره بهترین روانشناس نوجوان کمک می کنتد تا با احساسات خود مقابله کنند.
  • گروهی هستند که دچار اختلالات و بیماری های روانی هستند و حتما باید برای درمان تحت نظارت بهترین روانشناس نوجوان باشند تا کمترین اسیب به آن ها وارد گردد.

در ادامه با سایر دلایلی که نو جوانان نیاز به مراجعه به بهترین روانشناس نوجوان دارند می پردازیم:

ویژگی های بهترین روانشناس نوجوان

می توان برای مشاوره جهت حل مشکلات و اختلالات مغزی، به کارشناس حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با بهترین کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام با شماره های زیر تماس بگیرید.

  • 021-22260067
  • 021-22260069

ویژگی های بهترین روانشناس نوجوان

بهترین روانشناس نوجوان در مدارس، دفتر خود و یا مراکز خصوصی کار می کند تا خدمات مشاوره ای را برای نوجوانان  ارائه دهند. یک روانشناس کودک دارای مدرک کارشناسی ارشد، متخصص یا دکترا در روانشناسی و همچنین مجوز یا گواهینامه برای است. مشاوره با نوجوان در مقام درمانگر نیازمند ویژگی های خاصی برای تقویت اعتماد و  درمان نوجوان  است.  بهترین روانشناس نوجوان  باید در رسیدگی به بسیاری از مسائل از جمله سوء استفاده، آسیب، اختلالات روانی، ناتوانی های یادگیری، نیازهای ویژه، ماهر باشد.

بیشتر بخوانید => بهترین روانشناس در تهران

5 ویژگی کلیدی که بهترین روانشناس نوجوان باید از آن برخوردار باشد شامل موارد زیر می شود:

  • رحم، شفقت  و دلسوزی
  • ارتباط دهنده
  • روشنفکر
  • خوش بینی
  • چیزی را تا اخر دنبال کردن

روانشناسی کار مهمی است که زندگی جوانان را به خوبی در آینده آنها تحت تأثیر قرار می دهد و بهترین روانشناس نو جوانی  که این نوع کارها را انجام می دهند برای موفقیت درازمدت باید به برخی از ویژگی های کلیدی تکیه کنند.  در ادامه به بررسی برخی از مهمترین ویژگی هایی که بهترین روانشناس نوجوان باید از آن برخوردار باشد می پردازیم.

شفقت

شفقت به اندازه هر ویژگی دیگری که بهترین روانشناس نوجوان ممکن است داشته باشد مهم است. بدون دلسوزی، انگیزه فرد برای کمک به بیماران خود در موفقیت نهایی احتمالاً کم خواهد بود و عواقب نادرستی هم مطمئناً به دنبال خواهد داشت. خود نوجوانان نیز معمولاً می‌توانند احساس شفقت یا فقدان آن را داشته باشند، و تعامل آنها بر این اساس به نسبت مشابهی خواهد بود.

ارتباط دهنده

مهارت قوی در برقراری ارتباط نیز در کار روانشناسی بسیار مهم است. این هم برای گوش دادن و هم برای پخش مختصر اطلاعات و احساسات کلیدی صدق می کند. با ارتباطات عالی، معمولاً اعتماد، کار تیمی، کارایی در تکمیل کار و موارد دیگر به وجود می آید. البته همه اینها برای روند درمان در روانشناسی بسیار مفید است.

ذهن باز

بدون بهره مندی از یک ذهن باز، شناسایی حرفه ای و دلسوزانه مشکلات نوجوانان و حل آنها می تواند یک کار بسیار دشوار باشد. ذهن باز ابزار ارزشمندی در روانشناسی  است، زیرا به روانشناس اجازه می دهد تا به مراجعان کمک کند تا بدون ابهام از قضاوت در مسیر پیشرفت کار کنند. این ویژگی همراه با شفقت است و هنگامی که به طور موثر ترکیب شود، راه را برای نتایج عالی هموار می کند.

خوش بینی

خوش‌بینی، به خودی خود، در بسیاری از موقعیت‌های زندگی چیزی شبیه به قطب‌نما است، و در دنیای کار روان‌شناسی ، این موضوع به اندازه هر جای دیگر صادق است. خوش بینی جای خود را به خوش بینی بیشتر می دهد و می تواند یک عنصر کلیدی در غلبه بر موانع فعلی بسیاری از مراجعه کنندگان باشد. حتی زمانی که خوش‌بینی در موقعیت‌های مشاوره‌ای خاص به سختی یافت می‌شود، می تواند به اندازه ای باشد که همه چیز را در جهت مثبت و مستمر به جلو سوق دهد.

دنبال کردن

در نهایت، میل و استعداد زیاد برای ارائه دنباله‌روی، یکی دیگر از ویژگی‌های مهمی است که بهترین روانشناس نوجوان باید داشته باشد.کار روان‌شناسی برای زندگی‌هایی که به آن دست می‌یابد بسیار مهم است، اما گاهی اوقات تمرین موثر نیز می‌تواند چالش برانگیز باشد.

 کسانی که دارای پنج ویژگی ذکر شده در بالا هستند، در تلاش برای ارائه بهترین خدمات به بیماران، یک گام بزرگ جلوتر خواهند بود.

کلام آخر

با توجه به توسعه و رشد جنبه های شناختی، فکری، جنسی و..طبیعتا در این دوران نوجوانان با مسائل مهمی رو به رو می شوند که می تواند این مسائل تاثیرات بزرگی بر زندگی آن ها بگذارد.

برخی از مهم ترین مسائل عبارتند از : مسائل جنسی، مصرف مواد مخدر، استقلال، روابط، اضطراب و…

تنها راه حل این مسائل و مشکلات ، در دست والدین و روانشناسان است و آنها می توانند در این دوران کمک کننده باشند.

روانشناس نوجوان خوب

افزایش تمرکز با نوروفیدبک

افزایش تمرکز به معنای توجه، حفظ و نگهداری، توجه حواس روی موضوعی معین، حواس یادگیری و به طور کلی جمع کردن توجه است. بسیاری از جنبه های عملکرد مغز در تمرکز دخیل هستند. داشتن تمرکز و ذهن روشن برای یادگیری و مهارت های زندگی بسیار موثر و مهم است. امروزه افراد بسیاری به دنبال افزایش تمرکز و بهبود دیگر توانایی ها هستند، دراین مطلب به یکی از بهترین و جدیدترین این روش ها یعنی نوروفیدبک و چگونگی افزایش تمرکز با نوروفیدبکخواهیم پرداخت.

عدم تمرکز به چه معناست؟

برای پشت سر گذاشتن کار های روزانه به تمرکز نیاز دارید. وقتی نمی توانید تمرکز کنید، نمی توانید به وضوح فکر کنید، روی یک کار تمرکز کنید یا توجه خود را حفظ کنید.

اگر نتوانید تمرکز کنید، عملکرد شما در محل کار یا مدرسه ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد. همچنین ممکن است متوجه شوید که نمی توانید به خوبی فکر کنید، که می تواند بر تصمیم گیری شما تأثیر بگذارد. تعدادی از شرایط پزشکی ممکن است باعث ناتوانی در تمرکز یا عدم تمرکز شوند.

عدم داشتن تمرکز یک حالت اورژانسی مهم محسوب نمی شود اما ناتوانی در تمرکز می تواند به این معنی باشد که فرد به مراقبت های پزشکی نیاز دارد.

چه زمانی دچار کاهش تمرکز می شویم؟

ممکن است به دلایل گوناگون فرد تمرکز و  توجه خوبی نداشته باشد مانند : زمانی که فرد در اضطراب  و نگرانی است و یا درگیر احساست شدید شده است، باعث عدم تمرکز و حواس پرتی خواهد شد.

همان طور که گفته شد، گاهی نیز مشکلات حسی در پشت صحنه ی مشکلات تمرکز هستند. و باید ابتدا مشکلات حسی بهبود یابد و سپس تمرکز تقویت گردد.

چیزهای دیگری که می تواند بر تمرکز تأثیر بگذارد شامل موارد زیر می شود:

  • فشار و استرس: کارشناسان فکر می کنند زمانی که استرس دارید، بخشی از مغز که وظیفه بقا را بر عهده دارد، به شما کمک می کند.
  • گرسنگی: مغز شما برای کار کردن به سوخت نیاز دارد.
  • چند وظیفه ای: انجم چند کار باهم می تواند تمرکز را کاهش دهد.
  • کمبود خواب: کمبود خواب می تواند بر روی مغز تاثیر بگذارد و سبب کاهش سطح تمرکز شود.
  • مصرف زیاد غذاهای شیرین یا چرب
افزایش-تمرکز-نوروفیدبک
افزایش-تمرکز-نوروفیدبک

برای آن که بتوان نوروفیدبک را باتوجه به نیازهای دقیق به کار برد، از نقشه مغزی می توان استفاده نمود.

مکانیسم هایی برای متعادل کردن قدرت مغز وجود دارد که می توان با کارکردن روی آن ها فعالیت مغز را بهبود داد.

نورفیدبک چیست؟

نوروفیدبک روشی است که به افراد کمک می کند امواج مغزی خود را آگاهانه کنترل کنند. در واقع، الکتروانسفالوگرافی (EEG) در طول درمان نوروفیدبک ثبت می شود.

از این روش درمانی برای درمان عارضه های مختلف نظیر  سردرد، صرع، افسردگی، اختلال های خواب، مشکلات ویژه یادگیری، اختلال کم توجهی،  بیش فعالی و همچنین بهبود فعالیت  ورزشکاران، هنرمندان و دانشجویان استفاده می شود. یکی از اختلال هایی که امروزه نتایج بسیار نویدبخشی را در درمان با نوروفیدبک نشان می دهد در درمان اختلال  عدم تمرکز است که در ادامه به بررسی آن می پردازیم.

نحوه افزایش تمرکز با نوروفیدبک

نحوه افزایش تمرکز با نوروفیدبک

راه های درمانی زیادی برای افزایش تمرکز وجود دارد مانند: درمان با دارو، آموزش درمانی، مشاوره  و… اما در برخی از موارد دارو، کاری از پیش نمی برد و باید روش های دیگری را نیز انجام داد.

آموزش مغز یک راه قدرتمند برای بهبود تمرکز می باشد. هنگامی که امواج مغزی آهسته لوب فرونتال مغز شما، بیش از حد قوی هستند، می تواند حالت خواب، هیجان و.. را به وجودآورد. می توان از نورفیدبک برای تحریک وسرعت بخشیدن به مغز استفاده نمود و موجب بیدارشدن یا هوشیار شدن مغز شد.

امواج مغز باعث تولید جریان الکتریکی شده که سلول های مغزی را به یکدیگر متصل می کند و ارتباط می گیرند. مانند : سطوح استرس، عادت فکری، خلق …

با استفاده از سنسور هایی رو پوست می توان این فعالیت ها را اندازه گیری، نظارت و بررسی نمود. که با استفاده از نقشه مغز می توانیم،فعالیت مغزی که باعث علائمی در فرد شده است را شناسایی کنیم و سپس می توان متناسب با آنها برنامه آموزشی را برای بهبود انجام داد.

می توان برای درمان و افزایش تمرکز به افراد متخصص و کارشناسان حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با دکتر آمنه ذاکری با شماره های زیر تماس بگیرید.

  • 021-22260067
  • 021-22260069

بنابراین در روش نوروفیدبک ، الکترود بر روی پوست سر فرد مورد نظر قرار داده می شود و امواج الکتریکی مغز ثبت شده و به فرد بازخورد می دهد که در این حالت یک خود تنظیمی آموزش داده می شود.

در یک جلسه نوروفیبک، آنچه که مغز انجام می دهد با آنچه می خواهید مغز انجام دهد را مقایسه می کنیم. زمانی که مغز درحال نزدیک شدن به حالت مناسب است، یک پاسخ مثبت دریافت می شود.

