بهترین کلینیک برای نقشه برداری مغز

بهترین کلینیک برای نقشه برداری مغز، کلینیک روانشناسی آرام است. این کلینیک با استفاده از تکنولوژی‌های پیشرفته و تیمی مجرب به بیماران خدمت رسانی می کنند. آنها بهترین تجهیزات نقشه برداری مغزی را در اختیار دارند، که به کمک آنها می‌توانند ساختار و فعالیت مغز را به دقت بررسی کنند. در این مقاله، معیارهای انتخاب بهترین کلینیک برای نقشه‌برداری مغز را بررسی می‌کنیم و اطمینان می‌دهیم که تصمیمی آگاهانه می‌گیرید که رفاه شما را در اولویت قرار می‌دهد.

بهترین کلینیک برای نقشه برداری مغز

اهمیت انتخاب بهترین کلینیک برای نقشه برداری مغز

انتخاب کلینیک مناسب برای نقشه برداری مغز به چند دلیل مهم است:

1. دقت: تفسیر دقیق نتایج نقشه برداری مغز برای تشخیص موثر و برنامه ریزی درمانی بسیار مهم است.

2. تخصص: یک کلینیک با روانشناس مجرب می تواند بینش ها و توصیه هایی را با پشتوانه دانش گسترده ارائه دهد.

3. فناوری پیشرفته: دسترسی به تجهیزات پیشرفته تصویربرداری دقیق و تجزیه و تحلیل داده های قابل اعتماد را تضمین می کند.

4. ارزیابی جامع: یک رویکرد کل نگر که هر دو جنبه ساختاری و عملکردی سلامت مغز را در نظر میگیرد، نتایج جامعی به همراه دارد.

5. مراقبت بیمار محور: کلینیکی که رفاه بیمار را در اولویت قرار می دهد، اعتماد را تقویت می کند و تجربه مثبت را در سراسر فرآیند نقشه برداری مغز تضمین می کند.

بهترین مرکز برای نقشه برداری مغز

نکات کلیدی هنگام انتخاب کلینیک بهترین کلینیک برای نقشه برداری مغز

در هنگام انتخاب بهترین مرکز برای نقشه برداری مغز باید به این موارد توجه کرد:

1. شهرت و اعتبار: در مورد شهرت کلینیک، از جمله بررسی های بیماران، تحقیق کنید.

2. تخصص در تکنیک های نقشه برداری مغز: تخصص کلینیک را در استفاده از تکنیک های مختلف نقشه برداری مغز، مانند MRI، سی تی اسکن، EEG و اسکن PET ارزیابی کنید. در مورد فراوانی روش های نقشه برداری مغز انجام شده و میزان موفقیت به دست آمده پرس و جو کنید.

3. دسترسی به فناوری پیشرفته: اطمینان حاصل کنید که کلینیک مجهز به فناوری پیشرفته برای تصویربرداری عصبی، تجزیه و تحلیل داده ها و تجسم است. پرس و جو در مورد تعمیر و نگهداری و کالیبراسیون تجهیزات برای اطمینان از دقت و قابلیت اطمینان.

4. برنامه های درمانی سفارشی: ارزیابی توانایی کلینیک برای تنظیم برنامه های درمانی بر اساس نتایج نقشه برداری مغز فردی. به دنبال کلینیک هایی باشید که ترجیحات بیمار، عوامل سبک زندگی و اهداف درمانی را در تهیه برنامه های مراقبت شخصی اولویت بندی می کنند.

5. استانداردهای اخلاقی و محرمانگی: اطمینان حاصل کنید که کلینیک استانداردهای اخلاقی سختگیرانه را رعایت می کند و رازداری بیمار را حفظ می کند.

6. دسترسی و راحتی: مکان کلینیک و در دسترس بودن فرصت های ملاقات متناسب با برنامه شما را در نظر بگیرید. سهولت ارتباط و پاسخگویی کارکنان را برای رسیدگی به هر گونه نگرانی یا سؤال ارزیابی کنید.

بهترین مرکز برای نقشه برداری مغز

نتیجه گیری

انتخاب بهترین کلینیک برای نقشه برداری مغز تصمیمی است که نیازمند بررسی و تحقیق دقیق است. با اولویت بندی عواملی مانند شهرت، تخصص، فناوری و مراقبت بیمار محور، می توانید از یک تجربه نقشه برداری مغزی یکپارچه و موثر اطمینان حاصل کنید. 

سوالات متداول

چگونه بفهمم که یک کلینیک برای نقشه برداری مغز معتبر است؟

به دنبال کلینیک‌هایی باشید که نظرات و توصیه‌های مثبت بیماران را همراه دارند.

هنگام ارزیابی راحتی یک کلینیک چه چیزی را باید در نظر بگیرم؟

مکان، در دسترس بودن قرار ملاقات، سهولت ارتباط و پاسخگویی کارکنان عوامل مهمی هستند که برای راحتی در نظر گرفته می شوند.

بهترین مشاور مشکلات زناشویی

بهترین مشاور مشکلات زناشویی، تخصص و فداکاری برای تسهیل تغییرات مثبت در روابط را در بر می گیرد. آنها درک عمیقی از پیچیدگی های پویایی ازدواج دارند و مهارت های خود را از طریق سال ها تجربه و آموزش تخصصی تقویت کرده اند. رویکرد آنها با شفقت، گوش دادن فعال و راهنمایی بدون قضاوت، ایجاد یک محیط امن و حمایت‌کننده که در آن زوج‌ها می‌توانند نگرانی‌های خود را آشکارا کشف کنند، مشخص می‌شود. در این مقاله، ویژگی‌های مشاور، انواع روش‌های مشاوره و نکات کاربردی برای یافتن بهترین مشاور برای مسائل زناشویی را بررسی می‌کنیم.


