بهترین روانشناس نوجوان در شریعتی

روانشناسی نوجوان با مسائل بهداشت روان نوجوان ارتباط دارد، نوجوانی معمولا سنین 13تا19سالگی را پوشش می دهد. در این دوره، رشد اهمیت خاصی دارد و آن ها رشد فیزیکی، شناختی، اخلاقی، جنسی و اجتماعی را پشت سر می گذارند. در ادامه مطلب به مهم ترین مسائل نوجوانان و نحوه درمان آن، و همچنینی به بررسی بهترین روانشناس نوجوان در شریعتی خواهیم پرداخت.

بنابراین توجه و اهمیت یه این دوره، تاثیر گذار در تمام عمر است.در ادامه مطلب انواع رشد در این دوران و شایع ترین مسائلی که نوجوانان با آن ها رو به ور می شوند و همینطور نحوه کنترل این مسائل بیان خواهد شد.

نوجوانان و نیاز آن ها به بهترین روانشناس نوجوان

• گروهی از نوجوانان هستند که از تغیرات نوجوانی طبیعی برخوردار هستند وهیچ مشکلی ندارند، اما به دلیل اهمیت این دوره بهترین روانشناس نوجوان کمک می کنتد تا با احساسات خود مقابله کنند.
• گروهی هستند که دچار اختلالات و بیماری های روانی هستند و حتما باید برای درمان تحت نظارت بهترین روانشناس نوجوان باشند تا کمترین اسیب به آن ها وارد گردد.

در ادامه با سایر دلایلی که نو جوانان نیاز به مراجعه به بهترین روانشناس نوجوان دارند می پردازیم:

ذهن متفاوت نوجوان

نوجوانان با انواع مختلف تغیرات در این دوران رو به رو هستند، بنابراین توسعه و رشد روانی از کودکی تا بزرگسالی یک فرآیند پیچیده است. نوجوانان زمانی که از این مرحله گذر می کند، احساس می کنند، فکر می کنند، رفتار می کنند و همه ی این موارد بسیار مهم است و به مرور شخصیت آن ها را تشکیل می دهد.

توسعه احساسات در نوجوانان

در این دوران،نوجوانان بیش از پیش به احساسات و حمایت عاطفی توجه می کنند و احساسات جدید و مختلفی را دراین دوران تجربه خواهند کرد. نوجوانان به حریم خصوصی و حفظ آن نیاز دارند و بسیار نگران هستند. بهترین روانشناس نوجوان کمک شایانی به والدین و خود نوجوان، در کنترل و حفظ احساسات می کنند و حس بهتری را به آنها منتقل خواهند کرد.

توسعه اخلاق

نوجوانان در این دوران مرحله اقتدار و نظم اجتماعی و شخصیت اخلاقی را پشت سر خواهند گذاشت.

رشد فیزیکی و جنسی نوجوانان

تغیرات جسمی و فیزیکی متفاوتی در این دوران ظهور می یابد از جمله تغیرات در اندام آن ها، صدا و همینطور دیگر تغیرات هورمونی و بلوغ که اتفاق می افتد. تمام این تغیرات فیزیکی و جسمی به صورت مستقیم و غیر مستقیم روی رفتار و شخصیت آنها نیز اثر می گذارد و به لحاظ جنسی نیز فعال خواهند شد. بنابراین ایجاد آگاهی و توجه قبل از این اتفاقات بسیار مهم است و باید تحت نظارت دکتر روانشناس خوب نوجوان انجام شود.

توسعه شناختی و فکری نوجوانان

یکی از مرحل رشد در دوران کودکی اتفاق می افتد، اما دردوران نوجوانی نیز توسعه و رشد به صورتی اتفاق می افتد که نوجوانان، ریسک پذیر تر، احساس شکست در آن ها بیشتر شده و همینطور بسیاری از احساسات و افکار در آنها شدت می یابد.اما پیشرفت شناختی به مرور اتفاق می افتد.

هویت

باتوجه به رشد و توسعه دیگر جنبه ها در این دوران ، نوجوانان هویت منحصر به فرد را توسعه خواهند داد.

ویژگی های بهترین روانشناس نوجوان

ویژگی های بهترین روانشناس نوجوان

بهترین روانشناس نوجوان در مدارس، دفتر خود و یا مراکز خصوصی کار می کند تا خدمات مشاوره ای را برای نوجوانان  ارائه دهند. یک روانشناس کودک دارای مدرک کارشناسی ارشد، متخصص یا دکترا در روانشناسی و همچنین مجوز یا گواهینامه برای است. مشاوره با نوجوان در مقام درمانگر نیازمند ویژگی های خاصی برای تقویت اعتماد و  درمان نوجوان  است.  بهترین روانشناس نوجوان  باید در رسیدگی به بسیاری از مسائل از جمله سوء استفاده، آسیب، اختلالات روانی، ناتوانی های یادگیری، نیازهای ویژه، ماهر باشد.

بیشتر بخوانید => بهترین روانشناس در تهران

5 ویژگی کلیدی که بهترین روانشناس نوجوان باید از آن برخوردار باشد شامل موارد زیر می شود:

• رحم، شفقت  و دلسوزی
• ارتباط دهنده
• روشنفکر

• خوش بینی
• چیزی را تا اخر دنبال کردن

روانشناسی کار مهمی است که زندگی جوانان را به خوبی در آینده آنها تحت تأثیر قرار می دهد و بهترین روانشناس نو جوانی  که این نوع کارها را انجام می دهند برای موفقیت درازمدت باید به برخی از ویژگی های کلیدی تکیه کنند.  در ادامه به بررسی برخی از مهمترین ویژگی هایی که بهترین روانشناس نوجوان باید از آن برخوردار باشد می پردازیم.

شفقت

شفقت به اندازه هر ویژگی دیگری که بهترین روانشناس نوجوان ممکن است داشته باشد مهم است. بدون دلسوزی، انگیزه فرد برای کمک به بیماران خود در موفقیت نهایی احتمالاً کم خواهد بود و عواقب نادرستی هم مطمئناً به دنبال خواهد داشت. خود نوجوانان نیز معمولاً می‌توانند احساس شفقت یا فقدان آن را داشته باشند، و تعامل آنها بر این اساس به نسبت مشابهی خواهد بود.

