بهترین روانشناس برای درمان وسواس

بهترین روانشناس برای درمان وسواس، روان‌شناسی است که ترکیبی از ویژگی‌ها و تخصص‌های خاص را داشته باشد. اولاً، آنها باید دانش و تجربه تخصصی در درمان OCD، درک پیچیدگی های این اختلال و تأثیر آن بر زندگی افراد داشته باشند. برای آشنایی بیشتر با بهترین روانشناس برای درمان وسواس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

معرفی دکتر آمنه ذاکری

بهترین روانشناس برای درمان وسواس

رزومه دکتر آمنه ذاکری

خانم آمنه ذاکری:

  • کارشناسی ارشد روانشناسی
  • دانشجو دکتری روانشناسی

فعایت های علمی :

نویسنده چهار کتاب در زمینه روانشناسی کودک و نوجوان

مهارت ها :

  • نوروتراپیست و آشنا با تمامی دستگاه ها جهت درمان تمامی اختلالات روانپزشکی
  • روانشناس و مشاور جهت تمامی مشکلات کودکان و نوجوانان

نحوه انتخاب بهترین روانشناس برای درمان وسواس

شرایط انتخاب بهترین روانشناس برای درمان وسواس شامل:

1. صلاحیت و تخصص

هنگام انتخاب یک روانشناس برای درمان وسواس، بسیار مهم است که صلاحیت ها و تخصص آنها را در نظر بگیرید. به دنبال روانشناسانی باشید که دارای مدرک پیشرفته روانشناسی هستند و مجوز فعالیت در منطقه شما را دارند. علاوه بر این، تخصص و تجربه آنها را در زمینه وسواس، مانند اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) یا شرایط مرتبط در نظر بگیرید.

2. رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد

بهترین روانشناسان برای درمان وسواس از رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد استفاده می کنند. درمان شناختی رفتاری (CBT) به طور گسترده ای به عنوان یکی از موثرترین درمان ها برای وسواس شناخته شده است. این به افراد کمک می کند تا افکار و باورهای غیرمنطقی خود را شناسایی کرده و به چالش بکشند و به تدریج از اضطراب و وسواس آنها کاسته شود.

3. تخصص در اختلال وسواس جبری

با توجه به اینکه وسواس اغلب با OCD همراه است، یافتن یک روانشناس با دانش و تجربه تخصصی در درمان OCD سودمند است. آنها باید درک عمیقی از پیچیدگی های این اختلال، تأثیر آن بر عملکرد روزانه و مؤثرترین راهبردهای درمانی داشته باشند. آموزش تخصصی به روانشناسان اجازه می دهد تا رویکرد خود را با نیازهای منحصر به فرد افراد مبتلا به OCD تنظیم کنند.

4. همدلی و اعتماد

ایجاد یک رابطه درمانی قوی هنگام درمان وسواس ضروری است. به دنبال روانشناسی باشید که همدلی، شفقت و توانایی ایجاد اعتماد را نشان دهد. وسواس می تواند عمیقاً شخصی و ناراحت کننده باشد، بنابراین احساس راحتی و حمایت در طول جلسات درمانی بسیار مهم است. توانایی روانشناس برای ایجاد یک محیط امن و بدون قضاوت، کلید موفقیت درمان است.

5. تجربه با مواجهه درمانی

مواجهه درمانی یکی از اجزای حیاتی درمان وسواس است. این شامل قرار دادن تدریجی افراد در معرض وسواس ها یا موقعیت های ترسناک آنها و در عین حال جلوگیری از رفتارهای اجباری مرتبط است. روانشناسی را پیدا کنید که تجربه و تخصص در انجام مواجهه درمانی داشته باشد. آنها باید در مورد طراحی سلسله مراتب مواجهه و هدایت افراد در فرآیند مقابله تدریجی با ترس هایشان آگاه باشند.

6. همکاری با سایر افراد حرفه ای

وسواس گاهی می تواند پیچیده باشد و ممکن است نیاز به یک رویکرد چند رشته ای داشته باشد. به دنبال روانشناسی باشید که آماده همکاری با سایر متخصصان مانند روانپزشکان یا متخصصان مغز و اعصاب باشد تا از مراقبت جامع اطمینان حاصل شود. این رویکرد مشارکتی امکان درک جامع نیازهای فرد و ایجاد یک برنامه درمانی شخصی را فراهم می کند.