رزومه دکتر آمنه ذاکری

خانم آمنه ذاکری:

  • کارشناسی ارشد روانشناسی
  • دانشجو دکتری روانشناسی

فعالیت های علمی :

نویسنده چهار کتاب در زمینه روانشناسی کودک و نوجوان

مهارت ها :

  • نوروتراپیست و آشنا با تمامی دستگاه ها جهت درمان تمامی اختلالات روانپزشکی
  • روانشناس و مشاور جهت تمامی مشکلات کودکان و نوجوانان
بهترین مشاور مشکلات زناشویی 

درک اهمیت مشاوره برای مشکلات زناشویی

مشاوره ازدواج محیطی امن و حمایتی را فراهم می‌کند که در آن زوج‌ها می‌توانند به نگرانی‌های خود رسیدگی کنند، ارتباطات را بهبود بخشند. یک فضای امن برای هر دو شریک ارائه می دهد تا احساسات خود را بیان کنند، مسائل اساسی را شناسایی کنند و به طور مشترک برای راه حل ها تلاش می کنند. علاوه بر این، مشاوره زوج‌ها را با ابزارها و استراتژی‌های ارزشمندی برای عبور از چالش‌ها آماده می‌کند.

ویژگی هایی که در یک مشاور باید جستجو کرد

از جمله ویژگی ها شامل:

  1. تجربه و تخصص: به دنبال مشاوری باشید که در زوج درمانی تخصص داشته باشد و تجربه برخورد با طیف متنوعی از مسائل زناشویی را داشته باشد. یک مشاور باتجربه مهارت های لازم برای پیمایش در پویایی های پیچیده و ارائه مداخلات موثر را دارد.
  1. همدلی و شفقت: یک مشاور خوب باید نسبت به هر دو شریک همدلی نشان دهد و فضایی بدون قضاوت ایجاد کند که در آن زوج ها احساس درک و احترام کنند.
  1. مهارت های ارتباطی: ارتباط موثر در جلسات مشاوره بسیار مهم است. مشاور باید بتواند گفتگوی سازنده را تسهیل کند و به زوج ها کمک کند افکار و احساسات خود را آشکارا بیان کنند.
  1. توانمندسازی و همکاری: مشاور باید زوج ها را برای ایفای نقش فعال در روند درمانی توانمند کند. 
  1. استانداردهای اخلاقی: اطمینان حاصل کنید که مشاور به دستورالعمل های اخلاقی پایبند است و رازداری را حفظ می کند. اعتماد در رابطه مشاوره ای اساسی است و شیوه های اخلاقی برای ایجاد اعتماد و ایجاد رابطه بسیار مهم است.
بهترین مشاور مشکلات زناشویی 

نکات کاربردی برای یافتن بهترین مشاور مشکلات زناشویی

از جمله نکات مهم برای یافتن بهترین مشاور برای مشکلات زناشویی شامل:

  1. تحقیقات و توصیه ها: از دوستان، خانواده یا متخصصان مراقبت های بهداشتی که تجربیات مثبتی در زمینه مشاوره ازدواج داشته اند، توصیه هایی بخواهید.
  1. مشاوره اولیه: یک مشاوره اولیه را با مشاوران احتمالی برنامه ریزی کنید تا در مورد نگرانی ها، اهداف و انتظارات خود صحبت کنید. از این فرصت برای ارزیابی رویکرد، سبک ارتباطی و سازگاری مشاور با هر دو شریک استفاده کنید.
  1. سوال بپرسید: از پرسیدن سوال در مورد تجربه، آموزش و رویکرد مشاور در مشاوره ازدواج دریغ نکنید. قبل از اقدام به درمان، هرگونه تردید یا نگرانی را که ممکن است داشته باشید، روشن کنید.
  1. راحتی را در نظر بگیرید: مشاوری را انتخاب کنید که مکان، برنامه و هزینه‌هایش با ترجیحات و ملاحظات تدارکاتی شما مطابقت داشته باشد. راحتی نقش مهمی در حفظ ثبات و تعهد به درمان دارد.
  1. به غرایز خود اعتماد کنید: در نهایت، هنگام انتخاب یک مشاور به غرایز خود اعتماد کنید. فردی را انتخاب کنید که احساس راحتی میکنید، با او صحبت کنید و علاقه و همدلی واقعی را نسبت به رابطه شما نشان می دهد.

چه زمانی زوجین نیاز به روانشناس دارند؟

مشاور و روانشناس در بهبودی روند یک زندگی سالم بسیار موثر است. برای مراجعه به یک روانشناس حتما نباید مشکلات بزرگ و حل نشدنی وجود داشته باشد. یک خانواده معمولی هم می تواند برای بهتر شدن روند زندگیشان به روانشناس مراجعه کنند.

10مشکل زناشویی که باعث طلاق می شود؟

همه ی ازدواج ها و تمام زن و شوهر ها دارای مشکلاتی هستند، اما مشکلات زناشویی ممکن است به حدی باشد که زوجین به فکر طلاق بی افتند.اما آنکه چه مشکلاتی زوجین را تا مرز طلاق پیش می برد و یا برای پیشگیری از این مشکلات چه کنیم و در آخر چگونه بهترین مشاو مشکلات زناشویی، این نوع مشکلات را حل می کند؟ در ادامه مطلب پاسخ این سوالات را دریافت خواهیم کرد.