ارتباط دهنده

مهارت قوی در برقراری ارتباط نیز در کار روانشناسی بسیار مهم است. این هم برای گوش دادن و هم برای پخش مختصر اطلاعات و احساسات کلیدی صدق می کند. با ارتباطات عالی، معمولاً اعتماد، کار تیمی، کارایی در تکمیل کار و موارد دیگر به وجود می آید. البته همه اینها برای روند درمان در روانشناسی بسیار مفید است.

ذهن باز

بدون بهره مندی از یک ذهن باز، شناسایی حرفه ای و دلسوزانه مشکلات نوجوانان و حل آنها می تواند یک کار بسیار دشوار باشد. ذهن باز ابزار ارزشمندی در روانشناسی  است، زیرا به روانشناس اجازه می دهد تا به مراجعان کمک کند تا بدون ابهام از قضاوت در مسیر پیشرفت کار کنند. این ویژگی همراه با شفقت است و هنگامی که به طور موثر ترکیب شود، راه را برای نتایج عالی هموار می کند.

خوش بینی

خوش‌بینی، به خودی خود، در بسیاری از موقعیت‌های زندگی چیزی شبیه به قطب‌نما است، و در دنیای کار روان‌شناسی ، این موضوع به اندازه هر جای دیگر صادق است. خوش بینی جای خود را به خوش بینی بیشتر می دهد و می تواند یک عنصر کلیدی در غلبه بر موانع فعلی بسیاری از مراجعه کنندگان باشد. حتی زمانی که خوش‌بینی در موقعیت‌های مشاوره‌ای خاص به سختی یافت می‌شود، می تواند به اندازه ای باشد که همه چیز را در جهت مثبت و مستمر به جلو سوق دهد.

دنبال کردن

در نهایت، میل و استعداد زیاد برای ارائه دنباله‌روی، یکی دیگر از ویژگی‌های مهمی است که بهترین روانشناس نوجوان باید داشته باشد.کار روان‌شناسی برای زندگی‌هایی که به آن دست می‌یابد بسیار مهم است، اما گاهی اوقات تمرین موثر نیز می‌تواند چالش برانگیز باشد.

 کسانی که دارای پنج ویژگی ذکر شده در بالا هستند، در تلاش برای ارائه بهترین خدمات به بیماران، یک گام بزرگ جلوتر خواهند بود.

کلام آخر

با توجه به توسعه و رشد جنبه های شناختی، فکری، جنسی و..طبیعتا در این دوران نوجوانان با مسائل مهمی رو به رو می شوند که می تواند این مسائل تاثیرات بزرگی بر زندگی آن ها بگذارد.

برخی از مهم ترین مسائل عبارتند از : مسائل جنسی، مصرف مواد مخدر، استقلال، روابط، اضطراب و…

تنها راه حل این مسائل و مشکلات ، در دست والدین و روانشناسان است و آنها می توانند در این دوران کمک کننده باشند.

انواع، علائم و روش‌های درمان اختلال خوردن

برخی از افراد ممکن است اختلال خوردن را با بی اشتهایی، پرخوری، ضعف و.. اشتباه بگیرند، اما در واقع این یک اختلال روانی جدی است. این اختلال عوارض جانبی جدی دارد و می تواند از نظر جسمی، روانی و اجتماعی افراد تاثیر بگذارد و عواقب تحدید آمیزی داشته باشد. بنابراین باید سریع تر این اختلال را شناسایی کرده و به دنبال درمان آن باشیم. در این مقاله تصمیم داریم اطلاعات کامل تری در رابطه با اختلال خوردن در اختیار شما بگذاریم. با ما همراه باشید.

اختلال خوردن چیست؟

کارشناسان و روانشناسان معتقدند، اختلالات خوردن بر اثر عوامل گوناگونی ایجاد می شود که یکی از مهم ترین آن ها ژنتیک است، به طوری که در دو قلو ها،اگر یکی از آن ها، اختلال خوردن داشته باشد، دیگری به احتمال 50درصد ابتلا به اختلال خوردن خواهد شد. علل دیگری که برای اختلال خوردن مطرح می شود، می توان: کمبود تغذیه، تصورات منفی از آناتومی بدن، عزت نفس ضعیف و…نام برد.

اختلال خوردن از انواع اختلالت پیچیده ای است که تحت تاثیر جنبه های مختلفی ایجاد می شود. این اختلال یک نوع اختلال روانی است که طیف وسیعی از شرایط و عادت های غذایی غیر طبیعی را در فرد به وجود می آورد و ممکن است منجربه مرگ شود. مانند: وسواس در غذا خوردن، وسواس در وزن و شکل بدن و…

چه افرادی در معرض اختلال خوردن قرار می گیرند؟

در ابتدا لازم است بدانیم که چه افرادی بیشتر در معرض اختلال خوردن هستند؟ با توجه به بررسی ها و تحقیقات انجام شده احتمال ابتلا به این بیماری در خانم ها به ویژه در سنین جوانی و بزرگسالی بیشتر است. اما باید بدانیم که هر شخصی با هر ویژگی و شرایطی ممکن است دچار این اختلال شود. اغلب افرادی که با ناهنجاری های روانی و اجتماعی رو به رو هستند به این بیماری مبتلا می شوند. در حالت کلی افرادی که دارای شرایط زیر هستند در معرض بروز این بیماری هستند:

• افرادی که به مصرف نوشیدنی های الکلی اعتیاد دارند.
• افرادی که مبتلا به افسردگی هستند.
• افرادی که مواد مخدر مصرف می کنند.
• افرادی که از یک رژیم غذایی ناسالم پیروی می کنند.
• افرادی که اغلب در محیط های پر استرس هستند.
• افرادی که دارای شغل های پر استرس هستند مانند مدلینگ ها، ورزشکارانی که در مسابقات شرکت می کنند.