صداها و عکس ها می گویند، فرد به یک حالت آرام رسیده و حالتی مطلوب دارد.

نوروفیدبک و اثرات آن

آموزش و تقویت مغزو تمرکز مهارت و راهی برای تمرین فعالیت مغزی است.

یکی از جدیدترین و کارآمد ترین شیوه های درمانی است، که به مغز کمک می کند، تمرکز کرده و باعث افزایش توانایی توجه کردن، دقت بهتر، حواس پرتی کمتر، بهبود مهارت ها ی اجتماعی و.. می شود.

یک درمان غیر دارویی برای رفع اختلال های تمرکز و یا کمبود توجه است.

افرادی هستند که فعالیت مغزی طبیعی دارند، اما اختلالاتی وجود دارد که بر زندگی روزمره و رفتار آن ها ممکن است اثر بگذارد و در این حالت نوروفیدبک بسیار کمک کننده است.

بهترین-مرکز-نوروفیدبک-در-ایران
بهترین-مرکز-نوروفیدبک-در-ایران

درمان افسردگی با نوروفیدبک

 

بیش فعالی

برخی کودکان در طول زندگی خود ممکن اند دچار برخی اختلال ها شوند که می توان با مراجعه به متخصص و روانشناس کودک آن ها را کنترل و درمان کرد. شایع ترین اختلالی که امروزه کودکان با آن رو به رو می شوند، بیش فعالی است. بسیاری از والدین بر این باورند که بیش فعالی یک بیماری است اما لازم به ذکر است که این باور غلط است و بیش فعالی تنها یک اختلال است که قابل کنترل و درمان است. در این مقاله قصد داریم اطلاعات کامل تری در رابطه با بیش فعالی و روش های درمانی آن در اختیار شما بگذاریم. با ما همراه باشید.

بیش فعالی چیست؟

علائم تشخیص بیش فعالی چیست؟در چه سنینی بیش فعالی اتفاق می افتد و آیا فقط در کودکان وجود دارد؟در ادامه مقاله بعد های مهمی از بیش فعالی و همچنین علائم افرادی که بیش فعالی دارند ، توضیح داده شده است تا در صورت مشاهده هر گونه ازعلائم و شواهد سریعا به بهترین دکتر برای بیش فعالی مراجعه کنید.در ادامه مطلب نحوه درمان بیش فعالی با استفاده از نوروفیدبک توضیح داده خواهد شد.

اختلال بیش فعالی یا ADHD یکی از رایج ترین اختلالات رفتاری در دوران کودکی است کودکانی که به این اختلال گرفتار هستند معمولا جنبش و تحرک بالایی دارند که این موضوع مشکلات زیادی را برای کودکان و والدین و همچنین معلمان به وجود می آورد. یادگیری این کودکان بسیار آهسته و آرام است و چون همه انرژی خودشان را صرف بازی و تحرک می کنند دیگر توان انجام تکالیف و کارهایی که به آن ها سپرده می شود را ندارند همچنین این کودکان قادر نیستند زمان زیادی را روی یک مسئله تمرکز کنند و در حقیقت تمرکزشان از بین می رود. این اختلال با نقص در توجه و تمرکز، جنبش بیش از اندازه، رفتار و حرکات تکانشی و ترکیبی از این موارد همراه است.

کودکان مبتلا به بیش فعالی

تعداد زیادی از این کودکان ممکن است یک یا چند اختلال رفتاری دیگر مثل افسردگی، اختلال دو قطبی را داشته باشند که باید هر چه سریعتر شناسایی شده و مورد درمان قرار بگیرند در غیر اینصورت ممکن است پیامدهای بسیار خطرناکی به دنبال داشته باشد.
امکان مشاهده این اختلال در کودکان کمتر است و بین 2 تا 10 درصد کودکان با این اختلال درگیر هستند.

بیش فعالی در بزرگسالان

لازم است بدانید که تنها کودکان به این اختلال مبتلا نمی شوند بلکه احتمال بروز آن در بزرگسالان هم وجود دارد. البته باید بدانید که این اختلال از کودکی در فرد باقی می ماند و علائم آن همچنان در بزرگسالی نمایان می شود. میزان شدت بیش فعالی در بزرگسالان کمتر از کودکان است به عبارتی با بالا رفتن سن میزان شدت آن کاهش می یابد.

درمان بیش فعالی در بزرگسالان

روش های مختلفی برای درمان این اختلال در بزرگسالان وجود دارد که برخی از رایج ترین آن ها عبارت است از:

روان درمانی

به کمک روان درمانی می توان موارد زیر را کنترل کرد:

  • می توان به کمک آن نظم درستی به کارهای شخصی فرد بخشید.
  • می توان میزان استرس و اضطراب را در شخص کاهش دهد.
  • می توان وظایف مهم فرد را مشخص کرد تا بهتر بتواند به آن ها عمل کند.

مصرف دارو

مصرف برخی دارو ها می تواند این اختلال در بزرگسالان را کنترل و درمان کرد. اما باید توجه داشت مصرف این داروها باید تحت نظر متخصص صورت گیرد. برخی از رایج ترین آن ها شامل موارد زیر می شود:

  • متیل فنیدیت
  • دکسامفتامین
  • اتوموکستین

مصرف این داور ها ممکن است عوارض جانبی برای فرد به همراه داشته باشد که روانپزشک با توجه به شرایط و میزان شدت این اختلال برای بیمار تجویز می کند. به عنوان مثال مصرف دو دارو اول ذکر شده ممکن است عوارضی چون کاهش وزن و روانپریشی به همراه داشته باشد و در داروی سوم عوارضی مانند اسهال و دل پیچه داشته باشد.

بیش فعالی

علل بیش فعالی

این اختلال در کودکان بر اثر دلایل مخصوصی به وجود می آید که برخی از رایج ترین آن ها عبارتند از:

  • آسیب های مغزی
  • مصرف بیش از اندازه برخی مواد غذایی که دارای قند هستند
  • تماشای زیاد تلویزیون
  • وجود برخی عوامل اجتماعی و محیطی
  • ژنتیک
  • مصرف بیش از اندازه مشروبات الکلی توسط مادر در دوران بارداری
  • استعمال دخانیات در دوران بارداری توسط مادر
  • زایمان زودرس
  • قرار گرفتن در محیط هایی که آلودگی هوا به میزان زیادی دیده می شود.

بعد های بیش فعالی

این اختلال دو بعد متفاوت دارد و ترکیب این دو بعد این اختلال را می سازد.

بعد اول بیش فعالی

اولین بعد این اختلال، هایپر بودن است. این گروه از بچه ها فعالیت و تحرک بدنی زیادی دارند و بدون وقفه و همیشه در حال راه رفتن هستند ولی در تمرکز همانند سایر بچه ها هستند و مشکلی ندارند، بی قراری حرکتی داشته و  پاهایشان را تکان می دهند یا با دست هایشان فعالیت می کنند. این کودکان قادر نیستند برای مدت طولانی یک جا بنشینند و کم طاقت هستند.
کودکان ممکن است صرفا این ویژگی را داشته باشند اما به لحاظ تمرکز و توجه، عملکرد خوب و بالایی را نشان دهند در این صورت این کودکان صرفا بیش فعالی دارند یا HAD هستند.

بعد دوم بیش فعالی

بعد دوم ADHD ها هستند یعنی جنبش و جوش و فعالیت آنها مانند یک کودک عادی می باشد ولی در توجه و تمرکز مشکل دارند این کودکان به نابغه های کودن نیز معروف هستند. به دلیل عدم توجه و تمرکز، بی دقتی، داشتن ذهن جهنده و فراموش کار با مشکلات و خطاهای بسیاری مواجه می شوند و وسایل خود را به صورت عمدی و غیر عمدی گم می کنند و قادر نیستند بیش از چند دقیقه روی یک موضوع خاص تمرکز کنند، به صحبت های دیگران توجه نکرده و صرفا تظاهر به گوش دادن صحبت دیگران می کند و سرشان را تکان می دهند.

بیش فعالی در بین کودکان به چه میزان شایع است؟

این اختلال اغلب در کودکان باید شرایط زیر شایع است.

  • پسرها بیشتر به این اختلال مبتلا می شوند.
  • با توجه به بررسی های انجام شده اغلب این اختلال در سنین 7 تا 9 سالگی خود را نشان می دهد.

عکس العمل کودکان بیش فعال

عکس العمل ها و واکنش های خیلی سریع دارند و با کمترین تحریک حس تمرکزشان مختل می شود قادر به برنامه ریزی و سازماندهی مسائل خود نیستند و از دستورات پیروی نمی کنند.

سن بیش فعالی

علائم و نشانه های بیش فعالی معمولا قبل از سن شروع مدرسه آشکار می شود. این کودکان معمولا تا 5 سال این اختلال را دارند. غالبا این علائم بین سن 12 تا 20 سالگی کاهش پیدا می کند و یا به کلی از بین می رود ولی 15 تا 20 درصد افراد تا سنین بزرگسالی هم این اختلال را به همراه دارند.

علائم بیش فعالی

این بیماری علائم مختلف و بسیاری دارد که برخی از مهم ترین و رایج ترین آن ها شامل موارد زیر می شود:

  • برای تشخیص این اختلال باید بین 6 تا 9 ماه علائم این بیماری را به صورت مداوم داشته باشند.
  • دقت ،توجه و تمرکز پایینی داشته باشند.
  • جنبش و تحرک آنها بیش از سایر کودکان است.
  • رفتارهایی که بدون هیچ پیش زمینه ای انجام شود و کاملا ناگهانی هستند.
  • به هنگام انجام کارهای خودشون تحرک زیادی دارند و بدون توجه و دقت آنها را انجام می دهند.
  • برای انجام تکالیف و وظایف خودشان تلاش ذهنی نمی کنند چون تمرکز ندارند.
  • وسایل شخصی خود را مکرر گم می کنند.
  • بی قرار هستند و گفتگوی بزرگترهای خود را به صورت مکرر قطع می کنند.
  • پیش از آنکه که جمله سوال کننده تموم شود شروع به پاسخ دادن می کنند.
  • پرحرف هستند در انجام کارها صبر و تحمل ندارند.
  • عصبی، حساس و پرخاشگر هستند.
  • بازی دیگر کودکان را بهم میزنند یا آنها را هل می دهند یا درگیری ایجاد می کنند.
  • برقراری ارتباطات اجتماعی برایشان بسیار سخت است و مهارت لازم را ندارند.
  • مدام از این شاخه به آن شاخه می پرنند.
  • خیال باف و حواس پرت هستند.
  • کارها و وظایف خود را به صورت نیمه کاره رها می کنند.

روش های کنترل و جلوگیری از بروز بیش فعالی

با رعایت نکات زیر می توانید از بروز این اختلال در کودکان خود جلوگیری کنید.

  • محدود کردن زمان استفاده از تلویزیون
  • رعایت از یک رژیم غذایی سالم و مناسب
  • شرکت کردن در فعالیت های جسمی به صورت روزانه
  • تنظیم ساعت خواب

تشخیص بیش فعالی

روش های مختلفی برای تشخصیص این اختلال در کودکان وجود دارد که مهم ترین آن معاینه توسط بهترین روانشناس کودک است. در صورت مشاهده هر علائم مشکوکی در بالا به آن اشاره شده است باید کودک خود را نزد مشاور کودک ببرید. روش های دیگری هم برای تشخیص آن وجود دارد که رایج ترین آن عبارت است از:

  • انجام برخی آزمایش های شنوایی
  • انجام برخی آزمایش های بینایی

درمان بیش فعالی با نوروفیدبک

نوروفیدبک یک روش درمانی مناسب برای انواع اختلالات روانپزشکی و سوء مصرف مواد می باشد، تحقیقات بسیاری درباره نورفیدبک برای استفاده از آن برای اختلال کمبود توجه و بیش فعالی ارزیابی شده است. اگر چه بعضی اوقات نوروفیدبک را به فیزیوتراپی برای مغز تشبیه می کنند، در واقع نوروفیدبک نوعی بیوفیدبک است.