به طور کلی زوجینی که برای حل و فصل مشکلات و اختلافات خود با یکدیگر،همکاری کرده و گفتمان می کنند، احتمال حل مشکلات زناشویی درآن ها بیشتر است.

اما زوجینی که فاقد مهارت خاصی برای حل مشکلات خود هستند، احتمال جدایی و تشدید مشکلات بیشتر خواهد بود.

  • خانواده ترکیبی

به خانواده ایی که زن و مرد یا یکی از زوجین دارای فرزند از ازدواج قبلی خود هستند، خانواده ترکیبی می گویند.

  • مشکلات مالی

یکی از مهم ترین مسائلی که زن و شوهر قبل از ازدواج باید باهم به توافق برسند، مسئله شرایط مالی و میزان درآمد همسر است. هنگامی که یکی از طرفین توانایی مدیریت مسائل مالی را نداشته باشد می تواند به روانشناس مراجعه کند تا در صدد حل این مشکل برآید.

  • فرزندان و کودکان

تولد یک کودک علاوه بر آن که می تواند آرامش بخش یک زندگی باشد،اما برخی از زوجین شاید نتوانند به خوبی کودک و مسائل آن را مدیریت کرده و دچار اختلافاتی شوند.

حتی ممکن است کودک مشکلات جسمی داشته باشد، که در این صورت احتمال ایجاد اختلاف و مشکلات زناشویی افزایش می یابد. اما تنهابا مدیریت ساده، این مشکلات را می توان به خوبی حل نمود.

  • اعتیاد

اعتیاد یک عامل مخرب است. این مسئله می تواند به تمام اعضاء خانواده آسیب برساند. اگر فردی در خانواده به اعتیاد مبتلا شده باشد روانشناس می تواند به حفظ سلامت روان دیگر اعضاء خانواده کمک کند.

  • قطع ارتباط با خانواده

هنگامی که به دلیل وجود دلایل مختلفی ارتباط خوب و موثر بین اعضاء خانواده وجود نداشته باشد قطع ارتباط صورت می گیرد.

  • پنهان کاری

پنهان کردن متداول رازهایی که به دیگر افراد خانواده مرتبط است و یا احساس پنهان کاری از دیگر افراد خانواده می تواند دلیل خوبی برای مراجعه به روانشناس مشکلات زناشویی باشد.

  • روابط جنسی

بسیاری از زوجین برای مجازات یکدیگر،از روابط جنسی خودداری می کنند که این عامل باعث اختلال در پیوند زناشویی شده و اختلافات را به بار خواهد آورد.

  • فاصله بین زوجین

اگر مدتی زوجین به دلایلی، کنارهم نباشند و یا مدتی از هم دور باشند، هماهنگی و تفاهمات ممکن است کمرنگ شده و علایق و فعالیت های مشترک کاهش یابد.

  • مسئولیت های خانه و خانواده

مدیریت کار خانه، زندگی و کترل آن بسیار مهم است و اگر توزیع عادلانه و متعادل در خانه برقرار نباشد ، به افرادی ممکن است فشار وارد شده و اختلافاتی را ایجاد کند.

  • دوستان

این عامل همیشه بارمنفی ندارد، اما بسیار مشاهده شده است که ارتباط زیاد یکی از زوجین با افراد و دوستانی که مضر هستند، باعث بروز اختلافات زناشویی شده است.

  • عاددات نامناسب همسر

زن و شوهری که با هم ازدواج می کنند،از دو خانواده متفاوت و با عادات و روحیات متفاوتی هستند، ممکن است عاداتی یکی از زوجین فرد دیگر را دچار ناراحتی و رنج کند، و این عامل از جمله عوامل مهم در بروز عدم تفاهم و اختلافات است.

  • خانواده زوجین

همانطور که خانواده و اطرافیان می توانند، تکیه گاه بسیار خوب و کمک کننده ای برای آن ها باشد، ممکن است دخالت های بی جا، دلسوزی های افراطی و.. عامل ایجاد اختلالافت زناشویی گردد.

  • انتظارات

هر فردی از ازدواج  وهمسر آینده خود انتظارات و توقعاتی دارد، اما اغلب ممکن است ازدواج با آنچه تصورمی کرده ایم متفاوت بوده و انتظاراتمان برآورده نگردد. برای حل این مشکل، باید با انتظارات واقع بینانه از زندگی مشترک داشته باشیم و بپذیریم همانطور که خودمان عاری از مشکل و اشتباه نیستیم،همسرمان نیز همینطور است و با کاستی های وی، کنار بیاییم.

  • ناسازگاری

برخی از زوجین، مایل هستند حتی در دوران متاهلی مانند دوران مجردی باشند و یا هرکاری که مایل هستند انجام دهند، و درکی از زندگی مشترک ندارند.

اما برای حل تمام این مشکلات و مسائل دیگری که در این مطلب ذکر نشده است، تکنیکها  وروش هایی وجود دارد که می توان با اندکی تلاش و صبر آن ها را حل نمود و یا برطرف کرد، بهتر است مشکلات کوچک زناشویی را نیز به حال خود رها نکره و حتما برای حل آنها اقدام کنید و یا به دکتر خوب برای مشاوره زناشویی مراجعه کنید تا با تکنیک های روز دنیا، مشکلات زناشویی را برطرف کند.

مشاور زناشویی

درمان اختلالات زناشویی

استفاده از تکنیک های مختلف در رفع مشکلات و سوء تفاهم های به وجود آمده بسیار موثر است. حرف زدن زن و شوهر در مورد مشکلات و خواسته های خود می تواند یک روش بسیار موثر برای بهبودی روند زندگی به حساب آید. آدم ها با حرف زدن می توانند باهم به نقاط مشترکی برسند. نادیده گرفتن تمایلات و خواسته های فرد می تواند باعث بروز مشکلات جدی بین طرفین شود.