 روانشناس برای درمان وسواس

نتیجه گیری

یافتن بهترین روانشناس برای درمان وسواس نیاز به بررسی دقیق صلاحیت ها، تخصص و رویکردهای درمانی آنها دارد. به دنبال متخصصانی باشید که در وسواس‌ها تخصص دارند، از درمان‌های مبتنی بر شواهد مانند CBT و مواجهه درمانی استفاده می‌کنند، همدلی و اعتماد را نشان می‌دهند و در صورت نیاز با سایر متخصصان همکاری می‌کنند.

سوالات متداول

مشکلات اجتماعی نوجوانان

مشکلات اجتماعی نوجوانان در سنین 13 تا 19 سالگی شروع می شود و به طور روزانه با نگرانی هایی روبرو هستند، زیرا این مرحله ناخوشایند ترین مرحله رشد زندگی آن ها است. در این دوران، نوجوانان در معرض برخی کشمکش های بیرونی و درونی قرار می گیرند. بسیاری از نوجوانان احساس می کنند که درک درستی ندارند و این حیاتی است که احساسات و افکار آنها تایید شود. برای آگاهی بیشتر درباره مشکلات اجتماعی نوجوانان تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

مشکلات-اجتماعی-نوجوانان

اثرات مشکلات اجتماعی بر نوجوانان

مشکلات نوجوان ممکن است در این دورن اصلا شبیه به هم نباشد و باتوجه به شرایط زندگی و محیطی که نوجوان در آن قرار دارد، مشکلات اجتماعی به صورتی متفاوت در وی بروز کند و حتی در برخی از آن ها باعث کسب تجربه بیشتر و موفقیت شده و در برخی دیگر عامل شکست و تاثیرات منفی روی آن ها شود.

اثرات مشکلات اجتماعی بر نوجوانان عموما شامل موارد زیر می شود:

  • اعتیاد
  • مصرف دخانیات و مصرف سیگار
  • حاملگی در نوجوانی
  • کاهش عزت نفس
  • عصبی شدن
  • بروز رفتارهای نامناسب و گستاخانه

مهم ترین مراحل درمانی مشکلات اجتماعی نوجوان

تشخیص مشکل نوجوان

ابتدا یک روانشناس خوب نوجوانان، مشکلات را ریشه یابی می کند، نشانه های موثر از مشکلات اجتماعی را در نوجوان باید پیدا کند، بنابراین بررسی های لازم در اموری از جمله: الگوی خواب، عادات غذایی، فعالیت های روزانه نوجوان، وضعیت درسی در مدرسه، نشانه های افسردگی و رفتار وی با اطرافیان و .. بررسی می شود.

مراقبت و تشخیص در این مرحله می تواند بسیار مهم و کمک کننده به درمان باشد.

درک وضعیت و احساسات نوجوانان

بلوغ و دوره نوجوانی بخش مهمی از تجربیات و دوران زندگی هر فرد است،اطرافیان، والدین و بزرگسالان نقش مهمی در حفظ اسرار، حریم شخصی، خشم، سردرگمی، حس حسادت، نگرش های متفاوت و..آن ها دارند، و درک نوجوانان واحساسات آن ها توسط اطرافیان و روانشناس بسیار مهم است.

انتقال آگاهی و دانش

صحبت کردن با فرزندان و طریقه آگاهی دادن آن ها نسبت به مشکلات و اتفاقات اجتماعی اطراف آن ها بسیار مهم است و می تواند بسیاری از حوادث درآینده و طریقه مقابله فرد با اجتماع را بهبود دهد.

توجه

نظر یا تصمیمات نوجوانان باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس او می شود. توانایی اکثر جوانان برای ایجاد عزت نفس مثبت تحت تاثیر زندگی خانوادگی و انتقاد والدین قرار می گیرد. داشتن احترام متقابل به ایجاد پیوند قوی تر بین والدین و کودک کمک می کند.