درمان بیش فعالی با نوروفیدبک

هدف از نوروفیدبک برای درمان بیش فعالی

هدف آن است که به یک بیمار کمک کنیم تا یادبگیرد که چگونه یک عملکرد فیزیولوژیکی ناخودآگاه را کنترل کند، به صورتی که فرد در آن می آموزد رفتار را براساس پاداش و پیادمهای دیگر اصلاح نماید. همانطور که گفته شد درباره تاثیرنوروفیدبک در بیش فعالی، تحقیقات بسیاری شده است که نتایج آن بسیار امیدوارکننده است.امواج مغزی از نظر اندازه و فرکانس متفاوت هستند، برخی مطالعات گزارش داده اند، 80 درصد افراد مبتلا به بیش فعالی نسب بیشتری از امواج تتا و به امواج بتا را تولید می کند.

در روش نوروفیدبک که بیشتر در درمان بیش فعالی کاربرد دارد، یک درمانگر با یک بیمار همکاری می کند تا ضمن افزایش امواج بتا، فعالیت موج تتا را کاهش می دهد، که این امر باعث بهبود بیش فعالی می شود.

باتوجه به علائم و توضیحاتی که درباره بیش فعالی داده شد، در صورت بروز علائم در کودکانمان به هیچ وجه نگرانی به خود راه نداده و درمان را در اولین فرصت انجام دهید و به بهترین روانشناس برای بیش فعالی مراجعه کنید.

انواع، علائم و روش‌های درمان اختلال خوردن

برخی از افراد ممکن است اختلال خوردن را با بی اشتهایی، پرخوری، ضعف و.. اشتباه بگیرند، اما در واقع این یک اختلال روانی جدی است. این اختلال عوارض جانبی جدی دارد و می تواند از نظر جسمی، روانی و اجتماعی افراد تاثیر بگذارد و عواقب تحدید آمیزی داشته باشد. بنابراین باید سریع تر این اختلال را شناسایی کرده و به دنبال درمان آن باشیم. در این مقاله تصمیم داریم اطلاعات کامل تری در رابطه با اختلال خوردن در اختیار شما بگذاریم. با ما همراه باشید.

اختلال خوردن چیست؟

کارشناسان و روانشناسان معتقدند، اختلالات خوردن بر اثر عوامل گوناگونی ایجاد می شود که یکی از مهم ترین آن ها ژنتیک است، به طوری که در دو قلو ها،اگر یکی از آن ها، اختلال خوردن داشته باشد، دیگری به احتمال 50درصد ابتلا به اختلال خوردن خواهد شد. علل دیگری که برای اختلال خوردن مطرح می شود، می توان: کمبود تغذیه، تصورات منفی از آناتومی بدن، عزت نفس ضعیف و…نام برد.

اختلال خوردن

اختلال خوردن از انواع اختلالت پیچیده ای است که تحت تاثیر جنبه های مختلفی ایجاد می شود. این اختلال یک نوع اختلال روانی است که طیف وسیعی از شرایط و عادت های غذایی غیر طبیعی را در فرد به وجود می آورد و ممکن است منجربه مرگ شود. مانند: وسواس در غذا خوردن، وسواس در وزن و شکل بدن و…

چه افرادی در معرض اختلال خوردن قرار می گیرند؟

در ابتدا لازم است بدانیم که چه افرادی بیشتر در معرض اختلال خوردن هستند؟ با توجه به بررسی ها و تحقیقات انجام شده احتمال ابتلا به این بیماری در خانم ها به ویژه در سنین جوانی و بزرگسالی بیشتر است. اما باید بدانیم که هر شخصی با هر ویژگی و شرایطی ممکن است دچار این اختلال شود. اغلب افرادی که با ناهنجاری های روانی و اجتماعی رو به رو هستند به این بیماری مبتلا می شوند. در حالت کلی افرادی که دارای شرایط زیر هستند در معرض بروز این بیماری هستند:

  • افرادی که به مصرف نوشیدنی های الکلی اعتیاد دارند.
  • افرادی که مبتلا به افسردگی هستند.
  • افرادی که مواد مخدر مصرف می کنند.
  • افرادی که از یک رژیم غذایی ناسالم پیروی می کنند.
  • افرادی که اغلب در محیط های پر استرس هستند.
  • افرادی که دارای شغل های پر استرس هستند مانند مدلینگ ها، ورزشکارانی که در مسابقات شرکت می کنند.

علائم اختلال خوردن

این بیماری دارای علائم مخصوص خود است که اگر با این علائم رو به رو شدید چه در خود چه در خانواده و آشنایان توصیه می شود در اسرع وقت به بهترین روانشناس مراجعه کنید یا آن شخص را به روانشناس ببرید. برخی از این علائم عبارتند از:

علائم اختلال خوردن
  • غذا خوردن پنهانی
  • داشتن احساس گناه در برابر مصرف غذا
  • ایجاد وسواس شدید بر مصرف غذاهای سالم
  • نخوردن غذا برای چندین وعده پشت سر هم
  • چک و مقایسه مداوم خود در برابر آینه
  • به صورت مداوم صحبت کردن در رابطه با اضافه و کاهش وزن

تفاوت پرخوردی و اختلال خوردن در چیست؟

پرخوردی و اختلال خوردن باهم تفات دارند و نمی توان به یک چشم به هرکدام آن ها نگاه کرد. ممکن است برای یک مدت زمان مشخصی فرد دست به پرخوردی بزند که این مورد تنها پرخوری است و با گذشت زمان بهبود می یاید و فرد اصراری برای غذا خوردن ندارد اما افرادی که به اختلال خوردن مبتلا هستند این احساس ضعف را به صورت مداوم همراه خود دارند.

اختلال خوردن در چه سنی رایج است؟

اختلالات خوردن در هر سنی می تواند زندگی را تحت تاثیر قرار دهد اما بیشتر در زنان جوان این اختلال مشاهده شده است.

انواع اختلال خوردن

انواع اختلال خوردن وجود دارد که شناخته شده ترین آن ها:

انواع اختلال خوردن
  • بی اشتهایی عصبی
  • بولیمیا نروزا
  • اختلال خورد و خوراک
  • اختلال پایکا
  • اختلال نشخوار
  • اختلال اجتناب و بدغذایی
  • پر اشتهایی عصبی

اختلالات دیگری نیز وجود دارد که در زیر دسته بندی این اختلالات بیان شده است:

  • دسته ی اول افرادی هستند که برای کنترل وزن، بیش از حد ورزش کرده وغذا نمی خورند.
  • افرادی نیز هتسند که پس از بیدارشدن از خواب تمایل دارند بیش از حد غذا بخورند.
  • گروه آخر افرادی هستند که به علت های گوناگون در غذا خوردن اختلال دارند.
  • دسته ای در انواع اختلالت خوردن وجود دارد که به آن ارتورکسیا می گویند و این افراد، وسواس زیادی به تغذیه سالم دارند به صورتی که زندگی آن ها دچار اختلال می شود.

بی اشتهایی عصبی

برخی افراد هستند که در زمان استرس یا اضطراب خود دچار یک اختلال به اسم بی اشتهایی عصبی می شوند. این افراد شرایط زیر را دارند:

  • بی اشتهایی بی دلیل پیدا می کنند و با توجه به سن و قدشان دچار کمبود وزن چشم گیری می شوند.
  • این افراد حلت عصبی و ترس ناشناخته ای نسبت به اضافه وزن پیدا می کنند و راه های سختی را برای جلوگیری از آن را پیش می گیرند.
  • اغلب این افراد قبول نمی کنند که دچار کمبود وزن هستند و دائما در حال انکار این موضوع هستند.

پر اشتهایی عصبی

یک نوع اختلال دیگری نیز وجود دارد به نام پر اشتهایی عصبی. در این حالت افراد در زمان پر استرس و عصبی خود احساس گشنگی کاذب می کنند و دائما در حال خوردن می باشند. شرایط این افراد شامل موارد زیر می شود:

  • اغلب بر میزان غذایی که مصرف می کنند کنترل ندارند و حجم غذایی که می خورند گاهی به اندازه ای است که بیشتر حجم معده را اشغال می کند.
  • این افراد برای جلوگیری از اضافه وزن گاهی دست به کارهایی می زنند تا مواد غذایی که نصرف کرده اند را تخلیه کنند مانند استفراغ، استفاده از ملین یا انجام ورزش بی از حد
  • نسبت به اضافه وزن تحت استرس زیاد قرار می گیرند.

درمان اختلال خوردن

به علت پیچیدگی که اختلال خوردن دارد، برای درمان آن نیاز است به یک متخصص و یا یک روانشناس خوب مراجعه کرده تا بتواند ابتدا علت راشناسایی کرده و راه درمانی مناسب را برگزیند. اما روش های مختلفی برای درمان این اختلال وجود دارد که در ادامه چند مورد آن را بیان کرده ایم:

  • رویکرد مراقبت قدم به قدم
  • کمک بیمار به خود
  • رفتار درمانی شناختی (CBT)
  • درمان ب اساس خانواده (FBT)
  • درمان هفتگی به صورت سرپایی
  • درمان فشرده

اختلال دو قطبی چیست؟

یکی مشکلاتی که ممکن است برای هر شخص به وجود آسد اختلال دو قطبی است. هر فردی در هر سنی می تواند به این اختلال مبتلا شود که عوارض و مشکلات خاص خود را به همراه دارد. اقدام به درمان این مشکل باید سریعا در صورت مشاهده علائم شروع شود. در این مقاله می خواهیم اطلاعاتی در رابطه با اختلال دو قطبی و علائمی که نشان دهنده ابتلا به آن است را در اختیار شما بگذاریم با ما همراه باشید.

اختلال دو قطبی چیست؟

 اختلال دو قطبی یک نوع بیماری روانی محسوب می شود که در این بیماری فرد با نوسانات خلقی شدید، تغییرات در سطح تمرکز و توانایی انجام کارها رو به رو می شود. افرادی که به بیماری اختلال دو قطبی نوع یک مبتلا هستند؛ دچار حالاتی بین افسردگی شدید و خوشحالی زیاد می شوند. به این بیماری از نوع یک شیدایی نیز می گویند.

در حالت کلی میزان علائم این بیماری در گستره ای از خفیف تا شدید قرار دارد. فرد ممکن است در لحظه بر اثر پیشامد های موجود دچار تغییر رفتار آنی شود اما این امر نشان دهنده بیماری روانی نیست. به همین خاطر تشخیص اختلال دو قطبی بسیار دشوار است. تشخیص این بیماری تنها توسط پزشک متخصص امکان پذیر است. اختلال دو قطبی نوع دو نسبت به نوع یک آن شایع تر است و میزان علائم آن کم تر در فرد بروز می کند.

خاتلال دو قطبی

انواع اختلال دو قطبی

اختلال دو قطبی دارای انواع مختلفی می باشد که در ادامه به انواع آن می پردازیم:

اختلال دو قطبی نوع یک

اختلال دو قطبی نوع 1 همان اختلال افسردگی مانیک است. این مشکل یک نوع خاص از بیماری روانی محسوب می شود. فردی که به این بیماری مبتلا می شود، تجربه ی شیدایی در یک دوره از زندگی خود را دارد. در این دوره بیمار انرژی بالا و رفتار های نامتعارف از خود نشان می دهد. احتمال بروز این بیماری در بسیاری از افراد وجود دارد، به طور مثال حدود 5/2 درصد از جمعیت ایالات متحده به این بیماری مبتلا هستند.