علائم اختلال خوردن

این بیماری دارای علائم مخصوص خود است که اگر با این علائم رو به رو شدید چه در خود چه در خانواده و آشنایان توصیه می شود در اسرع وقت به بهترین روانشناس مراجعه کنید یا آن شخص را به روانشناس ببرید. برخی از این علائم عبارتند از:

• غذا خوردن پنهانی
• داشتن احساس گناه در برابر مصرف غذا
• ایجاد وسواس شدید بر مصرف غذاهای سالم
• نخوردن غذا برای چندین وعده پشت سر هم
• چک و مقایسه مداوم خود در برابر آینه
• به صورت مداوم صحبت کردن در رابطه با اضافه و کاهش وزن

تفاوت پرخوردی و اختلال خوردن در چیست؟

پرخوردی و اختلال خوردن باهم تفات دارند و نمی توان به یک چشم به هرکدام آن ها نگاه کرد. ممکن است برای یک مدت زمان مشخصی فرد دست به پرخوردی بزند که این مورد تنها پرخوری است و با گذشت زمان بهبود می یاید و فرد اصراری برای غذا خوردن ندارد اما افرادی که به اختلال خوردن مبتلا هستند این احساس ضعف را به صورت مداوم همراه خود دارند.

اختلال خوردن در چه سنی رایج است؟

اختلالات خوردن در هر سنی می تواند زندگی را تحت تاثیر قرار دهد اما بیشتر در زنان جوان این اختلال مشاهده شده است.

انواع اختلال خوردن

انواع اختلال خوردن وجود دارد که شناخته شده ترین آن ها:

• بی اشتهایی عصبی
• بولیمیا نروزا
• اختلال خورد و خوراک
• اختلال پایکا
• اختلال نشخوار
• اختلال اجتناب و بدغذایی
• پر اشتهایی عصبی

اختلالات دیگری نیز وجود دارد که در زیر دسته بندی این اختلالات بیان شده است:

• دسته ی اول افرادی هستند که برای کنترل وزن، بیش از حد ورزش کرده وغذا نمی خورند.
• افرادی نیز هتسند که پس از بیدارشدن از خواب تمایل دارند بیش از حد غذا بخورند.
• گروه آخر افرادی هستند که به علت های گوناگون در غذا خوردن اختلال دارند.
• دسته ای در انواع اختلالت خوردن وجود دارد که به آن ارتورکسیا می گویند و این افراد، وسواس زیادی به تغذیه سالم دارند به صورتی که زندگی آن ها دچار اختلال می شود.

بی اشتهایی عصبی

برخی افراد هستند که در زمان استرس یا اضطراب خود دچار یک اختلال به اسم بی اشتهایی عصبی می شوند. این افراد شرایط زیر را دارند:

• بی اشتهایی بی دلیل پیدا می کنند و با توجه به سن و قدشان دچار کمبود وزن چشم گیری می شوند.
• این افراد حلت عصبی و ترس ناشناخته ای نسبت به اضافه وزن پیدا می کنند و راه های سختی را برای جلوگیری از آن را پیش می گیرند.
• اغلب این افراد قبول نمی کنند که دچار کمبود وزن هستند و دائما در حال انکار این موضوع هستند.

پر اشتهایی عصبی

یک نوع اختلال دیگری نیز وجود دارد به نام پر اشتهایی عصبی. در این حالت افراد در زمان پر استرس و عصبی خود احساس گشنگی کاذب می کنند و دائما در حال خوردن می باشند. شرایط این افراد شامل موارد زیر می شود:

• اغلب بر میزان غذایی که مصرف می کنند کنترل ندارند و حجم غذایی که می خورند گاهی به اندازه ای است که بیشتر حجم معده را اشغال می کند.
• این افراد برای جلوگیری از اضافه وزن گاهی دست به کارهایی می زنند تا مواد غذایی که نصرف کرده اند را تخلیه کنند مانند استفراغ، استفاده از ملین یا انجام ورزش بی از حد
• نسبت به اضافه وزن تحت استرس زیاد قرار می گیرند.

درمان اختلال خوردن

به علت پیچیدگی که اختلال خوردن دارد، برای درمان آن نیاز است به یک متخصص و یا یک روانشناس خوب مراجعه کرده تا بتواند ابتدا علت راشناسایی کرده و راه درمانی مناسب را برگزیند. اما روش های مختلفی برای درمان این اختلال وجود دارد که در ادامه چند مورد آن را بیان کرده ایم:

• رویکرد مراقبت قدم به قدم
• کمک بیمار به خود
• رفتار درمانی شناختی (CBT)
• درمان ب اساس خانواده (FBT)
• درمان هفتگی به صورت سرپایی
• درمان فشرده

تکنیک های روانشناسی کودکان و نوجوانان

دوران کودکی و نوجوانی دوران بسیار حساسی در زندگی هر فرد است، در صورتی که در این دوران مشکل اساسی و یا اختلالی پیش بیاید، نباید از آن غفلت کرد و هرچه سریعتر باید مشکل و علت آن را شناسایی نمود، زیرا مشکلات در این دوران ریشه کرده  و در بزرگسالی بسیار گسترش می یابد و ممکن است درمان حتی برای بهترین روانشناس کودک و نوجوان نیز زمان بر باشد. چگونه می توان مشکلات اساسی کودکان و نوجوانان را از مشکلات طبیعی و عادی آنها تشخیص دهیم؟ به چه علائمی در کودکانمان باید توجه کنیم؟

 

روانشناسی کودک

زندگی روانی کودکان چگونه تغیر می کند و نقش روانشناسان کودک در حمایت از کودکان چگونه است؟ روانشناسی کودک بسیار وسیع است و در برگیرنده چگونگی زندگی فرتد از زمان تولد تا نوجوانی می باشد، بنابراین سنین حساسی را شامل می شود و برای بهبود زندگی کودکانمان باید به دنبال بهترین روانشناس کودک باشیم تا بدون هرگونه آسیبی این دوران حساس را پشت سر بگذارند.

