بایگانی‌های بهترین دکتر روانشناس قبل از ازدواج - کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام

مشاوره روانشناسی قبل از ازدواج

مشاوره روانشناسی قبل از ازدواج

مسائل مهمی در زمینه روانشناسی قبل از ازدواج وجود دارد که زوجین باید به آن ها توجه نمایند و می تواند تاثیر مستقیم و به سزایی در نتیجه ی ازدواج داشته باشد، که در زیر مهم ترین آنها بیان شده است:

• حل اختلافات: زوجین چگونه می توانند به راحتی اختلاف هایشان را حل کنند.
• محبت: میزان علاقه و نزدیکی که بین زوجین برقرار است.
• انسجام: احساسی که زوجین به ازدواج متعهد هستند.
• رابطه جنس: چه میزان نیاز های جنسی بین زوجین برقرار است.
• هویت: میزان اعتماد به نفس زوجین
• سازگاری: میزان درجه ای که زوجین می توانند با هم کار و تعامل داشته باشند.
• استقلال: میزان استقلال داشتن زوجین از خانواده خود و فرزندانشان
• برون گرا بودن زوجین: درجه ای از افکار،عقاید،نگرش و احساساتی که بین زوجین تبادل می شود.

سه دلیل مهم برای مشاوره قبل از اردواج

• یکی از مهم ترین دلایلی که قبل از ازدواج باید به آن توجه کرد، کنترل استرس است.
• مشاوره قبل از ازدواج به زوجین کمک بسیاری می کند تا بدون هیچ خود سانسوری و محدودیتی، توقعات و خواسته های خود را با یکدیگر در میان بگذراند.
• در جلسات مشاوره نظرات و اهداف زوجین بدون هیچ محدودیتی بیان می شود و مشاور می تواند به بهبودی روند این اهداف کمک بسیاری کند.

اگر مسائلی که در بالا گفته شد، در بین زوجین در تعادل باشد می توان ازدواج موفقی را برای آنها در نظر گرفت.

اما هدفی که افراد طبق آن تصمیم به ازدواج می گیرند ن، بسیار مهم است و این اهداف می تواند در زوج های مختلف بسیار متفاوت باشد:

• عشق می تاند دلیلی برای ازدواج باشد.
• به علت مسائل مالی ازدواج صورت گیرد.
• داشتن یک ارتباط جنسی ضایت بخش با ازدواج
• داشتن زندگی مشترک
• ترس از تنهایی می تواند یکی از دلایل زادواج باشد.
• داشتن منافع شتکری در طرفین ازدواج
• و..

روند مشاوره قبل از ازدواج چگونه است؟

مشاوره قبل از ازدواج به صورت جلسات مختلف برگزار می شود. این جلسات گاه به صورت فردی و گاه به صورت زوجی می باشد.

مشاور در این جلسات سعی می کند که ویژگی های شخصیتی زوجین را بشناسد. همچنین مشاور در برخی موارد انجام تست های مختلفی مانند تست mmpi را توصیه می کند. هدف از انجام این تست ها، آگاهی بیشتر از خصوصیات طرفین است.

مرحله بعد از انجام این تست ها، تجزیه و تحلیل نتایج آن است. با بررسی جواب این تست ها، مشاور به برخی خصوصیات طرفین مانند درون گرایی،برونگرایی، مسئولیت پذیری، توافق پذیری و … پی می برد.