علائم اختلال دو قطبی نوع اول

این بیماری مانند سایر بیماری ها دارای علائمی است که با توجه به بروز آن ها باید به یک متخصص روانشناس خوب مراجعه کند.

برخی از علائم غیر طبیعی در این دوره عبارتند از:

  • ولخرجی
  • خود بزرگ پنداری
  • بیش فعالی
  • سوء مصرف دارو
  • سخنرانی با صدای بلند و بی وقفه
  • کاهش نیاز به خواب
  • بی قراری
  • عدم تمرکز
  • احساس سرخوشی
  • رفتارهای پر خطر
  • افزایش انرژی
  • پریدن ناگهانی از یک ایده به ایده دیگر
  • اختلال دو قطبی نوع 2: اختلال دو قطبی نوع 2 به هیپومانیک معروف است که شامل یک دوره افسردگی اساسی در فرد می شود. این بیماری حداقل 2 هفته در فرد به طول می انجامد. میزان شدت این اختلال نسبت به اختلال نوع 1 کمتر است و بیمار در این دوره نیاز به بستری شدن در بیمارستان را ندارد.

اختلال دو قطبی نوع دو

اختلال دو قطبی نوع دو جزو اختلالات روانپزشکی محسوب می شود. همچنین این نوع اختلال به اختلاق خلقی هم معروف است.در این نوع اختلال بیماری دو دوره را تجربه می کند. دوره اول دوره افسردگی و دوره دوم دوره هیپومانیک است. این نوع اختلال در فرد باعث به وجود آمدن پریشانی و ناراحتی مفرط می شود اما لازم است بدانید که این نوع اختلال که به نام خلق است شدت کمتری از اختلال توع یک دارد.

علائم اختلال دو قطبی نوع دوم

در اختلال دو قطبی نوع دو فرد دچار دوره های افسردگی می شود که این بیماری علائم خاص خود را دارد. علائم این نوع اختلال شامل:

  • کاهش نیاز به خواب
  • پر حرفی و پرش افکار
  • افزایش اعتماد به نفس به صورت غیر طبیعی
  • احساس تحریک پذیری زیاد
  • اختلال در توان تصمیم گیری
  • احساس بی قراری به میزان زیاد
  • افزایش سطح انرژی
  • درگیر شدن در فعالیت هایی که برای فرد عواقب خوبی ندارد.
  • ایجاد تغییرات در اشتها
  • احساس غمگینی در اکثر اوقات روز
  • احساس ناامیدی

علت اختلال دوقطبی چیست؟

در به وجود آمدن اختلال دو قطبی، عوامل بسیاری دخیل است مانند

  • ژنتیک
  • آسیب های اجتماعی
  • شرایط و محیط بیمار
  • ژنتیک بسیار مهم است اما ژن خاصی مربوط به اختلال دو قطبی نیست و اما بسیاری از ژن ها می توانند درگیر و مرتبط باشند.

زمانی که مغز انسان سالم باشد تمام اتصالات را حفظ می کند زیرا مغز مانند یک نقشه است و باید همه درکنار هم و متصل به هم کار کنند. اما فردی که اختلال دوقطبی دارد ، مغز اتصالات خراب را از بین می برد و شبکه مغز دیگرمانند قبل نبوده و نمی تواند مسیریابی کند، درنتیجه سیگنال ها سردرگم شده و ما رفتاری غیر عادی یا نامعقول ازفرد می بینیم و در نهایت مشکلات روانی، افسردگی، شیدایی و.. را خواهیم دید.

چه افرادی به اختلال دو قطبی مبتلا می شوند؟

اختلال دوقطبی معمولا در سنین 15 تا 20 سالگی رخ می هد و به ندرت در بالای 40 سالگی بروز می یابد. لازم است بدانید که اختلال دوقطب به دو صورت کلی بروز می کند، دوره شیدایی و دوره افسرگی

اختلال دو قطبی در کودکان

علائم کلی نشان دهنده ی اختلال دو قطبی

این بیماری در حالت کلی دارای علائم نشان دهنده خاصی می باشد که در ادامه به چند مورد مهم آن می پردازیم:

  • افسردگی: یکی از مهم ترین علائمی که یک فرد مبتلا به اختلال دو قطبی می تواند داشته باشد، افسردگی است. لازم است بدانید که تجویز داروی ضد افسردگی به تنهایی برای بیماری که به اختلال دو قطبی مبتلا است توصیه نمی شود، زیرا ممکن است احتمال ابتلا به شیدایی در فرد افزایش یابد.
  • مشکلات خواب: کم خوابی در فردی که استرس یا هیجان بالایی دارد امر طبیعی است. اما افرادی که به اختلال دو قطبی مبتلا هستند ممکن است تا چند روز خیلی کمتر از حد معمول بخوابند در صورتی که همچنان احساس انرژی کافی را داشته باشند. در بعضی موارد هم ممکن است افرادی که به یک فاز افسردگی مبتلا هستند بیشتر از حد معمول بخوابند.
  • داشتن اعتماد به نفس یک ویژگی مثبت است اما این ویژگی در مورد کسی که به بیماری اختلال دو قطبی مبتلا است می تواند باعث بروز برخی مشکلات مانند تصمیم گیری های اشتباه شود.
  • مشکل در تمرکز: عدم تمرکز، هواس پرتی و از کاری به کاری پریدن می تواند بخاطر استرس زیاد یا بلند پروازی باشد؛ اما اگر این بی تمرکزی به قدری باشد که فرد نتواند به کارهای خود برسد، احتمال بروز بیماری اختلال دو قطبی اقزایش می یابد.
  • تحریک پذیری عصبی غیر عادی و حساس بودن: این یکی از علائمی است که تشخیص آن بسیار دشوار است. به طور مثال ممکن است فردی در اتوبان در حال رانندگی باشد و بر اثر پیچیدن یک ماشین دیگر جلوی او بسیار عصبانی شود؛ اما میزان خشم آن متناسب با موقعیت پیش آمده نباشد. این رفتار جزوی از علائم احتمالی اختلال دو قطبی است.
  • مصرف الکل یا مواد مخدر: کسانی که به این بیماری مبتلا هستند بیشتر در معرض اعتیاد یا مصرف مشروبات الکلی قرار می گیرند. این افراد بر این تلاش اند که با مصرف الکل و یا مواد مخدر علائم این اختلال را در خودشان کاهش دهند.

برخی علائم دیگری هم نیز برای این بیماری وجود دارد که عبارتند از:

  • نارضایتی مدام از زندگی و احساس بی ارزش بودن زندگی
  • احساس گناه و عذاب وجدان
  • کم خواب و یا بی خوابی
  • احساس پرشوری زیاد، احساس توانایی و قدرت بیش از اندازه
  • خستگی ناپذیری و یا احساس خستگی زیاد
  • داشتن افکاری نامناسب مانند خودکشی
  • احساس خمودگی
  • زود رنجی
  • شکست ناپذیری
  • سرخوشی
  • تندصحبت کردن
  • رفتار های پرخطر
  • بی علاقه شدن نسبت به علاقمندی و سرگرمی های قبلی
  • تغیر ذائقه
  • و…

درمان اختلال قطبی

مهم تر از همه چیز آن است که افراد درباره این بیماری اطلاعات لازم را کسب کنند، آگاهی نسبت به هر بیماری بسیار در درمان کمک کننده است. زیرا زودتر فرد خود را کنترل کرده و برای درمان اقدام می کند. همچنین افراد باید سریعا به روانپزشک و روانشناس خانواده  مراجعه کنند تا روان درمانی، مشاوره های لازم انجام شده و داروهای مناسب تجویز گردد.

علاوه بر موارد گفته شده، ورزش و فعالیت مرتب ومناسب، عادات خواب و غذایی صحیح ،عدم مصرف دخانیات یا مواد مخدر، همراهی خانواده و نزدیکان، در بهبود این بیماری بسیار موثر است. ممکن است فردی که دچار اختلال دوقطبی است، فردی فعال بوه و موثر در خانواده و جامعه باشد اما در برخی زمان ها این بیماری خطرهایی نیز برای فرد به همراه داشته باشد. برخی از عوامل مانند: مشغله ، استرس ، محیط و شرایط نامناسب و.. باعث تشدیداختلال دوقطبی خواهد شد.

بسیاری ازافراد زمانی که علائم و نشانه ای اختلال دوقطبی را در خود و یا فردی می بینند از درمان و مراجعه به روانپزشک اجتناب می کنند، همین عامل این بیماری را تشدید می کند.اگر خود بیمار اطلاعات لازم را داشته باشد، باتوجه به کمک پزشک می توان بیمار و اختلالات را کنترل کرد و با استفاده از دارو، پیوندهای مغزی را تقویت کرده و تعادل را برقرار کردو بیماری را تا حد زیادی بهبود درمان رد.

سوالات متداول

مشکلات جنسی کودکان و نوجوانان

یکی از مهم ترین موضوعات در امور جنسی کودکان و نوجوانان، نحوه پاسخ دهی به سوالات جنسیه آن ها است. و بسیاری از خانواده ها تاکید دارند در مورد این مسائل نباید صحبت شود و این موارد را برهم زدن چهارچوب خانوده می دانند. اما باید کودک ویا  فرزندتان بتواند راحت در مورد این مسائل با والدین تا حدی گفتگو کند. در این مطلب به برخی از مهم ترین مشکلات و دغدغه های جنسی کودکان و نوجوانان و نحوه برخورد والدین با آن ها،خواهیم پرداخت.

چگونه به سوالات جنسی فرزاندمان جواب دهیم؟

فرزندانمان باید سوالات،شکلات و دغدغه های جنسی خود را با والدین و روانشناس مجرب مطرح کرده و تربیت جنسی شوند تا این مسائل توسط افراد غیر و به صورت نامناسب انجام نگیرد.

  • بهتر است به صورت تدریجی و مرحله ای به آن ها پاسخ دهید.
  • حفظ خونسردی و آرامش، در مقابل هر سوالی که فرزندتان از شما پرسید به هیچ وجه دچار نگرانی و یا ناراحتی نشوید.
  • به تناسب سن کودک و شناختی ک از کودک خود دارید، جواب دهید و بیش از اندازه توضیح ندهید.
  • بدانید چه اندازه فرزندتان اطلاعات جنسی دارد و سپس به وی پاسخ دهید. برای مثال به او بگویید: نظر تو چیست؟ تو چه فکری میکنی؟ به این صورت هم میزان دانستنی های جنسی فرزند خود را مطلع شدید و هم می دانید چه اندازه باید به او پاسخ دهید.
  • به هیچ عنوان، پاسخ اشتباه و دروغ به فرزندتان ندهید. در صورتی که به هر طریقی در آینده اطلاعات درست را دریافت کند، به والدین بی اعتماد خواهد شد.
  • پاسخ درست، بدون خرافات و با زبان ساده و قابل فهم و متناسب با کودک، بهترین پاسخ است.
  • اگر سوال کودک در رابطه با کنجکاوی در خصوص بدن والدین بود، بهتر است برای مثال زدن از شخصی غیر از خودتان استفاده کنید.

سوالات جنسی طبیعی

در سنین نوجوانی یا کودکی، ممکن است فرد،شروع به لمس کردن ، کشیدن و… برخی از اندام های بدن شود.از جمله در این سنین، کودکان اندام تناسلی خود را کشف کرده  و سوال و راهنمایی های زیادی را می طلبند. به اندازه ای باید از  کودک و رفتار فرزندمان شناخت داشته باشیم که، رفتار عادی و غیر ممولی را در رابطه با امور جنسی وی متوجه شویم.

یک سری رفتار و سوالات جنسی مشترک در کودکان ،نوجوانان و جوانان وجود دارد که در زمان مشخص در فرد ایجاد شده  و این درخواست ها طبیعی هستند و باید به آن ها پاسخ مشخص و مناسب داد. اگر کوکی لمس کردن، نگاه کردن به ناحیه تناسلی، تمایل به دیدن همسالان  به صورت برهنه و یا به این نوع کارها کنجکاو شده است و تمایل دارد، باید توجه کودک رابه رفتار مناسب تر هدایت نمود. برای مثال به او بگوییم این نوع کارها خصوصی است و نباید به بخش خصوصی دست بزنید.