در بعضی مواقع برای رفع این مشکل نیاز به شخص سوم است. روانشناس مشکلات زناشویی می تواند بهترین شخص سوم این صحبت باشد زیرا علم و تجربه او می تواند به زوجین بسیار کمک کند.

نتیجه گیری

یافتن بهترین مشاور برای مشکلات زناشویی نیازمند بررسی و تحقیق دقیق است. با شناسایی ویژگی‌هایی که باید در یک مشاور به دنبال آن باشید، درک رویکردهای مختلف مشاوره و پیروی از نکات عملی برای انتخاب، زوج‌ها می‌توانند سفری شفابخش و رشد در روابط خود را آغاز کنند. 

سوالات متداول

چگونه بفهمم که من و همسرم به مشاوره ازدواج نیاز داریم؟

مشاوره ازدواج می تواند برای زوج هایی که با چالش های مختلفی مانند مشکلات ارتباطی، مسائل مربوط به اعتماد، خیانت و اختلاف نظر در مورد تصمیمات مهم زندگی روبرو هستند، مفید باشد. اگر شما و شریک زندگیتان برای حل تعارضات به تنهایی تلاش می کنید یا احساس می کنید که ارتباط شما با هم قطع شده است، مشاوره ازدواج مفید است.

چگونه بهترین مشاور ازدواج را برای خود پیدا کنم؟

یافتن مشاور ازدواج مناسب شامل در نظر گرفتن عواملی مانند صلاحیت، تجربه، رویکرد درمانی و سازگاری آنها با شما و همسرتان است.

بهترین مرکز نوروفیدبک در شریعتی

بهترین مرکز نوروفیدبک در شریعتی، یک مرکزی است که با برخورداری از تجهیزات پیشرفته و تخصص کارآمد، بهترین خدمات نوروفیدبک را ارائه می‌دهد. این مرکز باید توسط تیمی از متخصصان مجرب و متعهد تشکیل شده باشد که توانایی تحلیل دقیق سیگنال‌های مغزی را داشته باشند و بتوانند بر اساس آن‌ها، برنامه‌های سفارشی شده برای هر فرد را طراحی کنند. این مرکز باید در محیطی آرام و راحت قرار گرفته باشد تا فرد بتواند در طول جلسات نوروفیدبک، به طور کامل تمرکز کند و از تمامی مزایای این روش بهره‌مند شود. همچنین، بهتر است مرکز نوروفیدبک دارای تجربه و اعتبار قابل قبولی در ارائه خدمات باشد و نظرات و توصیه‌های مثبتی از مراجعین قبلی دریافت کرده باشد. با انتخاب بهترین مرکز نوروفیدبک، فرد می‌تواند از بهترین تجربه و نتایج ممکن برای بهبود عملکرد مغزی و بهبود کیفیت زندگی خود بهره‌مند شود.

بهترین مرکز نوروفیدبک در شریعتی

آشنایی با مراکز نوروفیدبک در شریعتی

مراکز نوروفیدبک در ارائه برنامه های آموزشی مغز شخصی متناسب با نیازها و اهداف فردی تخصص دارند. این مراکز تجهیزات پیشرفته، پزشکان مجرب و پروتکل های مبتنی بر شواهد را برای ارائه مداخلات نوروفیدبک موثر ارائه می دهند. چه بخواهید به چالش‌های شناختی خاص رسیدگی کنید، عملکرد ذهنی را افزایش دهید یا سلامت کلی مغز را ارتقا دهید، بهترین مرکز نوروفیدبک در شریعتی راه‌حل‌های جامعی را ارائه می‌دهد که برای رفع نیازهای منحصر به فرد شما طراحی شده است.

نحوه انتخاب بهترین مرکز نوروفیدبک در شریعتی

عوامل کلیدی که باید در نظر گرفته شوند:

  1. تخصص و صلاحیت: یک مرکز معتبر نوروفیدبک، تخصص و صلاحیت پزشکان آن است. به دنبال مراکزی باشید که توسط روانشناسی حرفه ای با آموزش تخصصی در درمان نوروفیدبک کار می کند. 
  1. فناوری و تجهیزات: بهترین مراکز نوروفیدبک روی فناوری پیشرفته و تجهیزات پیشرفته سرمایه گذاری می کنند تا از ارزیابی دقیق و فعالیت مغز اطمینان حاصل کنند. سیستم‌های EEG، ابزارهای تصویربرداری عصبی و پلت‌فرم‌های نرم‌افزاری که قادر به بازخورد در زمان واقعی هستند، اجزای ضروری یک مرکز نوروفیدبک با کیفیت هستند. این منابع، تمرین‌کنندگان را قادر می‌سازد تا الگوهای امواج مغزی را نظارت کنند، پروتکل‌های آموزشی را سفارشی کنند و پیشرفت را به‌طور مؤثر پیگیری کنند.
  1. برنامه های درمانی شخصی شده: مغز هر فردی منحصر به فرد است و نوروفیدبک موثر نیاز به برنامه های درمانی شخصی سازی شده متناسب با نیازها و اهداف خاص دارد. بهترین مراکز نوروفیدبک ارزیابی‌های جامعی از جمله آزمایش‌های عصبی شناختی و بررسی تاریخچه پزشکی انجام می‌دهند تا از توسعه پروتکل‌های سفارشی‌سازی شده مطلع شوند. این رویکرد شخصی تضمین می کند که اهداف درمانی با اهداف هر بیمار همسو هستند و احتمال موفقیت را به حداکثر می رساند.
  1. تجربه مشتری محور: یک تجربه مثبت و توانمند مشتری برای تقویت اعتماد، مشارکت و انگیزه در درمان نوروفیدبک ضروری است. بهترین مراکز نوروفیدبک راحتی، ایمنی و رضایت مشتریان خود را در اولویت قرار می دهند و محیط های دلپذیری را برای بهبود و رشد ایجاد می کنند. ارتباطات واضح، حمایت همدلانه و مکانیسم‌های بازخورد مداوم، تجربه کلی درمانی را بهبود می‌بخشد و پایبندی به پروتکل‌های درمانی را ارتقا می‌دهد.
بهترین مرکز نوروفیدبک