اعتماد و پذیرش

اعتماد اساس هر رابطه است. بازجویی نوجوانان، زمانی که با دوستان خود وقت می گذرانند، این امر باعث ایجاد رفتار های سرکشی مانند دروغ گفتن، دزدی، مخفی شدن و بی احترامی می شود. این مهم است که نوجوانان خود را همانطور که هستند بپذیرند و در وجود آن ها اعتماد ایجاد کنید. این موضوع به آن ها کمک می کند تا بتوانند به خود و کسانی که در محیط نزدیکشان هستند، اعتماد کنند.

ارتباطات و فضای امن

یک کانال ارتباطی روشن، فرصت های زیادی را در اختیار شما قرار می دهد. این موضوع نه تنها رابطه را تقویت میکند، بلکه به کودک شما کمک می کند تا در مورد موضوعات حساس مانند قلدری، فشار همسالان و بدرفتاری به والدین خود اعتماد کند. والدین باید آزادانه با نوجوانان خود در مورد برخی از مشکلات رایج نوجوانان مانند آشنایی، رابطه جنسی، مواد مخدر و الکل صحبت کنند.
ناتوانی در صحبت کردن است در مورد نکات خوب و بد است، که منجر به گام های اشتباه از روی کنجکاوی می شود. استفاده موثر از ارتباطات باعث ایجاد اعتماد، احترام و پذیرش بین نوجوانان و والدین می شود.

به دنبال کمک بودن

توانمندی نوجوانان در مورد کمک گرفتن حتی در غیاب والدین بسیار مهم است. به همان اندازه مهم است که والدین از نیازها و محدودیت های خود آگاه باشند و برای جستجو یا پذیرش کمک آماده باشند.

نگرانی هایی که امروزه نوجوانان با آن مواجه هستند، متنوع است، اما در بسیاری از موارد به هم مرتبط است. والدین باید به خوبی از نگرانی های نوجوانان امروزی که با آن مواجه هستند، آگاه باشند. بهترین دوست آن ها باشند و آن ها را راهنمایی کنند. سال های بین 13 تا 19 سالگی معمولا به عنوان زمان های پرتلاطم طبقه بندی می شود، زیرا کودکان از نظر رشد جسمی و ذهنی تغییرات زیادی را تجربه می کنند. یکی از بهترین گزینه ها این است که با همدلی و عشق با این نگرانی ها روبه رو شوید.

چگونه با نوجوان خود صحبت کنیم؟

مطرح کردن هر موضوع دشواری با نوجوانان خود می تواند احساس ناراحتی کند. احتمال نوجوان شما به یک صحبت طولانی و سوالات مستقیم زیاد پاسخ خوبی نخواهد داد. اما گفت و گو با نوجوانان در مورد مسائل دشوار چیزی نیست که نباید از آن دوری کرد.

حتی زمانی که به نظر می رسد، آن ها به شما گوش نمی دهند، شما تاثیرگذارترین فرد در زندگی نوجوانان خود هستید. والدین باید به آنچه نوجوانان می گویند گوش دهند. سعی کنید در مورد مسائل آن ها قضاوت نکنید و انتظارات و نظرات خود را روشن کنید. مهم است که نوجوان شما را درک کند،  که شما رفتار های خاصی را نمی پذیرید و محدودیت ها و عواقب آن را بشناسند.

توجه: بی توجهی یک عامل بسیار مهم و تاثیر گذار برنوجوانان است و می تواند در مقابله نوجوان با مشکلات اجتماعی کمک کننده و موثر باشد.

مشکلات-نوجوانان

بسیاری از مشکلات و اختلالات را می توان با نوروفیدبک درمان کرد

مهم ترین مشکلات اجتماعی نوجوانان

  • افسردگی

میزان افسردگی روز به روز در نوجوانان در حال افزایش است، اما اختلالات افسردگی قابل درمان است اما برای دستبیابی به آن باید با یک روانشناس خوب برای نوجوانان، مشاوره کرد.

  • فعالیت جنسی
  • استفاده از مواد مخدر و الکل

بسیاری از نوجوان درگیر مصرف مواد مخدر هستند در حالی که ممکن است اطرافیان از آن بی اطلاع باشند.

  • تناسب اندام

احساس نارضایتی ازاندام، وضعیت ظاهری در این دوران بسیار شایع است.

  • مشکلات تحصیلی

مشکلات اجتماعی نوجوانان در این دوران، مشکلاتی در مدرسه و محل تحصیل خود با تحصیل  و یا اطرافیان پیدا می کنند.