جنبه های مختلف رشد کودک

کودکان در عین سادگی، ممکن است رفتارهای پیچیده ای از خود نشان دهند و یا والدین از درک این رفتارها عاجز شوند، اگر همچنان نمی دانید در مقابل انواع رفتارهای کودک خود چه عکس العملی نشان دهید ادامه مطلب را با ما همراه باشید و یا برای بررسی دقیق تر به یک روانشناس خوب در تهران مراجعه نمایید.

جنبه های مهم زندگی کودک : روانشناسان کودک تلاش می کنند هرجنبه ای از رشد کودک را درک کنند از جمله : تفکر،یادیگری، حافظه،احساسات، شخیصت و حتی اطرافیان آن ها مورد ارزیابی قرار می گیرند.

نقاط عطف زندگی کودک : کودکان در مراحل رشد نقاط عطفی دارند که بسیار حائز اهمیت است و این نقاط نشان دهنده توانایی راه رفتن، صحبت کردن، عکس العمل، یادیگری و.. آن ها است و اگر در زمان معین خود اتفاق نمی افتد می تواند نشانه ای از وجود اختلال در کودک باشد.

محیط اجتماعی : روانشناسان مختلف در زمینه های دیگر کودک از جمله : حمایت از کودکان درکودکستان، مدرسه ودیگر محیط های اجتماعی که بسیار موثر بر شکل گیری شخصیت وی دارد، را بررسی می کنند و برایشان حائز اهمیت است.

مقالات مفید:

مشکلات رفتاری کودکان و نحوه برخورد والدین

نشانه های اختلال شخصیت

اطلاعات مورد نیاز برای روانشناسی کودک

• داده ها و اطلاعاتی که یک رواشناس خوب نیاز دارد شامل چه مواردی است؟
• اطلاعات و مشاهدات خویشاوندان، معلمان، بزرگسالان در اطراف کودک
• مشاهده مستقیم و مصاحبه روانشناس با کودک
• تست های شخصیتی
• آزمایشات هوش
• روش های تجربی
• تست های مختلف روانشناسی
• و..

 

بیشترین مبحث روانشناسی کودک چیست؟

روانشناسی کودک درباره دوران کودکی بحث می کند و زمان کودکی نیز در عین سادگی بسیار پیچیده است.و زمان و دوره بسیار تاثیر گذاری بر کل زندگی فرد در آینده دارد.

روانشناسی دوران کودکی، یکی از تخصص های روانشناسی می باشد که بر کودک تمرکز دارد.

در زمان های بسیار دور، توجه کمی به روانشناسی کودک می شد و اغلب بدون توجه خاصی کودکان را به شیوه های خاص خود تربیت کرده و شخصیت خاصی برای آن ها قائل نبوده اند.

اما امروزه می دانیم ،دوران کودکی یکی از مهمترین و پرقدرت ترین دوره های زندگی هر فرد است و تاثیر مستقیم برد احساسات فرد، تمایلات، ضعف ها، سرخوردگی ها و..در بزرگسالی وی دارد.

روانشناس کودک چه کار می کند؟

به طور کلی یک روانشناس کودک، دوران کودکی، والدین، مسائل مربوط به کودک و دیگر زمینه های موثر بر کودک را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهد.

در برخی موارد نیاز است روانشناس، به کلی در دوره ی زمانی مشخصی تمامی رفتارهای کودک و نحوه واکنشش و رفتار های والدین نسبت به وی را بررسی و تحت نظر قرار دهند.

آیا کودکانی که به روانشناس مراجعه می کنند ،غیر طبیعی هستند؟

هر کودکی که با رواشنشناس کودک کار می کند و یا اگر کودکی را والدین نزد روانشناس ببرند، دلیلی بر غیر طبیعی بودن و مشکل داشتن کودک نیست.یکی از اشتباه ترین افکاری که بسیار رایج شده است.

ممکن است والدین برای داشتن زندگی بهتر کودک در آینده، تقویت تمرکز و حافظه کودک، تقویت اعتماد به نفس و..به روانشناس مراجعه کنند تا کودکی ویژه و خوب را تربیت کنند.

اما در شرایطی نیز ممکن است کودکان به علت مشکلاتی از قبیل: مشکلات ذهنی،عاطفی،احساسی، خشونت، اوتیسم، ناهنجاری ها،خجالت، مشکلات روحی، کابوس و..به روانشناس مراجعه کنند.

اهمیت زمان مراجعه به روانشناس کودک

مهم نیست به به چه علتی به روانشناس مراجعه می کنید مهم آن است که چه زمانی و به چه کسانی مراجعه می کنید.

اگر برای تقویت ویژگی خوب در فرزندمان و یا ازبین بردن ناهنجاری و مشکلی در کودک دیر اقدام شود و زمان را هدر دهیم ممکن است مشکل در وی نهادینه شود و یا باعث بروز دیگر اختلالات و یا آسیب به اطرافیان شود و در نتیجه درمان را مشکل تر کند.

و حتی ممکن است برای حل مشکلات کودکمان به افرادی که تخصص ندارند، مراجعه می کنیم و جهت زندگی کودکمان را به نادرستی تعیین کرده و همین عامل باعث بروز مشکلاتی می شود که شاید قبلا وجود نداشته است.

بنابراین نیاز است برای درک رفتارهای کودک و بهترین رفتار در مقابل وی، به مرکز روانشناسی معتبری مراجعه نمایید.

وظیفه والدین در مقابل کودکان برای داشتن زندگی آرام چیست؟

اگر استعداد، نقطه عطف، نقطه ضعف، مشکل،اختلال، کمبود،علائم مشکلات ذهنی و به هر علت دیگری احساس نیاز به مشاوره با یک روانشناس کردید، زمان را به عقب نیاندازید و سریعا به دنبال بهترین روانشناس کودک باشید تا درمان، تقویت حافظه ، توسعه خصوصیات های کودک و..به خوبی و با استفاده از تکنیک های روزدنیا انجام شود و در نهایت بهترین نتیجه دریافت گردد.