اگر مشکلات جنسی در کودکان و نوجوانان به وجود بیاید، ایمنی فرزندمان و دیگران به خطر خواهد افتاد و ممکن است فرزندتان مورد سواستفاده جنسی قرار بگیرد.

چه عواملی می توانند باعث بروز رفتارهای جنسی خطرناک در کودکان و نوجوانان شوند؟

عوامل بسیاری است که باعث به وجود آمدن این رفتارهای اشتباه می شود. برخی از رایج ترین آن ها که لازم است بدانید عبارت است از:

  • دسترسی به محتوای جنسی مانند سایت یا رسانه های جنسی
  • پرخاشگری خانواده
  • سوء استفاده جنسی
  • مصرف مواد والدین
  • افسردگی و مشکلات مالی والدین
  • مشکلات رفتاری
  • ناتوانی های رشد

رفتار های اشتباه در برابر سوالات جنسی کودکان

برخی افراد هنگامی که فرزندشان یک سوال جنسی از آن ها می پرسد رفتارهای اشتباهی از خود نشان می دهند. دانستن این موضوع که چه رفتاری اشتباه است بسیار مهم است. برخی از این رفتارها عبارتند از:

  • معمولا والدین قادر به پاسخگویی نیستند.
  • والدین دچار نگرانی شده و فرزند این نگرانی و اضطراب را در چهره والدین درک می کند.
  • والدین رفتار خشونت آمیز و یا تندی نشان می دهند
  • راهنمایی های نادرست و نابه جا می کنند. برخی از والدین نیز بیش از اندازه پاسخ جنسی به کودک و نوجوان می دهند که در شرایط مورد نظر لازم نبوده است.

بهترین رفتارها در مقابل مشکلات جنسی کودکان و  نوجوانان

همانطور که در بالا به آن اشاره کردیم داشتن رفتار مناسب از جانب پدر و مادر بسیار مهم است. از بهترین روش رفتارهایی که می توان در برابر سوالات جنسی کودکان داشت عبارت است از:

  • استفاده از زبان مناسب کودک برای آموزش مسائل جنسی و قسمت های بدن، برای مثال انتخاب نام مناسب برای اندام های خصوصی بدن.
  • فرزندتان را مجبور نکنید تا کسانی را که تمایل ندارد در آغوش نگیرد و یا نبوسد.
  • لمس نابه جا و در آغوش گرفتن های مکرر می تواند برای کودک آزاردهنده و آسیب زا باشد. و باید به آن ها آموزش دهید که از بدن خود محافظت کنند و این مسئولیت همیشگی آن ها است.
  • آموزش داشتن حریم خصوصی، حتی نسبت به خواهر یا بردار، باید افراد بدانند این یک احترام متقابل است.

در آینده در مورد نحوه ی برخورد با مشلات جنسی در کودکان و نوجوانان و راه های تشخیص مشکلات جنسی، به طور مفصل توضیح خواهیم داد…

مشکلات جنسی کودکان

درمان انحراف جنسی در کودکان و نوجوانان

روش های مختلفی برای درمان این مشکلات وجود دارد که از موثر ترین روش ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • مراجعه به مشاور و روانشناس
  • CPS
  • در صورت لزوم پلیس یا اجبار قانونی
  • اختلالات رفتاری همزمان
  • ارزیابی نیازهای خاص

سوالات متداول

بهترین مشاور کودک شمال تهران

مشاوران کودک و نوجوان در حقیقت، کودکان و نوجوانانی که دارای اختلالات ذهنی، رفتاری و یا احساسی هستند را درمان می کنند. بدین صورت که بهترین مشاور کودک، مسائل را تشخیص داده و طبق آن برنامه های درمانی را آغاز کرده و در این حین به آن ها کمک می کند تا با چالش های مختلف که بر سلامتی و روان آن ها موثر است، مقابله کنند. اگر ساکن شمال تهران هستید و به دنبال بهترین مشاور کودک شمال تهران میگردید میتوانید این مطلب را تا انتها بخوانید تا با خانم دکتر آمنه ذاکری و خدماتشان آشنا شوید. در ادامه مطلب به مهم ترین و شایع ترین مشکلات کودکان و تکنیک های درمانی آن اشاره شده است.

خیلی از خانواده ها احساس خوبی به مشاوره کودک ندارند و ممکن است با خود بگویند که کودک ما مشکلی ندارد که بخواهیم به مشاور مراجعه کنیم. اما سوال اصلی این جا است، واقعا چه کودکانی نیاز به مشاوره دارند؟ آیا لازم است فرزندم را به خاطر رفتار هایش به مشاوره ببرم؟ برای پیدا کردن این سوال بهتر است ابتدا با مشاوران و خدماتی که ارائه میدهند آشنا شویم.

مشاوران کودک چه افرادی هستند؟

مشاوران کودک و نوجوان افرادی هستند که در زمینه مشاوره و روانشناسی کودک و نوجوان، تخصص داشته و همینطور دارای تجربه فراوان هستند. این مشاوران را ممکن است در مدارس، بیمارستان ها، خدمات اجتماعی، پناهگاه های بی خانمان، کلینیک ها و..در حال انجام خدمات درمانی و مشاوره باشند.

کودکان از زمانی که به دنیا می آیند تا حدود 5 سالگی دچار تغییر و تحولات زیادی می شوند. مراجعه به بهترین مشاور کودک شمال تهران فقط به دلیل وجود مشکل در رفتار کودک نیست. گاهی مادران برای سنجش هوش و استعداد یابی از همان سن های کودکی فرزندشان را به مشاوره می برند تا زندگی بهتر و سالم تری را تجربه کنند.

در جلسات مشاوره، روان شناس ابتدا با والدین صحبت می کند و با شرایط کلی کودک آشنا میشود. سپس با انجام بازی هایی سعی می کند میزان رفتار کودک، میزان پرخاشگری و اضطراب او را تشخیص دهد و با روش های مختلف مانند بازی درمانی، قصه درمانی، رفتار درمانی، هنر درمانی، نوروفیدبک، گروه درمانی و …. کودک را تغییر دهد .

مشاوره کودکان و نوجوانان
مشاوره کودکان و نوجوانان

مشاوره و تحول آن در حوزه کودکان

امروزه زمینه مشاوره بسیار در حال پیشرفت و گسترش است. در حال حاضر علاوه  بر جلسات مصاحبه با فرد و اطرافیان، با استفاده از تکنیک ها، دستگاه ها و روش های مدرن دیگر می توان به خوبی مشکل فرد را تشخیص داد و درمان را با توجه به آن شروع کرد.

مشکلات کودکان و نوجوانان

کودک و نوجوان، از زمان تولد در روند زندگی دچار تغیرات و چالش های بسیاری در زندگی در برخورد با همسالان، محیط، دوستان و… می شوند. همینطور که در این دوران راه های پیشرفت زیادی را پشت سر می گذارند، ممکن است نگرانی هایی نیز وجود داشته باشد، که می توان با تکنیک های روانشناسی کودک و نوجوان این مشکلات را مدیریت کرد. به تعدادی از این مشکلات در زیر اشاره میکنیم:

  • افسردگی/ آسیب به خود / افکار مرتبط به خودکشی
  • انواع اختلالات اضطرابی مانند اختلال اضطراب فراگیر و اضطراب جدایی
  • وسواس
  • اوتیسم
  • بیش فعالی
  • نافرمانی مقابله‌ای
  • پرخاشگری
  • مشکلات مرتبط به خواب و شب ادراری
  • مقابله نسبت به مدرسه رفتن
  • کارکرد تحصیلی ضعیف
  • مشکل در برقراری رابطه با پدر و مادر
  • سوگ و فقدان یکی از اعضاء خانواده
  • ضربه روانی سنگین و شدید مرتبط به یک حادثه یا اتفاق
  • روابط اجتماعی ضعیف
  • اعتماد به نفس و احترام به خود و اعتماد بنفس پایین
  • مشکلات مرتبط با هویت جنسی در نوجوانان
  • جدایی پدر و مادر
  • مشکلات تغذیه
  • مشکلات رشدی
مشاور کودک شمال تهران
مشاور کودک شمال تهران

اهداف بهترین مشاور کودک در غرب تهران

برخی از اهداف بهترین مشاوران عبارتند از:

1- بررسی نیاز و مشکلات کودک و شناخت خواسته های اساسی کودکان

2- کمک و ارائه راه حل به کودک برای حل مشکلات

3- شناخت علمی کودکان در حوزه های مختلف فیزیکی، اجتماعی و اخلاقی

4- آموزش رفتار مناسب به والدین در جهت برخورد مطلوب با کودک

5- یاد دادن واقع بینی به کودکان

نگرانی در دوران کودکی و نوجوانی

  • نگرانی های فیزیکی
  • نگرانی های ذهنی
  • نگرانی های عاطفی

مشاور خوب برای کودکان

مشاوره خوب کسی است که مهارت ایجاد تغییرات مثبت در زندگی کودک و نوجوان و همینطور تکنیک هایی برای درمان باتوجه به نیاز و مشکل فرد را انجام دهد تا درمان به خوبی با نتیجه موثر انجام گردد.

هنگامی که کودکان دچار مشکلات عاطفی و رفتاری می شوند، هرچه درمان زودتر آغاز گردد ساده تر و در زمان کمتر می توان درمان را انجام داد.

مهم ترین اختلالات و مشکلات در دوران کودکی

تغییرات خلق و خو از تولد تا پنج سالگی

همان طور که اشاره کردیم رفتار کودک تا سن 5 سالگی دچار تغییرات مختلفی می شود و ممکن است این رفتار ها خانواده را نگران و آزرده کند. کودکان در سنین یک تا یک و نیم سالگی ممکن است اجسام را به اطراف پرتاب کنند که این یک امر بسیار طبیعی بوده است. بهتر است در چنین مواقعی والدین آگاهانه رفتار کنند و فقط وسایل مهم و ضروری را از دست کودک دور کنند. گاهی در این شرایط والدین کودک را لجباز خطاب می کنند و مدام از فرزندشان می خواهند که وسیله را پرتاب نکند.

جیغ زدن

بسیاری از کودکان در سنین یک تا دو و نیم سالگی برای بیان خواسته ها و همچنین ابراز خود جیغ می کشند. که این یک رفتار طبیعی و غریزی است. در این حین ممکن است خانواده ها آن ها را فردی بی ملاحظه و پر سر صدا فرض کنند و با بروز رفتار های مختلف سعی در ساکت کردن کودک می کنند. حتی گاهی والدین برای ساکت کردن فرزندشان به او می گویند هر کاری میخوای انجام بده فقط جیغ نزن و … . این کار کاملا اشتباه است. شما برای پاسخ به نیاز کودک به صورت صحیح باید از بهترین مشاور کودک شمال تهران درخواست کنید تا بهترین راه حل را به شما پیشنهاد دهد و بگوید در چنین مواقعی شما باید چه رفتاری داشته باشید.

 هویت یابی مستقل کودک

در سنین دو نیم تا سه ممکن است از کودکان نه بشنوید و مشاهده کنید که میخواهد بسیاری از کار ها را خودش بدون کمک شما انجام دهد. این سن دقیقا سنی است که کودک می خواهد مستقلانه عمل کرده  و هویتش را از دیگران جدا بشناسد. سعی کنید در این دوران از کنترل گری دست بردارید و از دور مراقب فرزندتان باشید. این سن زمان خوبی برای تربیت صحیح کودک و یاد دادن کار های درست به اوست. اگر در این سن کودک به خوبی تربیت نشود ممکن است در آینده فردی ترسو بار بیاید. برای انجام بهترین رفتار با این کودکان حتما با بهترین روان شناس کودک تماس بگیرید.