  • رسانه های اجتماعی

با وجود فوایدی که رسانه های اجتماعی دارند، نمی توان اثرات مخرب آن ها را درنظر نگرفت. مشاهده برخی از تصاویر نامناسب اخلاقی و یا خشونت دراین نوع فضاها و یا برقراری ارتباط با افراد نامناسب می تواند خطرات جبران ناپذیری را به نوجوان وارد کند.

والدین و اطرافیان باید در مورد فعالیت جنسی نوجوانان، نظارت داشته باشند. ( مشکلات جنسی کودکان و نوجوانان)

کلام آخر

علاوه بر آنچه گفه شد مشکلات اجتماعی فراوانی وجود دارد که نوجوانان روزانه با آنها بدون اطلاع دیگران درگیر هستند، بنابراین باید توجه بیشتری به نوجوانان در این دوران شود و ممکن است والدین متوجه مشکل و نشانه ای درنوجوان خود نشوند، بنابراین  توصیه می شود حتما با یک مشاوره خوب نوجوانان مشورت کنید.

سوالات متداول

بررسی دلایل اختلال خواب

اختلال خواب به شرایطی گفته می شود که بر توانایی خواب خوب به طور منظم تأثیر می گذارد. این عارضه می تواند به دلیل وجود یک مشکل در سلامتی یا استرس زیاد باشد، متاسفانه ابتلا به اختلالات خواب آمار رو به رشد و بالایی در سراسر جهان دارد. میزان خواب مفید به طور کلی 7 تا 8 ساعت در 24 ساعت شبانه روز است. اما طبق آمار های به ثبت رسیده ، بیش از یک سوم از بزرگسالان کمتر از 7 ساعت در یک دوره 24 ساعته می خوابند و همچنین بیش از 70 درصد از دانش‌آموزان دبیرستانی در شب‌های هفته کمتر از 8 ساعت می‌خوابند.

اغلب افراد به دلایل مختلفی از جمله استرس، برنامه های شلوغ و سایر عال های بیرونی مشکلات خواب را تجربه می کنند. اگر این بی خوابی ها و عدم داشتم میزان ساعت مفید خواب، به صورت مکرر تکرار شود و با زندگی روزمره تداخل ایجاد کند، ممکن است نشان دهنده یک اختلال خواب باشد.

افرادی که دارای این عارضه هستند، با توجه به نوع آن ممکن است به سختی به خواب بروند. اختلال در خوابیدن می تواند منجر به ایجاداحساس خستگی شدید شود. همچنین این ارضه می تواند تأثیر منفی بر انرژی، خلق و خو، تمرکز و سلامت بگذارد..

اختلالات خواب چیست؟

گروهی از شرایطی است که بر توانایی خواب منظم، مشکلاتی ایجاد می کند و ممکن است علت آن مسائل بهداشتی، استرس و.. باشد.اغلب افراد به دلیل اضطراب، مشکلات استرسی، حوادث بیرونی و.. مشکلاتی را در خواب تجربه می کنند. بسته به نوع اختلال خواب، افراد ممکن است دچار کم خوابی، خواب نامنظم ویا خستگی زودرس گردند.

اختلال خواب چیست

اثرات اختلال خواب بر انسان

زمانی که فرد دچار اختلال خواب می شود، تاثیرات منفی روی انرژی فرد، اخلاق و رفتار، افسردگی، خستگی، تمرکز، و در نهایت سلامتی کلی فرد ، می گذارد ، بنابراین باید سریعا به دنبال تشخیص علت و درمان بیماری اختلال خواب باشیم.

مشکلات خواب و اختلال خواب ممکن است به دلیل روحی، حوادث و حتی مشکلات در سلامتی فرد باشد، بنابراین درمان های ترکیبی توسط روانشناس، روانپزشک و پزشک مربوطه برای سلامتی عمومی فرد انجام شود.

اختلال خواب در کودکان

علل اختلال خواب چیست؟

ابتلا به اختلال خواب علت های مختلفی دارد.. برخی از آنها ممکن است ناشی از سایر بیماری های زمینه ای باشد. در ادامه به بررسی دلایل ایجاد این عارضه می پردازیم.