ویژگی های بهترین مرکز نوروفیدبک

افرادی که با اختلالات مغزی و یا هر مشکل دیگری،نوروفیدبک رابرای درمان انتخاب می کند، باعث می شود عملکرد مغز بهبود یابد و به عملکردی بهتر برسد و بیماری را به طور کامل درمان نمی کند. زمانی که بتوان علت مشکل و اختلال را یافت،می توان بیماری را به خوبی درمان کرد.

نوروفیدبک معمولا باید توسط افراد متخصص بهداشت روانی، روانشناس برای نوروفیدبک، بهترین مرکز نوروفیدبک درمانی و مشاوران، انجام شود. آموزش های درمانی آن نیز می تواند توسط پزشکان، روانشناسان،توانبخشان،مربیان و دیگر افراد آموزش دیده انجام شود.

بسیار مهم است که بهترین کلینیک نوروفیدبک خود را با دقت انتخاب کنید. در حالی که بسیاری از ارائه دهندگان واجد شرایط وجود دارند، متأسفانه تعداد «متخصصین» فاقد صلاحیت در این زمینه رو به افزایش است. بدیهی است که همه مراکز نوروفیدبک درمانی دارای صلاحیت نیستند و اغلب ارائه دهندگان کم هزینه نیز درمان نامناسبی را ارائه می دهند.

برای انتخاب بهترین مرکز نوروفیدبک، مرکزی را انتخاب کنید که متخصصین آن شرایط زیر را دارا باشند:

1. متخصص آن دارای مجوز باشد

متخصص بهترین کلینیک نوروفیدبک که انتخاب می کنید باید مجوزی برای ارزیابی و درمان وضعیتی که برای آن به دنبال درمان هستید، داشته باشد. به عنوان مثال، اگر شما نیاز به درمان یک بیماری سلامت روان داریدبه عنوان مثال اضطراب، PTSD یا افسردگی، مطمئن شوید که ارائه دهنده انتخابی شما در بهترین مرکز نوروفیدبک دارای مجوز در زمینه سلامت روان است، مانند روانشناسان بالینی، روانپزشکان، مددکاران اجتماعی و غیره.

از کجا می دانید اگر مجوز دارند؟ از آنها بپرسید و در وب سایت نهاد نظارتی حرفه ای خود جستجو کنید تا ببینید آیا مجوز دارند یا خیر.

2. اعتبار نوروفیدبک

گواهینامه ها و اعتبارنامه هایی برای آموزش هایی وجود دارد که ارائه دهنده شما در بهترین مرکز نوروفیدبک باید برای درمان موفقیت آمیز شما طی کرده باشد. متأسفانه، بسیاری از آنها خدمات نوروفیدبک را بدون داشتن آموزش یا تخصص کافی در زمینه نوروفیدبک، EEG، آناتومی و عملکرد مغز، سلامت روان و سایر زمینه‌های ضروری که به اطمینان از موفقیت کمک می‌کنند، ارائه می‌کنند. همه تمرین‌کنندگانی که نوروفیدبک را ارائه می‌دهند باید یک برنامه آموزشی جامع را و سالانه آموزش مداوم را تکمیل کنند. اگر از آموزش پزشک خود مطمئن نیستید، حق دارید از آنها  برای انتخاب بهترین مرکز نوروفیدبک سوالاتی در این راستا بپرسید بپرسید.

3. تعهد و تخصص در ارائه آموزش های مرتبط با شرایط شما

هنگامی که یک پزشک متخصص و واجد شرایط در بهترین مرکز نوروفیدبک درمانی، نوروفیدبک را برای شما اجرا می کند، باید بتواند علائم و ارتباط شما با عملکرد امواج مغزی را  به وضوح، به روشی که شما درک می کنید، توضیح دهد. آنها می توانند داده هایی را در رابطه با امواج مغزی شما تولید کنند (مثلاً تجزیه فرکانس های امواج مختلف و تغییرات در طول جلسات) و این داده ها را در طول آموزش به شما نشان دهند. شما نباید در مورد پیشرفت تعجب کنید. پزشک شما در بهترین مرکز نوروفیدبک درمانی باید بتواند تغییراتی را که در عملکرد امواج مغزی شما رخ می دهد را نشان دهد. علاوه بر این، یک پزشک واجد شرایط معمولاً در اتاق با شما می‌ماند تا امواج مغزی شما را لحظه به لحظه به درستی بررسی کند و در صورت نیاز تنظیمات را انجام دهد.

نتیجه گیری

انتخاب بهترین مرکز نوروفیدبک در شریعتی تصمیمی حیاتی است که می تواند به طور قابل توجهی بر سفر شما به سمت سلامت مغز و عملکرد بهینه تأثیر بگذارد. با در نظر گرفتن عوامل کلیدی مانند تخصص، فناوری، شیوه های مبتنی بر شواهد، مراقبت شخصی، رویکرد مشارکتی، تجربه مشتری محور و سابقه موفقیت، می توانید تصمیمات آگاهانه بگیرید و یک مرکز نوروفیدبک را انتخاب کنید که با نیازها و ارزش های شما همسو باشد. 