موضوعات مختلف در روانشناسی کودک

روانشناسی کودک مجموعه ای گسترده ای از موضوعات را شامل می شود از جمله :

توسعه فیزیکی : توسعه توانایی های ذهنی،مهارت های حرکتی، زبان، حل مسئله و..

توسعه احساسی: شیوه هایی که فرد به لحاظ احساسی به موقعیت های مختلف پاسخ می دهد.

توسعه اجتماعی: مسائلی که مربوط به نحوه ایجاد ارتباط ، تعامل با سایر افراد است.

توسعه حافظه : تا حدودی مربوط به توسعه شناختی است و چگونگی کارکرد و فرایندهای حافظه را در بر می گیرد.

دوره های مختلف روانشناسی کودک

جنین : شاید جالب باشد بدانید توسعه یک فرد از زمانی که در شکم مادر است شروع می شود،آسیب به این مرحله از رشد مانند عفونت، بیماری های ژتیکی، شرایط نامناسب مادر و.. در زمان تولد کاملا مشهود است و کودک باید تحت درمان قرار بگیرد.

زمان تولد : پس از آن که کودک متولد شد، مهارتها ی زبانی، حرکتی  وفکری، وی آغاز شده و باید مورد توجه والدین و اطرافیان باشد.

دوران کودکی: در این دوران مراحل ابتدایی کودک است و تربیت و ارتباطات و تفکر کودک مورد توجه قرار می گیرد.

کودکی تا نوجوانی و جوانی: هویت،اخلاق شخصی، تقویت ذهنی در این دوران شکل خواهد گرفت.

مهم است که درک کنیم ،کودکمان دارای نیاز های روحی می باشد و محیط کودک و اطرافیان در نیاز های روحی و حل آن ها بسیار مهم هستند، باتوجه به انچه گفته شد اهمیت بر این دوران تعیین کننده در کل زندگی فرد است و می تواند از بسیاری از آسیب های دوران نوجوانی، جوانی و بزرگسالی فرد جلوگیری کند.

وظیفه والدین و اطرافیان، کودک

توجه به افکار کودکان، اهمیت قائل بودن به علایق آن ها،شخصیت دادن به آن ها، توجه به رفتار و عکس العملشان و.. از جمله وظایف مهم والدین و اطرافیان کودک است و می تواند یک استعداد را کودک را پرورش داد و یا درهمان دوران کودکی، آن را از بین برده و یا تبدیل به یک ناهنجاری بزرگ کند.

روانشناسی نوجوانان

سلامت روان بخش مهمی از سلامتی کودکان و نوجوانان را در بر می گیرد و سلامت روانی و جسمی بسیار بر یکدیگر تاثیر گذار هستند.

ممکن است در دوران بزرگسالی مشکل جدی را بیابید که ریشه در دوران کودکی داشته باشد، بنابراین درمان در زمان مناسب و توجه به علائم اختلال روانی در افراد بسیار حائز اهمیت است.

 

رفتارهای ناشی از اختلال روانی و یا طبیعی

بسیاری از کودکان رفتارهای نگران کننده ای را انجام می دهند اما ممکن است تمام این رفتار ها ناشی از یک اختلال روانی نباشد، زمانی که علائم اختلال و مشکلاتی را در فردی مشاهده کردید و این رفتار هفته ها و ماه ها طول کشید، باید سریعا به یک روانشناس خوب کودک و نوجوان مراجعه کنید.

علائم ناشی از اختلال در کودکان

• بسیار تحریک پذیر هستند.
• تنفس های مکرر
• اغلب در مورد ترس و نگرانی صحبت می کنند.
• در هیچ وضعیتی آرام و قرار ندارند.
• خوابیدن بسیار زیاد و یا کم
• کابوس دیدن مکرر
• عدم تمایل به بازی کردن با دیگران
• افت شدید تحصیلی
• ترس دائمی از بروز اتفاق بد در آینده

علائم ناشی از اختلال در نوجوانان

• از دست دادن علاقه به مواردی که قبلا علاقه داشته است.
• انرژی بسیار کم و یا بسیار بالا دارند
• خوابیدن بسیار زیاد یا کم و حتی در طول روز مایل است بخوابد
• خودداری از فعالیت های اجتماعی و یا ارتباط با دوستان و حتی خانواده
• درگیر رفتارهای مخاطره آمیز و یا آزاردهنده شده اند.
• افکار نامناسب و یا خودکشی دارند.

 علائم ونشانه های دیگری نیز برای اختلالات روانی وجود دارد ، اما نکته مثبت آن است که بیماری های روانی، مشکلات روانشناسی در کودکان و نوجوانان، قابل درمان ست.

وظیفه والدین و معلمان در قبال مشکلات روانشناسی کودکان و نواجوانان

وظیقه والدین آن است که نسبت به علائمی که مشاهده می کنند بی اهمیت نباشند و با کودک خود در تعامل باشند و مشکلات وی را شناسایی کنند.

وظیفه مربیان، معلمان و مشاوران مدرسه آن است رفتار کودکان و نوجوانان را تحت نظر گرفته و در صورت مشاهده علائمی متفاوت و غیر معمول، والدین را آگاه سازند.

در نهایت باید برای شناسایی دقیق اختلال به وجود آمده و درمان آن، به بهترین روانشناس کودک و نوجوان مراجعه کنید تا در کمترین زمان اختلال و زمان ایجاد آن را شناسایی کرده و درمان را آغاز نماید.

بهترین روانشناس برای درمان وسواس

بهترین روانشناس برای درمان وسواس

شاید همه ی ما در اطرافمان، افرادی را دیده باشیم که به تمیز کردن، منظم بودن وسایل، قرینه بودن جایگاه وسایل و… حساس هستند و بیش از اندازه اهمیت می دهند به صورتیکه اگر همانطور که می خواهند نباشد، فکرشان درگیر است. در حقیقت این افراد دچار وسواس شده اند و خودشان را تحت فشار قرار می دهند، بنابراین باید هرچه سریعتر افرادی که دچار وسواس شده اند را نزد بهترین روانشناس برای درمان وسواس برده تا روش های تشخیصی اولیه انجام گرفته و درمان زودتر آغاز گردد.