برخی ازعوامل باعث می شود فرد در حین خواب دچار اختلال شده و یا از خواب بیدار شود مانند:

  • برخی بیماری های درد آور
  • آرتروز
  • بیماری های گوارشی
  • سردردهای شدید
  • کمردرد مداوم

با وجود تمام این دلایل که بیشتر آن ها ناشی از مشکلات در سلامتی جسمی و فیزیکی فرد است، اختلالت خواب ممکن است بر اثر عوامل روحی، روانی و یا کابوس باشد.

عوامل روحی و روانی اختلال خواب

  • بارداری : در این دوران به علت تغیراتی که در فرد به وجود می آید ممکن است دچار کم خوابی و یا اختلالت د رخواب گردد.
  • سندروم پاهای بی قرار : این مشکل را می توان با کاهش کافئین، دوش گرم و قراردادن کیسه آب گرم ویا سرد روی پاها تسکین داد.
  • افسردگی
  • مشکلات روحی
  • کابوس
  • درخواب راه رفتن
  • استرس
  • نگرانی های بیش از اندازه
  • افکار مخرب
  • افزایش سن
  • وسواس فکری

می توان برای درمان و افزایش تمرکز به افراد متخصص و کارشناسان حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با دکتر آمنه ذاکری با شماره های زیر تماس بگیرید.

  • 021-22260067
  • 021-22260069

درمان عمومی اختلال خواب

درمان اختلالات خواب بسته به نوع و علت زمینه ای آن می تواند متفاوت باشد. با این حال، به طور کلی شامل ترکیبی از درمان های پزشکی و تغییرات سبک زندگی است.

برای آنکه از به وجود آمدن اختلال در خواب پیشگیری کرد و یا آن را خودتان درمان کنید باید توصیه های زیر را انجام دهید:

  • انجام کارهای پر استرس را قبل از خواب انجام ندهید.
  • بهتر است ساعاتی قبل از خواب، آرامش داشته و نفس عمیق بکشبد و همچنین ورزش های کششی آرام را انجام دهید.
  • کتاب مناسب، موزیک آرام و کار مورد علاقه ای که آرامش دهنده است را قبل از خواب انجام دهید.
  • از خوردن کافئین بپرهیزید.
  • سیگار و الکل قبل از خواب مصرف نکنید.
  • در طول زندگی ورزش منظم داشته باشید.
  • رژیم غذایی سالم داشته باشبد.
  • اگر به هیچ وجه خوابتان نمی آید به رخت و خواب نروید و قبل از آن خود را به کاری آرام بخش، سرگرم کنید .
  • وزنتان را کاهش دهید.
  • اگر آلرژی و انسداد بینی دارید، آن رابرطرف کنید.

تشخیص اختلال خواب

برای تخشیص بی خوابی و یا اختلال خواب،  موارد تشخیصی متعددی از جمله : معاینه بدنی، گرفتن شرح حال از بیمار، آزمایشات مختلف انجام می شود. و اگر مشکلات در این موارد نباشد بهترین دکتر روانشناس، تشخیصات لازم را برای یافتن علت ایجاد اختلال خواب بررسی می کند. آزمایش های مختلف جهت تشخیص ای عارضه شامل موارد زیر می شود:

  • پلی سومنوگرافی (PSG)
  • الکتروانسفالوگرام (EEG)
  • تست تاخیر خواب چندگانه (MSLT)

تکنیک های روانشناسی کودکان و نوجوانان

دوران کودکی و نوجوانی دوران بسیار حساسی در زندگی هر فرد است، در صورتی که در این دوران مشکل اساسی و یا اختلالی پیش بیاید، نباید از آن غفلت کرد و هرچه سریعتر باید مشکل و علت آن را شناسایی نمود، زیرا مشکلات در این دوران ریشه کرده  و در بزرگسالی بسیار گسترش می یابد و ممکن است درمان حتی برای بهترین روانشناس کودک و نوجوان نیز زمان بر باشد. چگونه می توان مشکلات اساسی کودکان و نوجوانان را از مشکلات طبیعی و عادی آنها تشخیص دهیم؟ به چه علائمی در کودکانمان باید توجه کنیم؟

 

روانشناسی کودک

زندگی روانی کودکان چگونه تغیر می کند و نقش روانشناسان کودک در حمایت از کودکان چگونه است؟ روانشناسی کودک بسیار وسیع است و در برگیرنده چگونگی زندگی فرتد از زمان تولد تا نوجوانی می باشد، بنابراین سنین حساسی را شامل می شود و برای بهبود زندگی کودکانمان باید به دنبال بهترین روانشناس کودک باشیم تا بدون هرگونه آسیبی این دوران حساس را پشت سر بگذارند.