سوالات متداول

متخصصین در مرکز نوروفیدبک چه شرایطی باید داشته باشند؟

پزشکان در یک مرکز نوروفیدبک معتبر باید به طور ایده‌آل دارای مجوز متخصصین مراقبت‌های بهداشتی با آموزش تخصصی در درمان نوروفیدبک باشند. به دنبال افراد دارای گواهینامه، مدارک پیشرفته و تجربه در اجرای مداخلات نوروفیدبک باشید.

معمولاً چند جلسه نوروفیدبک برای مشاهده نتایج لازم است؟

تعداد جلسات نوروفیدبک مورد نیاز بسته به نیازهای فردی، اهداف و ماهیت وضعیت مورد توجه متفاوت است. اکثر افراد برای دستیابی به نتایج مطلوب، یک سری جلسات را طی چند هفته تا چند ماه انجام می دهند.

بهترین مشاور کودک در شمال تهران

بهترین مشاور کودک در شمال تهران درک عمیقی از روانشناسی و رشد کودک دارد و به آنها امکان می دهد در سطح عاطفی عمیق با کودکان ارتباط برقرار کنند. رویکرد آنها جامع نگر است و نه تنها به نگرانی های ارائه شده کودک می پردازد، بلکه پویایی خانواده، محیط اجتماعی و نقاط قوت فردی او را نیز در نظر می گیرد. یک مشاور کودک ماهر فضایی امن و پرورشی ایجاد می کند که در آن کودکان احساس قدرت می کنند تا آزادانه خود را ابراز کنند و اعتماد و رابطه را تقویت کنند. در این مقاله، ویژگی‌هایی را که باید جستجو کنید، کجا می‌توان آنها را پیدا کرد و چگونه اطمینان حاصل کرد که انتخاب درستی برای سلامت فرزندتان انجام می‌دهید را بررسی می‌کنیم.

معرفی دکتر آمنه ذاکری

بهترین مشاور کودک در شمال تهران

رزومه دکتر آمنه ذاکری

خانم آمنه ذاکری:

  • کارشناسی ارشد روانشناسی
  • دانشجو دکتری روانشناسی

فعایت های علمی :

نویسنده چهار کتاب در زمینه روانشناسی کودک و نوجوان

مهارت ها :

  • نوروتراپیست و آشنا با تمامی دستگاه ها جهت درمان تمامی اختلالات روانپزشکی
  • روانشناس و مشاور جهت تمامی مشکلات کودکان و نوجوانان
مشاور کودک در شمال تهران

آشنایی با نقش مشاور کودک در شمال تهران

بهترین روانشناس کودک که به عنوان روانشناس، مشاور یا مربی کودک نیز شناخته می شود، در ارائه حمایت و راهنمایی به کودکان و خانواده های آنها تخصص دارد. آنها دارای تخصص لازم برای رسیدگی به طیف گسترده ای از مسائل از جمله چالش های رفتاری، مبارزات عاطفی، مشکلات یادگیری و تعاملات اجتماعی هستند. 

ویژگی های مشاور کودک در شمال تهران

از جمله ویژگی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. همدلی و تفاهم:

بهترین مشاوران کودک حس عمیقی از همدلی و درک نسبت به تجربیات و احساسات کودکان دارند. آن‌ها محیطی امن و حمایت‌کننده ایجاد می‌کنند که در آن کودکان احساس می‌کنند شنیده می‌شوند، ارزشمند هستند و درک می‌شوند و اعتماد و رابطه را تقویت می‌کنند.

2. تخصص و اعتبار:

به دنبال مشاوران کودک باشید که دارای مدرک مرتبط در روانشناسی است.

3. مهارت های ارتباطی:

ارتباط موثر در پویایی مشاور-کودک-والد بسیار مهم است. بهترین مشاوران کودک، ارتباطاتی ماهری هستند که می توانند ایده های پیچیده را به شیوه ای واضح، دلسوزانه و متناسب با سن منتقل کنند و اطمینان حاصل کنند که کودکان و والدین احساس آگاهی و قدرت می کنند.

4. رویکرد مناسب:

هر کودکی منحصر به فرد است و آنچه برای یکی کارآمد است ممکن است برای دیگری کارساز نباشد. بهترین مشاوران کودک با در نظر گرفتن نقاط قوت، چالش ها و مرحله رشد فردی هر کودک، رویکردی مناسب را اتخاذ می کنند. آنها از نزدیک با والدین همکاری می کنند تا راهبردها و مداخلات شخصی را توسعه دهند که نیازهای خاص کودک را برطرف کند.

5. دیدگاه کل نگر:

رشد کودک فرآیندی چند وجهی است که ابعاد شناختی، عاطفی، اجتماعی و جسمانی را در بر می گیرد. 

 مشاور کودک در شمال تهران

کجا مشاور کودک در شمال تهران را پیدا کنیم:

1. ارجاعات:

توصیه هایی را از منابع قابل اعتماد مانند پزشکان اطفال، معلمان، اعضای خانواده یا دوستانی که تجربیات مثبتی با مشاوران کودک داشته اند، جستجو کنید. ارجاع های شخصی اغلب بینش های ارزشمندی را ارائه می دهند و می توانند به محدود کردن جستجوی شما کمک کنند.

2. فهرست راهنمای آنلاین:

فهرست راهنمای آنلاین مشاوران کودک دارای مجوز را بررسی کنید.