اختلال وسواس فکری OCD ، یکی وضعیت در بهداشت روانی است که با افکاری مانند : پریشانی، انجام دادن کارهای تکراری، مشکلاتی در جسم و روان پدید می آید.در ادامه مطلب به مهم ترین علائم، عال وسواس و همینطور انواع وسواس را بیان خواهیم کرد تا همانطور که گفته شد در صورت مشاهده علائم نام برده شده بتوانیم در زمان مناسب به بهترین روانشناس برای درمان وسواس مراجعه کنیم.

رایج ترین رفتارهای فرد وسواسی

افرادی که دچار وسواس شده اند رفتارهای متفاوتی را از خود بروز می دهند اما این علائم در هر فرد متفاوت است، از جمله شایع ترین رفتاری که شخص وسواسی انجام می دهد شامل:

• تمیزکردن افراطی
• شستشوی زیاد
• چک کردن مداوم و مکرر
• توجه بی اندازه به نظم، ترتیب و..
• قرینه سازی وسایل و چیدمان
• و…

زنان بیشتر از مردان دچار وسواس می شوند!

انجمن روانپزشکی آمریکا اظهار می کند که زنان اندکی بیش از مردان درگیر وسواس می شوند. اما جالب است بدانید، در دوران کودکی، پسران بیش از دختران وسواس دارند، عواملی وجود دارد که ممکن است زمینه ایجاد وسواس را در فرد به وجود بیاورد که در ادامه به آن ها اشاره شده است:

علل ایجاد وسواس

• نژاد
• محیط
• پیش زمینه اقتصادی
• ژنتیک و سابقه خانوادگی
• برخی از اتفاقات زمینه ی ایجاد وسواس را ممکن است  در فرد ایجاد کند.

 

انواع وسواس

روانشناس برای درمان وسواس، ابتدا نوع وسواس را بررسی می کند و در نظر می گیرد فرد به چه علتی و به کدام یک از انواع وسواس مبتلا شده است، بنابراین شرح حال دقیقی از بیمار تهیه می شود تا بتوان علل ایجاد وسواس حتی اگر به کودکی بیمار بر میگردد نیز مشخص شو. وسواس انواع مختلفی دارد و با علائم متفاوتی بروز پیدا می کند که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت:

وسواس چک کردن :

این افراد بررسی های مکرر را انجام می دهند و برای مثال چیزی را مکرر چک می کنند تا آسیبی،آتش سوزی و یا حادثه ای رخ ندهد و به اینگونه مسائل بیش از اندازه حساس هستند.

مانند: چک کردن مداوم درب اتومبیل، درب خانه، وسایل خانه ، چک کردن مداوم از وجود تلفن همراه ، کلید منزل و…

فرد مبتلا به وسواس، ممکن است به دلیل ترس از اشتباه، بارها و بارها مواردی را چک کرده و یا با وسواس زیاد موردی را تایید کند.

وسواس آلودگی ذهنی:

نوعی از وسواس وجود دارد که فرد دائما به فکر شستشوی مداوم، بیش از اندازه بوده و احساس آلودگی اجسام را دارد و از اینکه جسم و یا فردی بیمار یا آلوده باشد، احساس ترس می کند تا زمانی که به صورت مکرر شستشو و تمیز کردن صورت گیرد.

مانند : مسواک زدن بیش از حد، شستن زیاد دست و پاها، حمام کردن طولانی مدت و…

وسواس آلودگی ذهنی احساس:

احساس آلودگی و کثیف شدن پس از بدرفتاری و یا انجام کار نامناسب. برای مثال فرد پس از تجربه یک حادثه ناخوشایند احساس آلودگی داشته و این حس بسیار فرد را آزار می دهد.

وسواس احتکار وسایل :

فرد وسایل بی فایده  و دور ریختنی را نمی تواند دور بیاندازد و به شدت به آن ها حساس هستند، در این مواقع اگر بیمار را نزد متخصص مربوطه ارجاع دهید به خوبی می تواند علائم را کنترل کرده و درمان را آغاز کند.

وسواس افکار مزاحم :

افکار غالبا خشن، مزاحم، وحشتناک و..به سراغ فرد می آید و منجربه پریشانی افکارش خواهد شد.

مانند: وسواس در روابط، خودکشی، وسواس داشتن در خرافات و..

وسواس تقارن و نظم :

فرد مبتلا به وسواس، ممکن است در مورد تقارن داشتن ونظم اشیاء وسواس داشته باشد. مانند : مرتب کردن مداوم و مکرر کتاب ها در قفسه، تقارن داشتن چیدمان مبلمان و…

علائم وسواس

نشانه ها و علائم وسواس می تواند در کودکان و نوجوانان رخ دهد، این بیماری به تدریج شروع شده و با افزایش سن بدتر خواهد شد و علائم آن نیز می تواند خفیف یا شدید باشد.

و ممکن است فردی اختلال وسواس نداشته باشد اما برخی از علائم را تجربه کند.

برخی دیگر نیز علائم را دارند و از ترس و یا خجالت علائم را در خود پنهان می کنند تا اطرافیان متوجه نشوند.

تفاوت وسواس و حساسیت

وسواس بیش از نگرانی های طبیعی و روزمره است و افراد مبتلا به وسواس، افکار و نگرانی های بیش از اندازه را تجربه می کنند و باعث می شود دائما در تلاش برای سرکوب کردن و درگیری با این افکار باشند.

به طور کلی وسواس می تواند شامل: آلودگی، ترس از آسیب رساندن به خود و دیگران، کمال گرایی افراطی، افکارجنسی ناخواسته، وسواس مذهبی و.. باشد.

توجه کنید که تکرار هر فعالیتی و توجه زیاد در مورد هر چیزی، وسواس نیست، وممکن است فرد حساس باشد، با مشاهده هر گونه رفتارغیر معمولی آن را وسواس نخوانیم، زیرا اتهام زدن وسواس بودن به فرد ممکن است این اختلال را کم کم در فرد ایجاد کند.