جنبه های مختلف رشد کودک

کودکان در عین سادگی، ممکن است رفتارهای پیچیده ای از خود نشان دهند و یا والدین از درک این رفتارها عاجز شوند، اگر همچنان نمی دانید در مقابل انواع رفتارهای کودک خود چه عکس العملی نشان دهید ادامه مطلب را با ما همراه باشید و یا برای بررسی دقیق تر به یک روانشناس خوب در تهران مراجعه نمایید.

اضطراب-کودکان-نوجوانان
اضطراب-کودکان-نوجوانان

جنبه های مهم زندگی کودک : روانشناسان کودک تلاش می کنند هرجنبه ای از رشد کودک را درک کنند از جمله : تفکر،یادیگری، حافظه،احساسات، شخیصت و حتی اطرافیان آن ها مورد ارزیابی قرار می گیرند.

نقاط عطف زندگی کودک : کودکان در مراحل رشد نقاط عطفی دارند که بسیار حائز اهمیت است و این نقاط نشان دهنده توانایی راه رفتن، صحبت کردن، عکس العمل، یادیگری و.. آن ها است و اگر در زمان معین خود اتفاق نمی افتد می تواند نشانه ای از وجود اختلال در کودک باشد.

محیط اجتماعی : روانشناسان مختلف در زمینه های دیگر کودک از جمله : حمایت از کودکان درکودکستان، مدرسه ودیگر محیط های اجتماعی که بسیار موثر بر شکل گیری شخصیت وی دارد، را بررسی می کنند و برایشان حائز اهمیت است.

مقالات مفید:

مشکلات رفتاری کودکان و نحوه برخورد والدین

نشانه های اختلال شخصیت

اطلاعات مورد نیاز برای روانشناسی کودک

  • داده ها و اطلاعاتی که یک رواشناس خوب نیاز دارد شامل چه مواردی است؟
  • اطلاعات و مشاهدات خویشاوندان، معلمان، بزرگسالان در اطراف کودک
  • مشاهده مستقیم و مصاحبه روانشناس با کودک
  • تست های شخصیتی
  • آزمایشات هوش
  • روش های تجربی
  • تست های مختلف روانشناسی
  • و..

 

بیشترین مبحث روانشناسی کودک چیست؟

روانشناسی کودک درباره دوران کودکی بحث می کند و زمان کودکی نیز در عین سادگی بسیار پیچیده است.و زمان و دوره بسیار تاثیر گذاری بر کل زندگی فرد در آینده دارد.

روانشناسی دوران کودکی، یکی از تخصص های روانشناسی می باشد که بر کودک تمرکز دارد.

در زمان های بسیار دور، توجه کمی به روانشناسی کودک می شد و اغلب بدون توجه خاصی کودکان را به شیوه های خاص خود تربیت کرده و شخصیت خاصی برای آن ها قائل نبوده اند.

اما امروزه می دانیم ،دوران کودکی یکی از مهمترین و پرقدرت ترین دوره های زندگی هر فرد است و تاثیر مستقیم برد احساسات فرد، تمایلات، ضعف ها، سرخوردگی ها و..در بزرگسالی وی دارد.

روانشناس کودک چه کار می کند؟

به طور کلی یک روانشناس کودک، دوران کودکی، والدین، مسائل مربوط به کودک و دیگر زمینه های موثر بر کودک را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهد.

در برخی موارد نیاز است روانشناس، به کلی در دوره ی زمانی مشخصی تمامی رفتارهای کودک و نحوه واکنشش و رفتار های والدین نسبت به وی را بررسی و تحت نظر قرار دهند.