3. مدارس و منابع جامعه:

بسیاری از مدارس و سازمان های اجتماعی خدمات مشاوره ای را برای کودکان و خانواده ها ارائه می دهند. برای پرس و جو در مورد منابع موجود و خدمات پشتیبانی، با مدرسه فرزندتان تماس بگیرید.

سوالاتی که هنگام انتخاب مشاور کودک در شمال تهران باید پرسید:

1. رویکرد شما برای کار با کودکان و خانواده چیست؟

2. چه تجربه و آموزش هایی در زمینه روانشناسی و مشاوره کودک دارید؟

3. چگونه والدین را در فرآیند مشاوره مشارکت می دهید؟

4. آیا می توانید نمونه هایی از نتایج موفق کار قبلی خود را ارائه دهید؟

5. در دسترس بودن شما برای قرار ملاقات چیست و چگونه با شرایط اضطراری برخورد می کنید؟

6. چگونه از محرمانگی و حریم خصوصی اطمینان حاصل می کنید؟

مشاوران کودک چه افرادی هستند؟

مشاوران کودک و نوجوان افرادی هستند که در زمینه مشاوره و روانشناسی کودک و نوجوان، تخصص داشته و همینطور دارای تجربه فراوان هستند. این مشاوران را ممکن است در مدارس، بیمارستان ها، خدمات اجتماعی، پناهگاه های بی خانمان، کلینیک ها و..در حال انجام خدمات درمانی و مشاوره باشند.

کودکان از زمانی که به دنیا می آیند تا حدود 5 سالگی دچار تغییر و تحولات زیادی می شوند. مراجعه به بهترین مشاور کودک شمال تهران فقط به دلیل وجود مشکل در رفتار کودک نیست. گاهی مادران برای سنجش هوش و استعداد یابی از همان سن های کودکی فرزندشان را به مشاوره می برند تا زندگی بهتر و سالم تری را تجربه کنند.

در جلسات مشاوره، روان شناس ابتدا با والدین صحبت می کند و با شرایط کلی کودک آشنا میشود. سپس با انجام بازی هایی سعی می کند میزان رفتار کودک، میزان پرخاشگری و اضطراب او را تشخیص دهد و با روش های مختلف مانند بازی درمانی، قصه درمانی، رفتار درمانی، هنر درمانی، نوروفیدبک، گروه درمانی و …. کودک را تغییر دهد.

مشاوره و تحول آن در حوزه کودکان

امروزه زمینه مشاوره بسیار در حال پیشرفت و گسترش است. در حال حاضر علاوه  بر جلسات مصاحبه با فرد و اطرافیان، با استفاده از تکنیک ها، دستگاه ها و روش های مدرن دیگر می توان به خوبی مشکل فرد را تشخیص داد و درمان را با توجه به آن شروع کرد.

مشکلات کودکان و نوجوانان

کودک و نوجوان، از زمان تولد در روند زندگی دچار تغیرات و چالش های بسیاری در زندگی در برخورد با همسالان، محیط، دوستان و… می شوند. همینطور که در این دوران راه های پیشرفت زیادی را پشت سر می گذارند، ممکن است نگرانی هایی نیز وجود داشته باشد، که می توان با تکنیک های روانشناسی کودک و نوجوان این مشکلات را مدیریت کرد. به تعدادی از این مشکلات در زیر اشاره میکنیم:

  • افسردگی/ آسیب به خود / افکار مرتبط به خودکشی
  • انواع اختلالات اضطرابی مانند اختلال اضطراب فراگیر و اضطراب جدایی
  • وسواس
  • اوتیسم
  • بیش فعالی
  • نافرمانی مقابله‌ای
  • پرخاشگری
  • مشکلات مرتبط به خواب و شب ادراری
  • مقابله نسبت به مدرسه رفتن
  • کارکرد تحصیلی ضعیف
  • مشکل در برقراری رابطه با پدر و مادر
  • سوگ و فقدان یکی از اعضاء خانواده
  • ضربه روانی سنگین و شدید مرتبط به یک حادثه یا اتفاق
  • روابط اجتماعی ضعیف
  • اعتماد به نفس و احترام به خود و اعتماد بنفس پایین
  • مشکلات مرتبط با هویت جنسی در نوجوانان
  • جدایی پدر و مادر
  • مشکلات تغذیه
  • مشکلات رشدی

اهداف بهترین مشاور کودک در غرب تهران

برخی از اهداف بهترین مشاوران عبارتند از:

1- بررسی نیاز و مشکلات کودک و شناخت خواسته های اساسی کودکان

2- کمک و ارائه راه حل به کودک برای حل مشکلات

3- شناخت علمی کودکان در حوزه های مختلف فیزیکی، اجتماعی و اخلاقی

4- آموزش رفتار مناسب به والدین در جهت برخورد مطلوب با کودک

5- یاد دادن واقع بینی به کودکان

 مشاور کودک در شمال تهران

نگرانی در دوران کودکی و نوجوانی

  • نگرانی های فیزیکی
  • نگرانی های ذهنی
  • نگرانی های عاطفی

مشاور خوب برای کودکان

مشاوره خوب کسی است که مهارت ایجاد تغییرات مثبت در زندگی کودک و نوجوان و همینطور تکنیک هایی برای درمان باتوجه به نیاز و مشکل فرد را انجام دهد تا درمان به خوبی با نتیجه موثر انجام گردد.

هنگامی که کودکان دچار مشکلات عاطفی و رفتاری می شوند، هرچه درمان زودتر آغاز گردد ساده تر و در زمان کمتر می توان درمان را انجام داد.