بهترین مشاور کودک
بهترین مشاور کودک

شناخت هویت جنسی کودک

در سن های 3 تا 5 سالگی ممکن است کودک میل زیادی به شناخت بدن خودش داشته باشد و کنجکاو شود. بهتر است در چنین مواردی شوک نشوید و سعی کنید با آرامش حواس کودک را به بازی دیگری منحرف کنید. بسیاری از والدین با بروز رفتار های خشونت آمیز و داد زدن و .. باعث کنجکاو شدن بیشتر کودک و در نتیجه پنهان کاری او می شوند.

اختلالات خوردن

برخی از کودکان ممکن است در یک امر روزمره و عادی زندگی که خوردن است دچار مشکلات اساسی باشند، هر اندازه کودک با اختلالات خوردن بزرگ شود، درمان سخت تر خواهد شد، بنابراین هرچه سریع تر باید به روانشناس کودک مراجعه کند.

سابقه خانوادگی

اگر یکی از اعضای خانواده دچار مشکلات روحی و روانی است، احتمال ابتلا افراد دیگر به این مشکلات در خانواده بیشتر است، برخی از اختلالات و مشکلات روانی به علل ژنتیکی بوده و ممکن است نسل به نسل منتقل شود.

می توان برای مشاوره جهت حل مشکلات و اختلالات مغزی، به کارشناس حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با بهترین کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام با شماره های زیر تماس بگیرید.

  • 021-22260067
  • 021-22260069

حوادث تلخ

برخی از کودکان بر اثر تجربه عوامل و حوادثی در زندگی، مانند: طلاق والدین، تغییرات در شرایط زندگی و مدارس، تولد خواهر و برادر جدید و…ممکن است  اختلالات جدی را در فرد به وجود بیاورد. در بسیاری از مواقع با تشخیص زودهنگام می توان اختلال را مدیریت و درمان کرد.

مسائل و مشکلات رفتاری

ممکن است والدین کودک، رفتار خشونت آمیز و یا نامناسبی با کودک خود داشته باشند و همینطور در محیط، اجتماع و یا مدارس رفتار نامناسب با کودکان و نوجوانان شده باشد، در این صورت کودک دچار مشکلات رفتاری و روحی خواهد شد.

مسائل و مشکلات فراوان دیگری وجود دارد از جمله: ناتوانی های یادگیری، نگرانی های رفتاری، مصرف مواد مخدر، مشکلات جنسی، بحران هویت، اضطراب، معظلات اجتماعی، اختلالات اشتها، فقر، خشونت خانوادگی، افسردگی و…

نحوه درمان مشکلات روحی کودکان:

مشاوران کودک و نوجوان، بیماران خود را تشویق می کنند تا تجربیات و احساسات روزانه خود را مورد بحث قرار دهند و کمک می کنند تا واکنش های واقعی خود را در برابر مسائل نشان داده و به صورت ماهرانه ای واکنش ها،گفتار و..بررسی می کنند و برای چالش های مورد نظر تکنیک و راه درمانی مشخص را ارائه می دهند.

نقش والدین در مشاوره کودک چیست؟

از آن جایی که والدین بیشترین تعامل را با فرزندشان دارند نقش مهمی را در مشاوره و روان درمانی کودک ایفا می کنند.  تغییر الگوهای رفتاری کودک به  تلاش  زیادی نیاز دارد و باید والدین صبر و حوصله به خرج دهند و با مشاور همکاری کنند.

کلام آخر

اگر علائم و مشکلاتی را در کودکان خود مشاهده می کنید، حتما برای تشخیص علت مشکل و درمان آن به بهترین روانشناس و مشاور کودک باتوجه به مشکل مربوطه مشورت کنید تا از عمیق شدن مشکل پیشگیری کرده و بتوان درمان را انجام داد. همچنین اگر در شمال تهرانزندگی می کنید می توانید با مراجعه به بهترین مشاور کودک شمال تهران یعنی خانم دکتر ذاکریی مراجعه کنید.

 

تکنیک های روانشناسی کودکان و نوجوانان

دوران کودکی و نوجوانی دوران بسیار حساسی در زندگی هر فرد است، در صورتی که در این دوران مشکل اساسی و یا اختلالی پیش بیاید، نباید از آن غفلت کرد و هرچه سریعتر باید مشکل و علت آن را شناسایی نمود، زیرا مشکلات در این دوران ریشه کرده  و در بزرگسالی بسیار گسترش می یابد و ممکن است درمان حتی برای بهترین روانشناس کودک و نوجوان نیز زمان بر باشد. چگونه می توان مشکلات اساسی کودکان و نوجوانان را از مشکلات طبیعی و عادی آنها تشخیص دهیم؟ به چه علائمی در کودکانمان باید توجه کنیم؟

 

روانشناسی کودک

زندگی روانی کودکان چگونه تغیر می کند و نقش روانشناسان کودک در حمایت از کودکان چگونه است؟ روانشناسی کودک بسیار وسیع است و در برگیرنده چگونگی زندگی فرتد از زمان تولد تا نوجوانی می باشد، بنابراین سنین حساسی را شامل می شود و برای بهبود زندگی کودکانمان باید به دنبال بهترین روانشناس کودک باشیم تا بدون هرگونه آسیبی این دوران حساس را پشت سر بگذارند.

جنبه های مختلف رشد کودک

کودکان در عین سادگی، ممکن است رفتارهای پیچیده ای از خود نشان دهند و یا والدین از درک این رفتارها عاجز شوند، اگر همچنان نمی دانید در مقابل انواع رفتارهای کودک خود چه عکس العملی نشان دهید ادامه مطلب را با ما همراه باشید و یا برای بررسی دقیق تر به یک روانشناس خوب در تهران مراجعه نمایید.

اضطراب-کودکان-نوجوانان
اضطراب-کودکان-نوجوانان

جنبه های مهم زندگی کودک : روانشناسان کودک تلاش می کنند هرجنبه ای از رشد کودک را درک کنند از جمله : تفکر،یادیگری، حافظه،احساسات، شخیصت و حتی اطرافیان آن ها مورد ارزیابی قرار می گیرند.

نقاط عطف زندگی کودک : کودکان در مراحل رشد نقاط عطفی دارند که بسیار حائز اهمیت است و این نقاط نشان دهنده توانایی راه رفتن، صحبت کردن، عکس العمل، یادیگری و.. آن ها است و اگر در زمان معین خود اتفاق نمی افتد می تواند نشانه ای از وجود اختلال در کودک باشد.

محیط اجتماعی : روانشناسان مختلف در زمینه های دیگر کودک از جمله : حمایت از کودکان درکودکستان، مدرسه ودیگر محیط های اجتماعی که بسیار موثر بر شکل گیری شخصیت وی دارد، را بررسی می کنند و برایشان حائز اهمیت است.

مقالات مفید:

مشکلات رفتاری کودکان و نحوه برخورد والدین

نشانه های اختلال شخصیت

اطلاعات مورد نیاز برای روانشناسی کودک

  • داده ها و اطلاعاتی که یک رواشناس خوب نیاز دارد شامل چه مواردی است؟
  • اطلاعات و مشاهدات خویشاوندان، معلمان، بزرگسالان در اطراف کودک
  • مشاهده مستقیم و مصاحبه روانشناس با کودک
  • تست های شخصیتی
  • آزمایشات هوش
  • روش های تجربی
  • تست های مختلف روانشناسی
  • و..

 

بیشترین مبحث روانشناسی کودک چیست؟

روانشناسی کودک درباره دوران کودکی بحث می کند و زمان کودکی نیز در عین سادگی بسیار پیچیده است.و زمان و دوره بسیار تاثیر گذاری بر کل زندگی فرد در آینده دارد.

روانشناسی دوران کودکی، یکی از تخصص های روانشناسی می باشد که بر کودک تمرکز دارد.

در زمان های بسیار دور، توجه کمی به روانشناسی کودک می شد و اغلب بدون توجه خاصی کودکان را به شیوه های خاص خود تربیت کرده و شخصیت خاصی برای آن ها قائل نبوده اند.

اما امروزه می دانیم ،دوران کودکی یکی از مهمترین و پرقدرت ترین دوره های زندگی هر فرد است و تاثیر مستقیم برد احساسات فرد، تمایلات، ضعف ها، سرخوردگی ها و..در بزرگسالی وی دارد.

روانشناس کودک چه کار می کند؟

به طور کلی یک روانشناس کودک، دوران کودکی، والدین، مسائل مربوط به کودک و دیگر زمینه های موثر بر کودک را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهد.

در برخی موارد نیاز است روانشناس، به کلی در دوره ی زمانی مشخصی تمامی رفتارهای کودک و نحوه واکنشش و رفتار های والدین نسبت به وی را بررسی و تحت نظر قرار دهند.

آیا کودکانی که به روانشناس مراجعه می کنند ،غیر طبیعی هستند؟

هر کودکی که با رواشنشناس کودک کار می کند و یا اگر کودکی را والدین نزد روانشناس ببرند، دلیلی بر غیر طبیعی بودن و مشکل داشتن کودک نیست.یکی از اشتباه ترین افکاری که بسیار رایج شده است.

ممکن است والدین برای داشتن زندگی بهتر کودک در آینده، تقویت تمرکز و حافظه کودک، تقویت اعتماد به نفس و..به روانشناس مراجعه کنند تا کودکی ویژه و خوب را تربیت کنند.

اما در شرایطی نیز ممکن است کودکان به علت مشکلاتی از قبیل: مشکلات ذهنی،عاطفی،احساسی، خشونت، اوتیسم، ناهنجاری ها،خجالت، مشکلات روحی، کابوس و..به روانشناس مراجعه کنند.

بهترین-روانشناس-کودک-در-شریعتی
بهترین-روانشناس-کودک-در-شریعتی

اهمیت زمان مراجعه به روانشناس کودک

مهم نیست به به چه علتی به روانشناس مراجعه می کنید مهم آن است که چه زمانی و به چه کسانی مراجعه می کنید.

اگر برای تقویت ویژگی خوب در فرزندمان و یا ازبین بردن ناهنجاری و مشکلی در کودک دیر اقدام شود و زمان را هدر دهیم ممکن است مشکل در وی نهادینه شود و یا باعث بروز دیگر اختلالات و یا آسیب به اطرافیان شود و در نتیجه درمان را مشکل تر کند.

و حتی ممکن است برای حل مشکلات کودکمان به افرادی که تخصص ندارند، مراجعه می کنیم و جهت زندگی کودکمان را به نادرستی تعیین کرده و همین عامل باعث بروز مشکلاتی می شود که شاید قبلا وجود نداشته است.

بنابراین نیاز است برای درک رفتارهای کودک و بهترین رفتار در مقابل وی، به مرکز روانشناسی معتبری مراجعه نمایید.

وظیفه والدین در مقابل کودکان برای داشتن زندگی آرام چیست؟

اگر استعداد، نقطه عطف، نقطه ضعف، مشکل،اختلال، کمبود،علائم مشکلات ذهنی و به هر علت دیگری احساس نیاز به مشاوره با یک روانشناس کردید، زمان را به عقب نیاندازید و سریعا به دنبال بهترین روانشناس کودک باشید تا درمان، تقویت حافظه ، توسعه خصوصیات های کودک و..به خوبی و با استفاده از تکنیک های روزدنیا انجام شود و در نهایت بهترین نتیجه دریافت گردد.

مشکلات-جنسی-کودکان-نوجوانان
مشکلات-جنسی-کودکان-نوجوانان

موضوعات مختلف در روانشناسی کودک

روانشناسی کودک مجموعه ای گسترده ای از موضوعات را شامل می شود از جمله :

توسعه فیزیکی : توسعه توانایی های ذهنی،مهارت های حرکتی، زبان، حل مسئله و..