نکات مهمی که با مشاور قبل از ازدواج از آن آگاه می شوید

• حساسیت های همسر: هر فرد ممکن است حساسیت های خاص خود را داشته باشد که این موضوع کاملا طبیعی است؛ زیرا هر انسان دارای شخصیت منحصر به فردی است. این حساسیت ها در نوع برخورد و رفتار انسان ها کاملا قابل مشاهده است. شخصیت هر فرد از دوران کودکی تا بزرگسالی در حال رشد و شکل گیری است. لازم است بدانید که واکنش هر فرد در برابر حساسیت ها و خط قرمز ها باهم متفاوت است و گاه غیر قابل کنترل می باشد. از مهم ترین حساسیت های انسان ها می توان به حساسیت خشم، حساسیت به بی احترامی، حساسیت به ارزش ها، حساسیت به ناامیدی و … اشاره کرد.
• حساسیت های خودتان: از دیگر موارد مهمی که افراد باید به آن توجه کنند، حساسیت های خودشان است. سرکوب کردن خواسته ها و حساسیت های خویش بسیار خطرناک است. شناخت مواردی که باعث ناراحتی و عصبانیت خودتان می شود بسیار اهمیت دارد. در بعضی موارد ممکن است همسرتان عادت بدی داشته باشد که باعث عصبانیت شما شود، همین موضوع موجب به وجود آمدن مشکلاتی در رابطه می شود.
• نحوه برخورد با خشم: اغلب زوجین در برخورد با مشکلات و اختلافات زناشویی طرف مقابل را مقصر می دانند و همیشه در حال سرزنش کردن یکدیگر هستند. نکته مهم دیگری که باید به آن توجه کرد این است که سرزنش یک نوع بهانه خود خواهانه است. این موضوع موجب می شود که فرد به قیمت ناراحتی طرف مقابل احساس بهتری داشته باشد. هیچ فردی در زندگی کامل نیست و پذیرش این موضوع بسیار اهمیت دارد. هنگامی که فرد از نقص و یا کمبود های همسرش احساس نارضایتی دارد، می تواند با صحبت کردن در کمال محبت و آرامش آن ها را برطرف کند.
• مسئولیت پذیری: احساس مسئولیت در این موارد زمانی رخ می دهد که فرد به جای ایراد گرفتن از فرد مقابل، به اصلاح رفتار خویش بپردازد. با انجام این کار به مرور زمان متوجه می شوید که بسیاری از مشکلات موجود در گذشته حل شده است.
• داشتن دیدگاه مثبت: لازم است بدانید که هرچند هم طرف مقابلتان شما را مقصر ناراحتی ها بداند، شما نباید دیدگاه مثبت و انرژی خود را از دست بدهید. تلافی کردن موجب اذیت و احساس درماندگی خودتان می شود.

هدف از مشاوره قبل از ازدواج چیست؟

در حالت کلی مشاوره قبل از ازدواج دارای سه هدف اصلی است:

• ارزیابی مهارت های زندگی مشترک نامزدها
• بررسی آمادگی نامزدها برای ازدواج
• ارزیابی هم کف بودن و یا هماهنگی و همسانی نامزدها

مشاوره قبل از ازدواج چه فایده هایی دارد؟

مهم ترین فایده ایی که مشاوره قبل از ازدواج برای زوجین دارد این است که رابطه پس از ازدواج خود را بیمه می کنند. جلسات مشاوره قبل از ازدواج به زوجین کمک می کند تا همدیگر را بهتر بشناسند و بتوانند بحران هایی که ممکن است در اینده برایشان پیش آید را کنترل کنند. در ادامه به چند مورد از فواید مشاوره می پردازیم:

• دستیابی به هدف های مشترک
• رسیدن به درک متقابل
• رد شدن از موانع
• پشت سر گذاشتن اضطراب ازدواج

در مشاوره قبل از ازدواج چه موضوعاتی بررسی می شود؟

در جلسات مشاوره قبل از ازدواج زوجین برای تصمیم گیری به ازدواج آماده می شوند. مشاور با بررسی ویژگی های هر فرد به آن ها کمک می کند تا شناخت نسبی ای به شخصیت هم داشته باشند.

• اختلاف در ویژگی های شخصیتی: هر فرد دارای ویژگی و خصوصیت های رفتاری مختلفی است که می تواند بر روی زندگی مشترک زوجین تاثیر بگذارد. وجود برخی اختلافات شخصیتی ممکن است باعث بروز مشکلات جدی تری شود.
• بررسی اختلاف طبقاتی در مشاور قبل از ازدواج: اختلاف طبقاتی یکی از مهم ترین مسائلی است که فرد قبل از ازدواج باید به آن توجه کند. این موضوع می تواند مشکلات بسیاری را به وجود آورد.
• اختلاف قد در ازدواج: در همه جای دنیا اختلاف قد یک موضوع کاملا سلیقه ای است اما در کشور ایران مردم بر این باورند که قد مرد باید بلندتر از قد زن باشد. این موضوع می تواند باعث بروز برخی مشکلات در بین زوجین شود.
• اختلاف در میزان تحصیلات: با توجه به بررسی ها و تحقیقات انجام شده، زوجی که از لحاظ میزان تحصیلات به هم نزدیک تر هستند، کمتر دچار اختلاف می شوند؛ لذا می توان توجه داشت که میزان تحصیلات یک موضوع قابل اهمیت است.
• اختلاف در عقاید مذهبی: هر شخص دارای عقاید مذهبی خاص خود است. افرادی که از نظر عقاید مذهبی به هم نزدیک تر هستند، زندگی بهتری دارند.

همانطور که گفته شد، افراد ممکن است به دلایل مختلفی تصمیم به ازدواج بگیرند اما داشتن هدافی مشترک و یا اهدافی تکمیل کننده هدف دیگری، می تواند در یک ازدواج موفق موثر باشد.

اما برای بررسی همه ی این فاکتورها  مسائل، زوجین می توانند با یک روانشناس خوب خانواده جهت دریافت مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کنند.

مقالات پربازدید:

نشانه های اختلال شخصیت

افزایش تمرکز با نوروفیدبک