آیا کودکانی که به روانشناس مراجعه می کنند ،غیر طبیعی هستند؟

هر کودکی که با رواشنشناس کودک کار می کند و یا اگر کودکی را والدین نزد روانشناس ببرند، دلیلی بر غیر طبیعی بودن و مشکل داشتن کودک نیست.یکی از اشتباه ترین افکاری که بسیار رایج شده است.

ممکن است والدین برای داشتن زندگی بهتر کودک در آینده، تقویت تمرکز و حافظه کودک، تقویت اعتماد به نفس و..به روانشناس مراجعه کنند تا کودکی ویژه و خوب را تربیت کنند.

اما در شرایطی نیز ممکن است کودکان به علت مشکلاتی از قبیل: مشکلات ذهنی،عاطفی،احساسی، خشونت، اوتیسم، ناهنجاری ها،خجالت، مشکلات روحی، کابوس و..به روانشناس مراجعه کنند.

بهترین-روانشناس-کودک-در-شریعتی
بهترین-روانشناس-کودک-در-شریعتی

اهمیت زمان مراجعه به روانشناس کودک

مهم نیست به به چه علتی به روانشناس مراجعه می کنید مهم آن است که چه زمانی و به چه کسانی مراجعه می کنید.

اگر برای تقویت ویژگی خوب در فرزندمان و یا ازبین بردن ناهنجاری و مشکلی در کودک دیر اقدام شود و زمان را هدر دهیم ممکن است مشکل در وی نهادینه شود و یا باعث بروز دیگر اختلالات و یا آسیب به اطرافیان شود و در نتیجه درمان را مشکل تر کند.

و حتی ممکن است برای حل مشکلات کودکمان به افرادی که تخصص ندارند، مراجعه می کنیم و جهت زندگی کودکمان را به نادرستی تعیین کرده و همین عامل باعث بروز مشکلاتی می شود که شاید قبلا وجود نداشته است.

بنابراین نیاز است برای درک رفتارهای کودک و بهترین رفتار در مقابل وی، به مرکز روانشناسی معتبری مراجعه نمایید.

وظیفه والدین در مقابل کودکان برای داشتن زندگی آرام چیست؟

اگر استعداد، نقطه عطف، نقطه ضعف، مشکل،اختلال، کمبود،علائم مشکلات ذهنی و به هر علت دیگری احساس نیاز به مشاوره با یک روانشناس کردید، زمان را به عقب نیاندازید و سریعا به دنبال بهترین روانشناس کودک باشید تا درمان، تقویت حافظه ، توسعه خصوصیات های کودک و..به خوبی و با استفاده از تکنیک های روزدنیا انجام شود و در نهایت بهترین نتیجه دریافت گردد.

مشکلات-جنسی-کودکان-نوجوانان
مشکلات-جنسی-کودکان-نوجوانان

موضوعات مختلف در روانشناسی کودک

روانشناسی کودک مجموعه ای گسترده ای از موضوعات را شامل می شود از جمله :

توسعه فیزیکی : توسعه توانایی های ذهنی،مهارت های حرکتی، زبان، حل مسئله و..

توسعه احساسی: شیوه هایی که فرد به لحاظ احساسی به موقعیت های مختلف پاسخ می دهد.

توسعه اجتماعی: مسائلی که مربوط به نحوه ایجاد ارتباط ، تعامل با سایر افراد است.

توسعه حافظه : تا حدودی مربوط به توسعه شناختی است و چگونگی کارکرد و فرایندهای حافظه را در بر می گیرد.

دوره های مختلف روانشناسی کودک

جنین : شاید جالب باشد بدانید توسعه یک فرد از زمانی که در شکم مادر است شروع می شود،آسیب به این مرحله از رشد مانند عفونت، بیماری های ژتیکی، شرایط نامناسب مادر و.. در زمان تولد کاملا مشهود است و کودک باید تحت درمان قرار بگیرد.

زمان تولد : پس از آن که کودک متولد شد، مهارتها ی زبانی، حرکتی  وفکری، وی آغاز شده و باید مورد توجه والدین و اطرافیان باشد.

دوران کودکی: در این دوران مراحل ابتدایی کودک است و تربیت و ارتباطات و تفکر کودک مورد توجه قرار می گیرد.

کودکی تا نوجوانی و جوانی: هویت،اخلاق شخصی، تقویت ذهنی در این دوران شکل خواهد گرفت.