نحوه تشخیص وسواس

با مطالعات تصویر برداری عصبی، مشاهده شده است که این افراد دارای اختلال عملکردی متفاوتی هستند و یک ناهنجاری یا عدم تعادل در انتقال دهنده های عصبی در وسواس نقش دارد.

این بیماری و اختلال ممکن است با عوامل ژنتیکی، نژادی،عصبی، رفتاری، شناختی،محیطی و.. ایجاد شود.

نحوه درمان وسواس

اغلب افراد وقتی رفتاری هایی مشکوک به وسواس می بینند، خود دست به کار شده و می خواهند خودشان فرد را درمان کنند، ممکن است با گذشت زمان و انجام برخی از کارهای غیر اصولی، وسواس را تشدید کند، بنابراین در صورت بروز علائم به سرعت به دکتر روانشناس و یا مشاور متبحری برای درمان وسواس مراجعه کنید تا درمان در زمان مناسب آغاز گردد و بهبودی زودتر حاص شود.

بهترین مشاور مشکلات زناشویی

بهترین مشاور برای مشکلات زناشویی

جستجو  بهترین روانشناس در تهران

در همه کشور ها از جمله کشور ما روانشناسان زیادی وجود دارند که در زمینه مشکلات زناشویی فعالیت می کنند. امروزه انتخاب یک روانشناس خوب در تهران کار دشواری است؛ اما در طول این مقاله ما به شما کمک می کنیم که بهترین روانشناس مشکلات زناشویی در تهران را پیدا کنید.

روانشناسی مشکلات زناشویی

سعی داریم در این مقاله شما را با بحث روانشناسی و مشکلات زناشویی بیشتر آشنا کنیم. همانطور که می دانید یکی از مهم ترین دغدغه های زوجین مشکلات زناشویی است. این مسائل موجب به وجود آمدن اختلافات بزرگ و کوچک در بین زن و شوهر می شود. پس لازمه کاهش و رفع این مشکلات مراجعه به روانشناس خوب مشکلات زناشویی است.

برای مورد بررسی قرار داردن مشکلات زناشویی در قالب روانشناسی، لازم است که اول با رابطه زناشویی آشنا شویم.

رابطه زناشویی

به تعاملاتی که بین افراد مختلف برقرار می شود رابطه می گویند. به همین منظور رابطه زناشویی تعاملاتی است که بین زن و مرد صورت می گیرد. رابطه زناشویی شامل بخش های مختلفی مانند رابطه جنسی، رابطه عاطفی، دعواها و … می باشد. در ادامه توضیحاتی در مورد این بخش ها خواهیم داد.

رابطه جنسی

رابطه جنسی یکی از مهم ترین روابط بین زوجین است. نیاز جنسی یک غریزه طبیعی است که بین همه انسان ها وجود دارد. پاسخ درست به این نیاز می تواند موجب شادی و نشاط در بین زن و شوهر شود. مراجعه به روانشناس خوب می تواند به فرد کمک کند تا با ماهیت اصلی رابطه جنسی و اثرات آن آشنا شود.

یکی از مهم ترین زیر مجموعه روانشناسی مشکلات زناشویی، روانشناسی روابط جنسی است. با رفع این مشکلات می توان شادی و نشاط را به محفل خانواده برگرداند.

رابطه عاطفی

به عواطف و احساساتی که بین زن و شوهر به وجود می آید روابط عاطفی می گویند. رابطه عاطفی از دید خانم ها و اقایان باهم متفاوت است. در ادامه به توضیحات بیشتری در این مورد می پردازیم.

یکی از خصوصیات آقایان حفظ غرور است. مردها در حالت کلی افرادی مغرور هستند و نسبت به احترام و بزرگی بسیار حساس می باشند. همچنین در بین خانم ها ابراز عشق و علاقه بسیار اهمیت دارد. رعایت خواسته طرفین بسیار مهم است.

مشاجرات و دعواها در مشکلات زناشویی

یکی دیگر از بخش های مهم مشکلات زناشویی وجود دعواها و مشاجرات بیش از حد است. اگرچه بحث میان زن و شوهر یک موضوع طبیعی است و در طول زندگی مشترک چندین بار به مراتب اتفاق می افتد؛ اما وجود بیش از حد آن می تواند مشکلات زیادی را به وجود آورد. منشاء اصلی این بحث می تواند اختلافات فرهنگی، خانوادگی و تفاوت در سلیقه باشد. روانشناس مشکلات زناشویی می تواند با بررسی جوانب اختلاف های موجود بین زوجین، به برطرف کردن بحث های پیش آمده بین زن و شوهر کمک کند.

نکته مهمی که در زندگی زناشویی وجود دارد به طول نینجامیدن دعوا میان زن و شوهر است. بهتر است که بعد از بحث یکی از طرفین کوتاه بیاید و برای آشتی پا پیش بگذارد.

در روانشناسی مشکلات زناشویی این موارد مورد بررسی قرار می گیرد و راهکارهای مناسب برای بهتر شدن روند روابط زناشویی به زوجین ارائه می شود.

چه زمانی زوجین نیاز به روانشناس دارند؟

مشاور و روانشناس در بهبودی روند یک زندگی سالم بسیار موثر است. برای مراجعه به یک روانشناس حتما نباید مشکلات بزرگ و حل نشدنی وجود داشته باشد. یک خانواده معمولی هم می تواند برای بهتر شدن روند زندگیشان به روانشناس مراجعه کنند.

10مشکل زناشویی که باعث طلاق می شود؟

همه ی ازدواج ها و تمام زن و شوهر ها دارای مشکلاتی هستند، اما مشکلات زناشویی ممکن است به حدی باشد که زوجین به فکر طلاق بی افتند.اما آنکه چه مشکلاتی زوجین را تا مرز طلاق پیش می برد و یا برای پیشگیری از این مشکلات چه کنیم و در آخر چگونه بهترین مشاو مشکلات زناشویی، این نوع مشکلات را حل می کند؟ در ادامه مطلب پاسخ این سوالات را دریافت خواهیم کرد.