توسعه احساسی: شیوه هایی که فرد به لحاظ احساسی به موقعیت های مختلف پاسخ می دهد.

توسعه اجتماعی: مسائلی که مربوط به نحوه ایجاد ارتباط ، تعامل با سایر افراد است.

توسعه حافظه : تا حدودی مربوط به توسعه شناختی است و چگونگی کارکرد و فرایندهای حافظه را در بر می گیرد.

دوره های مختلف روانشناسی کودک

جنین : شاید جالب باشد بدانید توسعه یک فرد از زمانی که در شکم مادر است شروع می شود،آسیب به این مرحله از رشد مانند عفونت، بیماری های ژتیکی، شرایط نامناسب مادر و.. در زمان تولد کاملا مشهود است و کودک باید تحت درمان قرار بگیرد.

زمان تولد : پس از آن که کودک متولد شد، مهارتها ی زبانی، حرکتی  وفکری، وی آغاز شده و باید مورد توجه والدین و اطرافیان باشد.

دوران کودکی: در این دوران مراحل ابتدایی کودک است و تربیت و ارتباطات و تفکر کودک مورد توجه قرار می گیرد.

کودکی تا نوجوانی و جوانی: هویت،اخلاق شخصی، تقویت ذهنی در این دوران شکل خواهد گرفت.

مهم است که درک کنیم ،کودکمان دارای نیاز های روحی می باشد و محیط کودک و اطرافیان در نیاز های روحی و حل آن ها بسیار مهم هستند، باتوجه به انچه گفته شد اهمیت بر این دوران تعیین کننده در کل زندگی فرد است و می تواند از بسیاری از آسیب های دوران نوجوانی، جوانی و بزرگسالی فرد جلوگیری کند.

وظیفه والدین و اطرافیان، کودک

توجه به افکار کودکان، اهمیت قائل بودن به علایق آن ها،شخصیت دادن به آن ها، توجه به رفتار و عکس العملشان و.. از جمله وظایف مهم والدین و اطرافیان کودک است و می تواند یک استعداد را کودک را پرورش داد و یا درهمان دوران کودکی، آن را از بین برده و یا تبدیل به یک ناهنجاری بزرگ کند.

روانشناسی نوجوانان

سلامت روان بخش مهمی از سلامتی کودکان و نوجوانان را در بر می گیرد و سلامت روانی و جسمی بسیار بر یکدیگر تاثیر گذار هستند.

ممکن است در دوران بزرگسالی مشکل جدی را بیابید که ریشه در دوران کودکی داشته باشد، بنابراین درمان در زمان مناسب و توجه به علائم اختلال روانی در افراد بسیار حائز اهمیت است.

 

رفتارهای ناشی از اختلال روانی و یا طبیعی

بسیاری از کودکان رفتارهای نگران کننده ای را انجام می دهند اما ممکن است تمام این رفتار ها ناشی از یک اختلال روانی نباشد، زمانی که علائم اختلال و مشکلاتی را در فردی مشاهده کردید و این رفتار هفته ها و ماه ها طول کشید، باید سریعا به یک روانشناس خوب کودک و نوجوان مراجعه کنید.

بهترین-روانشناس-کودک-ونوجوان-در-تهران

علائم ناشی از اختلال در کودکان

  • بسیار تحریک پذیر هستند.
  • تنفس های مکرر
  • اغلب در مورد ترس و نگرانی صحبت می کنند.
  • در هیچ وضعیتی آرام و قرار ندارند.
  • خوابیدن بسیار زیاد و یا کم
  • کابوس دیدن مکرر
  • عدم تمایل به بازی کردن با دیگران
  • افت شدید تحصیلی
  • ترس دائمی از بروز اتفاق بد در آینده

علائم ناشی از اختلال در نوجوانان

  • از دست دادن علاقه به مواردی که قبلا علاقه داشته است.
  • انرژی بسیار کم و یا بسیار بالا دارند
  • خوابیدن بسیار زیاد یا کم و حتی در طول روز مایل است بخوابد
  • خودداری از فعالیت های اجتماعی و یا ارتباط با دوستان و حتی خانواده
  • درگیر رفتارهای مخاطره آمیز و یا آزاردهنده شده اند.
  • افکار نامناسب و یا خودکشی دارند.

 علائم ونشانه های دیگری نیز برای اختلالات روانی وجود دارد ، اما نکته مثبت آن است که بیماری های روانی، مشکلات روانشناسی در کودکان و نوجوانان، قابل درمان ست.

می توان برای مشاوره جهت حل مسائل عاطفی و اختلالت عاطفی، به کارشناس حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با بهترین کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام با شماره های زیر تماس بگیرید.

22260069 | 021-22260067

وظیفه والدین و معلمان در قبال مشکلات روانشناسی کودکان و نواجوانان

وظیقه والدین آن است که نسبت به علائمی که مشاهده می کنند بی اهمیت نباشند و با کودک خود در تعامل باشند و مشکلات وی را شناسایی کنند.

وظیفه مربیان، معلمان و مشاوران مدرسه آن است رفتار کودکان و نوجوانان را تحت نظر گرفته و در صورت مشاهده علائمی متفاوت و غیر معمول، والدین را آگاه سازند.

در نهایت باید برای شناسایی دقیق اختلال به وجود آمده و درمان آن، به بهترین روانشناس کودک و نوجوان مراجعه کنید تا در کمترین زمان اختلال و زمان ایجاد آن را شناسایی کرده و درمان را آغاز نماید.

چگونه می توان کودک خجالتی را اجتماعی کرد؟

چگونه می توان کودک خجالتی را اجتماعی کرد؟

خجالتی بودن کودک چه نوع واکنشی است؟

بسیاری از والدین نگران کم رویی و خجالتی بودن کودکشان هستند خجالتی بودن واکنشی سازگارانه است که کودکان در فرآیند رشدشان آن را تجربه می کند، کلینیک روانشناسی آرام در ادامه مطلب نشانه های خجالتی بودن کودک، نحوه اجتماعی کردن کودک خجالتی و.. را بیان خواهد نمود.

خجالتی بودن کودک نقص نیست بلکه یک ویژگی سرشتی و شخصیتی است که از بدو تولد دیده می شود و تجربه پذیری و الگوپذیری از دیگران می تواند آن را تغییر بدهد.

play_circle_filled
pause_circle_filled
درمان کودکان خجالتی
volume_down
volume_up
volume_off

علائم-خجالتی--بودن-کودک

مزایای خجالتی بودن کودک چیست؟

جالب است بدانید خجالتی بودن کودک شامل معایب و مزایایی است که در ادامه مطلب به آن ها خواهیم پرداخت:

خجالتی بودن به خودی خود بد نیست ، به نسبت نحوه برخورد و مواجه شدن با آن می تواند مفید و یا ناتوان کننده باشد.

  • کودکانی که خجالتی هستند اغلب متکی به خود بوده، همدل هستند، متفکربوده، مأدبند و همینطور مثبت.
  • این کودکان بهتر گوش می دهند و در دوستی هایشان محتاط هستند تا نکند باعث رنجش دیگران شوند.
  • مشکلات کمتری در مدرسه دارند.
  • این کودکان تمایلی ندارند با موقعیت های جدید رو به رو شوند، در صورتی که با موقعیتی جدید رو به رو شدند دیرتر با آن کنار خواهند آمد.
  • اگر مایل باشند با دیگران ارتباط برقرار کنند ، می ترسند و نمی دانند چه کاری باید انجام دهند.

نشانه های خجالتی بودن کودک

  • درحضور دیگران و یا همسن وسالان تمایل دارند که به زمین نگاه کنند.
  • خجالت می کشند.
  • به نظر می رسد از نزدیک شدن به هم سن و سالان می ترسند.
  • باز کردن سایرین را از دور تماشا کرده و دیر به آن ها محق می شوند.
  • سعی می کنند به تنهایی بازی کنند.
  • در حضور غریبه ها ساکت هستند و انگیزه ای برای صحبت کردن ندارند.
  • صحبت زیادی برای گفتن با همسن و سالان خود ندارند.

 

مطالب مفید:

درمان افسردگی با نوروفیدبک

مشکلات اجتماعی نوجوانان

افسردگی در کودکان و نوجوانان

 

چه زمانی خجالتی بودن کودک می تواند مشکل ساز باشد؟

  • چناچه شدت کم رویی کودک به حدی باشد که موجب ناتوانی کودک درارتباط با دیگرانو دوست یاب شده و زندگی روزمره باعث مشکل شود در این صورت است که باید برای کاهش خجالتی بودن، اقدام کرد.
  • برخی مواقع کم رویی به حدی زیاد می شود که مشکل ساز خواهد شد. در این مواقع کودک تماس چشمی برقرار نمی کند، در ارتباط با دیگران مشکلات رفتاری دارد.
  • باعصبانیت و خشم سعی می کند برخورد کند.

بنابراین باتوجه به آن که این مشکلات ممکن است مسائل احتمالی را در زندگی و رفتار کودک ایجاد کند، باید توسط فرد متخصص و مشاور کودک و نوجوان در این حوزه تحت بررسی و تشخیص قرار بگیرند.

والدین چگونه می توانند مشکل خجالتی بودن کودک را برطرف کنند؟

  • از به کاربردن برچسب خجالتی بودن از کودک خود اجتناب کنند.
  • کودک را برای برقرار ارتباط با دیگران تحت فشار قرار ندهید.
  • مثال: بارها دیده شده زمانی که والدین با فرزندشان وارد جمعی می شوند به کودکشان می گویند : سلام کردی؟ چرا به دایی سلام نکردی؟ رفتی دست دادی؟
  • کودک را برای آن که نمی تواند ارتباط برقرار کند، موأخذه نکنیم. مثال: والدین به فرزندشان می گویند: به دلیل آن که سلام نکردی دیگر برایت ماشین نمی خرم.

می توان برای مشاوره جهت حل مشکلات روانشناسی و افسردگی ، به کارشناس حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با بهترین کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام با شماره های زیر تماس بگیرید.

  • 021-22260067
  • 021-22260069

نحوه برخورد با کودک خجالتی چگونه است؟

  • باید با کودک به صورت همدلانه ارتباط برقرار کنیم و نه آن که جبهه مقابل وی باشید.
  • با کودک جدال نکنید.
  • برای کودک زمانی که خجالتی بوده اید را تعریف کنید.
  • موقعیت هایی را ایجاد کنیم تا کودک با هم سن و سالان خود تعامل داشته باشد.
  • در ابتدا از موقعیت های ساده و با جمعیت کمتر استفاده کنید.
  • کودک حتی بتواند یک ارتباط صمیمی برقرار کند، احساس توانمندی و امنیت بیشتری را بدست می آورد.
  • تلاش کودک را برای برقراری ارتباط مورد تشویق وتوجه قرار دهید.

داستانی برای رفع خجالتی بودن کودک

  • برای کودک، داستان ها و قصه هایی را تعریف کنید که در مورد فرد خجالتی بوده است  و کم کم این فرد خجالتی با چه چیزهایی و چه افرادی رو به رو شده است و چه کارهایی انجام داده است، و زمانی که با دیگران ارتباط برقرار کرده است چه چیزهایی را بدست آورده است.
  • مهارت های برقراری ارتباط مانند: سلام کردن، لبخند زدن، اظهار نظر و.. را دربازی دونفر خود با کودک از طریق بازی، نقش هایی را ایجاد کرده و با آن تمرین کنید.
  • مدل مناسبی برای کودکان خود باشید.
  • در ارتباط با غریبه خود سعی کنید گرم و صیمیم تر باشید.