مهم است که درک کنیم ،کودکمان دارای نیاز های روحی می باشد و محیط کودک و اطرافیان در نیاز های روحی و حل آن ها بسیار مهم هستند، باتوجه به انچه گفته شد اهمیت بر این دوران تعیین کننده در کل زندگی فرد است و می تواند از بسیاری از آسیب های دوران نوجوانی، جوانی و بزرگسالی فرد جلوگیری کند.

وظیفه والدین و اطرافیان، کودک

توجه به افکار کودکان، اهمیت قائل بودن به علایق آن ها،شخصیت دادن به آن ها، توجه به رفتار و عکس العملشان و.. از جمله وظایف مهم والدین و اطرافیان کودک است و می تواند یک استعداد را کودک را پرورش داد و یا درهمان دوران کودکی، آن را از بین برده و یا تبدیل به یک ناهنجاری بزرگ کند.

روانشناسی نوجوانان

سلامت روان بخش مهمی از سلامتی کودکان و نوجوانان را در بر می گیرد و سلامت روانی و جسمی بسیار بر یکدیگر تاثیر گذار هستند.

ممکن است در دوران بزرگسالی مشکل جدی را بیابید که ریشه در دوران کودکی داشته باشد، بنابراین درمان در زمان مناسب و توجه به علائم اختلال روانی در افراد بسیار حائز اهمیت است.

 

رفتارهای ناشی از اختلال روانی و یا طبیعی

بسیاری از کودکان رفتارهای نگران کننده ای را انجام می دهند اما ممکن است تمام این رفتار ها ناشی از یک اختلال روانی نباشد، زمانی که علائم اختلال و مشکلاتی را در فردی مشاهده کردید و این رفتار هفته ها و ماه ها طول کشید، باید سریعا به یک روانشناس خوب کودک و نوجوان مراجعه کنید.

بهترین-روانشناس-کودک-ونوجوان-در-تهران

علائم ناشی از اختلال در کودکان

  • بسیار تحریک پذیر هستند.
  • تنفس های مکرر
  • اغلب در مورد ترس و نگرانی صحبت می کنند.
  • در هیچ وضعیتی آرام و قرار ندارند.
  • خوابیدن بسیار زیاد و یا کم
  • کابوس دیدن مکرر
  • عدم تمایل به بازی کردن با دیگران
  • افت شدید تحصیلی
  • ترس دائمی از بروز اتفاق بد در آینده

علائم ناشی از اختلال در نوجوانان

  • از دست دادن علاقه به مواردی که قبلا علاقه داشته است.
  • انرژی بسیار کم و یا بسیار بالا دارند
  • خوابیدن بسیار زیاد یا کم و حتی در طول روز مایل است بخوابد
  • خودداری از فعالیت های اجتماعی و یا ارتباط با دوستان و حتی خانواده
  • درگیر رفتارهای مخاطره آمیز و یا آزاردهنده شده اند.
  • افکار نامناسب و یا خودکشی دارند.

 علائم ونشانه های دیگری نیز برای اختلالات روانی وجود دارد ، اما نکته مثبت آن است که بیماری های روانی، مشکلات روانشناسی در کودکان و نوجوانان، قابل درمان ست.

می توان برای مشاوره جهت حل مسائل عاطفی و اختلالت عاطفی، به کارشناس حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با بهترین کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام با شماره های زیر تماس بگیرید.

22260069 | 021-22260067

وظیفه والدین و معلمان در قبال مشکلات روانشناسی کودکان و نواجوانان

وظیقه والدین آن است که نسبت به علائمی که مشاهده می کنند بی اهمیت نباشند و با کودک خود در تعامل باشند و مشکلات وی را شناسایی کنند.

وظیفه مربیان، معلمان و مشاوران مدرسه آن است رفتار کودکان و نوجوانان را تحت نظر گرفته و در صورت مشاهده علائمی متفاوت و غیر معمول، والدین را آگاه سازند.

در نهایت باید برای شناسایی دقیق اختلال به وجود آمده و درمان آن، به بهترین روانشناس کودک و نوجوان مراجعه کنید تا در کمترین زمان اختلال و زمان ایجاد آن را شناسایی کرده و درمان را آغاز نماید.

Call Now Button