به طور کلی زوجینی که برای حل و فصل مشکلات و اختلافات خود با یکدیگر،همکاری کرده و گفتمان می کنند، احتمال حل مشکلات زناشویی درآن ها بیشتر است.

اما زوجینی که فاقد مهارت خاصی برای حل مشکلات خود هستند، احتمال جدایی و تشدید مشکلات بیشتر خواهد بود.

• خانواده ترکیبی

به خانواده ایی که زن و مرد یا یکی از زوجین دارای فرزند از ازدواج قبلی خود هستند، خانواده ترکیبی می گویند.

• مشکلات مالی

یکی از مهم ترین مسائلی که زن و شوهر قبل از ازدواج باید باهم به توافق برسند، مسئله شرایط مالی و میزان درآمد همسر است. هنگامی که یکی از طرفین توانایی مدیریت مسائل مالی را نداشته باشد می تواند به روانشناس مراجعه کند تا در صدد حل این مشکل برآید.

• فرزندان و کودکان

تولد یک کودک علاوه بر آن که می تواند آرامش بخش یک زندگی باشد،اما برخی از زوجین شاید نتوانند به خوبی کودک و مسائل آن را مدیریت کرده و دچار اختلافاتی شوند.

حتی ممکن است کودک مشکلات جسمی داشته باشد، که در این صورت احتمال ایجاد اختلاف و مشکلات زناشویی افزایش می یابد. اما تنهابا مدیریت ساده، این مشکلات را می توان به خوبی حل نمود.

• اعتیاد

اعتیاد یک عامل مخرب است. این مسئله می تواند به تمام اعضاء خانواده آسیب برساند. اگر فردی در خانواده به اعتیاد مبتلا شده باشد روانشناس می تواند به حفظ سلامت روان دیگر اعضاء خانواده کمک کند.

• قطع ارتباط با خانواده

هنگامی که به دلیل وجود دلایل مختلفی ارتباط خوب و موثر بین اعضاء خانواده وجود نداشته باشد قطع ارتباط صورت می گیرد.

• پنهان کاری

پنهان کردن متداول رازهایی که به دیگر افراد خانواده مرتبط است و یا احساس پنهان کاری از دیگر افراد خانواده می تواند دلیل خوبی برای مراجعه به روانشناس مشکلات زناشویی باشد.

• روابط جنسی

بسیاری از زوجین برای مجازات یکدیگر،از روابط جنسی خودداری می کنند که این عامل باعث اختلال در پیوند زناشویی شده و اختلافات را به بار خواهد آورد.

• فاصله بین زوجین

اگر مدتی زوجین به دلایلی، کنارهم نباشند و یا مدتی از هم دور باشند، هماهنگی و تفاهمات ممکن است کمرنگ شده و علایق و فعالیت های مشترک کاهش یابد.

• مسئولیت های خانه و خانواده

مدیریت کار خانه، زندگی و کترل آن بسیار مهم است و اگر توزیع عادلانه و متعادل در خانه برقرار نباشد ، به افرادی ممکن است فشار وارد شده و اختلافاتی را ایجاد کند.

• دوستان

این عامل همیشه بارمنفی ندارد، اما بسیار مشاهده شده است که ارتباط زیاد یکی از زوجین با افراد و دوستانی که مضر هستند، باعث بروز اختلافات زناشویی شده است.

• عاددات نامناسب همسر

زن و شوهری که با هم ازدواج می کنند،از دو خانواده متفاوت و با عادات و روحیات متفاوتی هستند، ممکن است عاداتی یکی از زوجین فرد دیگر را دچار ناراحتی و رنج کند، و این عامل از جمله عوامل مهم در بروز عدم تفاهم و اختلافات است.

• خانواده زوجین

همانطور که خانواده و اطرافیان می توانند، تکیه گاه بسیار خوب و کمک کننده ای برای آن ها باشد، ممکن است دخالت های بی جا، دلسوزی های افراطی و.. عامل ایجاد اختلالافت زناشویی گردد.

• انتظارات

هر فردی از ازدواج  وهمسر آینده خود انتظارات و توقعاتی دارد، اما اغلب ممکن است ازدواج با آنچه تصورمی کرده ایم متفاوت بوده و انتظاراتمان برآورده نگردد. برای حل این مشکل، باید با انتظارات واقع بینانه از زندگی مشترک داشته باشیم و بپذیریم همانطور که خودمان عاری از مشکل و اشتباه نیستیم،همسرمان نیز همینطور است و با کاستی های وی، کنار بیاییم.

• ناسازگاری

برخی از زوجین، مایل هستند حتی در دوران متاهلی مانند دوران مجردی باشند و یا هرکاری که مایل هستند انجام دهند، و درکی از زندگی مشترک ندارند.

اما برای حل تمام این مشکلات و مسائل دیگری که در این مطلب ذکر نشده است، تکنیکها  وروش هایی وجود دارد که می توان با اندکی تلاش و صبر آن ها را حل نمود و یا برطرف کرد، بهتر است مشکلات کوچک زناشویی را نیز به حال خود رها نکره و حتما برای حل آنها اقدام کنید و یا به دکتر خوب برای مشاوره زناشویی مراجعه کنید تا با تکنیک های روز دنیا، مشکلات زناشویی را برطرف کند.

درمان اختلالات زناشویی

استفاده از تکنیک های مختلف در رفع مشکلات و سوء تفاهم های به وجود آمده بسیار موثر است. حرف زدن زن و شوهر در مورد مشکلات و خواسته های خود می تواند یک روش بسیار موثر برای بهبودی روند زندگی به حساب آید. آدم ها با حرف زدن می توانند باهم به نقاط مشترکی برسند. نادیده گرفتن تمایلات و خواسته های فرد می تواند باعث بروز مشکلات جدی بین طرفین شود.

در بعضی مواقع برای رفع این مشکل نیاز به شخص سوم است. روانشناس مشکلات زناشویی می تواند بهترین شخص سوم این صحبت باشد زیرا علم و تجربه او می تواند به زوجین بسیار کمک کند.

مطلب مفید:

راه های بهترین روانشناس برای درمان وسواس