عامل بیماری اسکیزوفرنی

ما در طول زندگی بارها با اصطلاح اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی مواجه شده ایم. بسیاری اوقات خودمان به دیگران برچسب چنین بیماری زده ایم یا دیگران به شوخی یا جدی به ما برچسب زده اند. اما اسکیزوفرنی چیست؟ آیا ممکن است ما یا افراد خانواده مان یا کودکانمان دچار چنین عارضه ای که نسبتا نیز شایع است شده باشیم؟ در ادامه مطلب سایت کلینیک آرام، نکات مهمی درباره عامل بیماری اسکیزوفرنی و درمان آن ارائه خواهد شد.

اسکیزوفرنی چیست؟

این عارضه یک اختلال روانی است که در حدود یک صدم افراد به آن مبتلا می شوند. این بیماری در میان مردان و زنان به یک اندازه شایع و در جوامع شهری و به خصوص بین گروههای اقلیت بیشتر مشاهده شده است. بیشتر در سنین 15 تا 35 سالگی مشاهده شده و قبل از سن 15 سالگی بسیار نادر است اما در هر سنی پس از آن می تواند رخ می دهد. شیزوفرنی جزو ده بیماری اول در دنیا است. و طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۲۱ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند.

عامل-بیماری-اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی چه تاثیری بر زندگی می گذارد؟

فرایند این بیماری به طور میانگین 6 ماه به طول می انجامد. این بیماری باعث یک سری ناتوانی ها و کاهش اعتماد به نفس فرد می شود. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند ممکن است دیگر قادر به انجام کار یا تحصیل نباشند که همین موضوع بیمار را درون گرا یا دچار خشم ناگهانی می کند.

علائم اسکیزوفرنی

علائم اسکیزوفرنی به سه دسته بزرگ تقسیم می‌شوند:

  • نشانه‌های مثبت
  • نشانه‌های منفی
  • نشانه‌های شناختی

نشانه های مثبت

این تجربیات متداول ترین علایم اسکیزوفرنی هستند ولی در دیگر اختلالات روانی هم می توانند حضور داشته باشند.

توهم

به تجربیات حسی که بدون وجود محرک بیرونی رخ می‌دهند توهمات می‌گویند. این توهمات در هر یک از پنج حس بینایی، شنوایی، بویایی، چشایی یا لامسه می‌توانند بروز کنند. صداها یا توهمات شنیداری نیز شایع‌ترین نوع توهمات در این عارضه هستند.

هذیان

در شرایطی که ما هیچ شکی نداریم که دیگران اعتقاداتمان را اشتباه، عجیب یا غیر واقعی می دانند اما بازهم به آن مورد خاص که می تواند شدیداً غیرواقعی باشد اعتقاد راسخ داریم. آنان نمی توانند در مورد این موضوع با ما بحث کنند. اگر دیگر افراد از ما در مورد دلایلمان بپرسند، این دلایل برای آنان بی معنی است و یا اینکه ما نمی توانیم توضیح دهیم و فقط می‌گوییم «می دانم که چنین است».

می توان برای مشاوره جهت حل مشکلات روانشناسی و افسردگی ، به کارشناس حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با بهترین کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام با شماره های زیر تماس بگیرید.

  • 021-22260067
  • 021-22260069

اختلالات تفکر

نمونه های غیرعادی فکر کردن که یک شکل آن «تفکر آشفته» نام دارد جزو اختلالات تفکر محسوب می شوند. وضعیتی که در آن فرد در ترتیب دادن به افکارش یا برقرار کردن رابطه‌ منطقی بین آنها، مشکل دارد.

اختلالات حرکت

فردی که اختلال حرکت دارد، ممکن است یک سری حرکات خاص را به دفعات تکرار کند. یا مثلا دچار بهت میشود.

نشانه های منفی

این علایم کمتر از نشانه های مثبت نمود دارند. علاقه به هرچیزی در شما از بین می رود. عدم تمرکز و عدم توانایی از خارج شدن از خانه و ارتباط با جامعه و انجام کار و فعالیت، ناتوانی در تمیزی و پاکیزگی به ویژه در پاکیزه نگاه داشتن لباس، ناراحتی از ایجاد ارتباط و سخن گفتن با دیگران از دیگر علائم منفی هستند.

نشانه‌های شناختی

این علائم برای بعضی از افراد نامحسوس است اما برای دیگران شدیدتر و بیماران ممکن است تغییراتی را در حافظه یا جنبه‌های دیگری از تفکرشان مشاهده کنند. ضعف در توانایی درک اطلاعات و استفاده از آن‌ها، اختلال در تمرکز و توجه و اختلال در حافظه‌ی فعال از دیگر نمونه های این علائم شناختی می باشند.

عوامل مختلف موثری در بروز بیماری اسکیزوفرنی

این بیماری دارای عوامل موثری مختلفی است ک در ادامه به چند مورد مهم آن می پردازیم:

وراثت

با توجه به تحقیقات انجام شده می توان دریافت که بیماری اسکیزوفرنی یک بیماری مورثی است و انتقال آن از نسلی به نسل دیگر انجام می شود. در حالت کلی احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که خویشاوندان درجه یک آن ها مبتلا هستند، بیشتر است. همچنین احتمالا بروز این بیماری در دو قلوها نسبت به سایر افراد 40 تا 70 درصد بیشتر است.

اما لازم است بدانید که عامل وراثت نمی تواند توجیه 100 درصدی برای این بیماری باشد. با توجه به آمارگیری های انجام شده بیشتر از 60 درصد افرادی که به این بیماری مبتلا هستند سابقه همچین بیماری ای در خانواده خود نداشته اند. این بیماری دارای عوارض مختلفی مانند ابتلا به عفونت های ویروسی، سوء تغذیه در دوران جنینی، مشکلات هنگام تولد و تحمل شرایط سخت است.

عوامل بیماری زا

تحقیقات نشان داده است که ابتلا به عفونت های ویروسی می تواند باعث بروز بیماری اسکیزوفرنی شود. با توجه به نتیجه بررسی ها می توان گفت که شرایط زندگی تاثیر بسزایی در بروز این بیماری دارد. به طور مثال:

  • میزان احتمال بروز به این بیماری در افرادی که در فصل زمستان متولد شده اند بیشتر است.
  • میزان احتمال بروز این بیماری در افرادی که در خانواده های پرجمعیت به دنیا آمده اند بیشتر است.
  • احتمال بروز این بیماری در کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری به بیماری هایی نظیر سرخک، آبله مرغان و … مبتلا شوند، بیشتر است.

زمان تولد

پژوهشگران و محققان بر این باورند که مشکلات حین تولد می تواند در بروز این بیماری بسیار تاثیر گذار باشد. کودکانی که در تولدشان دچار مشکل می شوند میزان کمی اکسیژن به مغزشان می رسد. همین موضوع باعث ایجاد اختلال در سیستم عصبی مغزی نوزاد می شود. همچنین عواملی مانند مدت وضع حمل، خونریزی در دوران باردای می تواند در بروز این بیماری موثر باشد.

عوامل روانی

تحقیقات نشان داده است که قرار گرفتن در شرایط سخت می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را در فرد بالا ببرد. با توجه به بررسی های انجام شده مشخص شده است که لب های قدامی مغز در این بیماری بیشتر درگیر می شود.

داروهای خیابانی و الکل

تحقیقات نشان داده است که برخی داروهای خیابانی احتمال ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی را در فرد افزایش می دهد. برخی از این داروها عبارتند از اکستازی، LSD، کراک و آمفتامین ها. اما این داروهای عامل 100 درصدی این بیماری نیستند. مصرف این داروها برای مدت طولانی می تواند بیماری های خطرناکی از جمله اسکیزوفرنی را در فرد نمایان کند.

عدم تعادل مواد شیمیایی در مغز

بسیاری از پژوهشگران بر این باورند که عدم تعادل میزان ماده دوپامین در مغر می تواند باعث بروز بیماری اسکیزوفرنی شود. دوپامین به عنوان یک انتقال دهنده عصبی در مغز شناخته شده استوکمبود این ماده می تواند احتمال بروز این بیماری را در فرد افزایش دهد.

محرومیت های دوران بچگی

شواهدی وجود دارد که اثبات کرده است اختلالات ذهنی، تجربیات محرومیت و تجاوز در دوران کودکی امکان ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی را در فرد بالا می برد.

جالب است بدانید که برای کم کردن آسیب پذیری سیستم اعصاب بیماران می توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • مصرف مرتب دارو
  • رفتار حمایت گونه خانواده
  • انتظار واقع بینانه از بیمار
  • کاهش استرس
  • کنترل علائم هشدار دهنده

عوامل زیست محیطی بیماری اسکیزوفرنی

لازم است بدانید که زندگی در شهر و بلوغ میزان ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. این بیماری دارای برخی عوامل زیست محیطی است که عبارتند از:

  • تبعیض نژادی
  • بیکاری
  • مصرف مواد
  • وجود اختلال در خانواده
  • انزوای اجتماعی
  • سوء استفاده بدنی, جنسی و عاطفی
  • کمبود شرایط مسکن
  • مشاهده خشونت والدین
  • مهاجرت اگر تحت سختی های جامعه باشد.

عوارض بیماری اسکیزوفرنی

این بیماری مانند سایر بیماری ها دارای عوارض مخصوص خود است که مهم ترین آن ها عبارتند از:

  • توهماتی که در اثر این بیماری در فرد به وجود می آید می تواند باعث بروز اضطراب شدید در بیمار شود.
  • افرادی که به این بیماری مبتلا هستند امکان بروز رفتارهای پرخاشگرانه در آن ها زیاد است.

اسکیزوفرنی در سنین مختلف

اواخر نوجوانی و اوایل بزرگسالی شایع‌ترین سن ابتلا به اسکیزوفرنی است و پس از ۴۵ سالگی احتمال ابتلا به اسکیزوفرنی غیرعادی است. به ندرت در کودکان دیده می‌شود اما باز هم ممکن است پیش بیاید و یک روانشناس کودک و نوجوان باتجربه و متخصص به سادگی می تواند بروز چنین عارضه ای را تشخیص داده و به درمان آن اقدام کند.

درمان اسکیزوفرنی

اگر شما یا نزدیکانتان برای اولین بار علایم اسکیزوفرنی را دارید می توانید با مراجعه به کلینیک روانشناسی آرام و مشاوره با متخصص روانشناسی استفاده از دارو را زیر نظر پزشک شروع کنید.

شما ممکن است نیازی به بستری شدن در بیمارستان نداشته باشید اما بایستی به روانپزشک و یک گروه روانپزشکی درمانگاهی به ویژه در یک کلینیک روانشناسی مراجعه کنید. کمک ها و مراقبت های لازم توسط تیم روانپزشکان در خانه انجام می شود. حتی در صورتی که مجبور به بستری شدن در بیمارستان باشید تنها برای چند هفته است و بقیه درمان در خانه انجام می گیرد. استفاده از دارو می تواند اکثر علایم آزاردهنده بیماری را برطرف سازد. اما پاسخ کاملی نخواهد بود. با این وجود برای شروع قدم بسیار مهمی است که استفاده از بقیه روش ها را ممکن می سازد. کمک های دوستان و خانواده، درمان روانشناختی و خدماتی مانند مراقبت در خانه نیز بسیار مهم است.

در حالت کلی بیماری اسکیزوفرنی یک بیماری مزمن می باشد که ممکن است با گذشت زمان خفیف تر شود. اگر بیمار تحت درمان و شرایط مطلوب قرار گیرد امکان برگشت آن به زندگی عادی وجود دارد. علاوه بر درمان عوامل دیگری مانند روابط اجتماعی حمایت کننده، فعالیت های روزانه پر محتوا، عادت های سالم غذا خوردن و خواب خوب بر بهبودی این بیماری موثر است.

مقالات مرتبط:

درمان افسردگی با نوروفیدبک

نشانه های اختلال شخصیت

مشکلات جنسی و نحوه درمان آن

Call Now Button