مهم ترین اختلالات و مشکلات در دوران کودکی

تغییرات خلق و خو از تولد تا پنج سالگی

همان طور که اشاره کردیم رفتار کودک تا سن 5 سالگی دچار تغییرات مختلفی می شود و ممکن است این رفتار ها خانواده را نگران و آزرده کند. کودکان در سنین یک تا یک و نیم سالگی ممکن است اجسام را به اطراف پرتاب کنند که این یک امر بسیار طبیعی بوده است. بهتر است در چنین مواقعی والدین آگاهانه رفتار کنند و فقط وسایل مهم و ضروری را از دست کودک دور کنند. گاهی در این شرایط والدین کودک را لجباز خطاب می کنند و مدام از فرزندشان می خواهند که وسیله را پرتاب نکند.

جیغ زدن

بسیاری از کودکان در سنین یک تا دو و نیم سالگی برای بیان خواسته ها و همچنین ابراز خود جیغ می کشند. که این یک رفتار طبیعی و غریزی است. در این حین ممکن است خانواده ها آن ها را فردی بی ملاحظه و پر سر صدا فرض کنند و با بروز رفتار های مختلف سعی در ساکت کردن کودک می کنند. حتی گاهی والدین برای ساکت کردن فرزندشان به او می گویند هر کاری میخوای انجام بده فقط جیغ نزن و … . این کار کاملا اشتباه است. شما برای پاسخ به نیاز کودک به صورت صحیح باید از بهترین مشاور کودک شمال تهران درخواست کنید تا بهترین راه حل را به شما پیشنهاد دهد و بگوید در چنین مواقعی شما باید چه رفتاری داشته باشید.

 هویت یابی مستقل کودک

در سنین دو نیم تا سه ممکن است از کودکان نه بشنوید و مشاهده کنید که میخواهد بسیاری از کار ها را خودش بدون کمک شما انجام دهد. این سن دقیقا سنی است که کودک می خواهد مستقلانه عمل کرده  و هویتش را از دیگران جدا بشناسد. سعی کنید در این دوران از کنترل گری دست بردارید و از دور مراقب فرزندتان باشید. این سن زمان خوبی برای تربیت صحیح کودک و یاد دادن کار های درست به اوست. اگر در این سن کودک به خوبی تربیت نشود ممکن است در آینده فردی ترسو بار بیاید. برای انجام بهترین رفتار با این کودکان حتما با بهترین روان شناس کودک تماس بگیرید.

نحوه درمان مشکلات روحی کودکان:

مشاوران کودک و نوجوان، بیماران خود را تشویق می کنند تا تجربیات و احساسات روزانه خود را مورد بحث قرار دهند و کمک می کنند تا واکنش های واقعی خود را در برابر مسائل نشان داده و به صورت ماهرانه ای واکنش ها،گفتار و..بررسی می کنند و برای چالش های مورد نظر تکنیک و راه درمانی مشخص را ارائه می دهند.

نقش والدین در مشاوره کودک چیست؟

از آن جایی که والدین بیشترین تعامل را با فرزندشان دارند نقش مهمی را در مشاوره و روان درمانی کودک ایفا می کنند.  تغییر الگوهای رفتاری کودک به  تلاش  زیادی نیاز دارد و باید والدین صبر و حوصله به خرج دهند و با مشاور همکاری کنند.

نتیجه گیری

یافتن بهترین مشاور کودک مستلزم بررسی دقیق عوامل مختلف از جمله همدلی، تخصص، مهارت‌های ارتباطی و رویکردی مناسب است. با درک نقش مشاور کودک، دانستن اینکه کجا باید آنها را پیدا کرد و پرسیدن سوالات درست، والدین می توانند تصمیمات آگاهانه ای بگیرند که بهزیستی و رشد فرزندشان را ارتقا می دهد. 

سوالات متداول

چه زمانی باید به مشاوره کودک فکر کنم؟

مشاوره کودک در موقعیت‌های مختلف مفید است، از جمله اگر متوجه رفتارها یا واکنش‌های عاطفی در نوزاد خود شوید، اگر اختلالات یا عوامل استرس زای قابل توجهی در محیط کودک شما وجود داشته باشد.

در طول جلسه مشاوره کودک چه انتظاری می توانم داشته باشم؟

در طول جلسه مشاوره کودک، یک مشاور آموزش دیده به طور معمول رفتار، تعاملات و واکنش های عاطفی نوزاد را مشاهده می کند و در عین حال با والدین او نیز درگیر می شود.

اختلال یادگیری انواع و علائم آن

ادگیری تاثیر می گذارد. این مشکلات پردازشی می تواند در یادگیری مهارت های اساسی مانند خواندن، نوشتن و یا ریاضی اختلال ایجاد کند. همچنین آن ها می توانند با مهارت های سطح بالاتر مانند سازماندهی، برنامه ریزی زمان و توجه تداخل ایجاد کند. برای آشنایی بیشتر با اختلال یادگیری تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

 مشکلاتی که افراد در اختلال یادگیری از آن رنج می برند، چیست؟

از آنجایی که مشکلات خواندن، نوشتن و یا ریاضی مشکلات قابل تشخیصی در طول سال ها مدرسه هستند، علائم و نشانه های ناتوانی های یادگیری اغلب در آن زمان تشخیص داده می شوند.

ناتوانی های های یادگیری را نباید با مشکلات یادگیری که عمدتا ناشی از ناتوانی های بینایی، شنوایی یا حرکتی هستند، اشتباه گرفت.

به طور کلی، افراد دارای ناتوانی های یادگیری دارای هوش متوسط یا بالاتر از حد متوسط هستند. اغلب به نظر می رسد که بین دستاوردهای بالقوه فرد فاصله وجود دارد. به همین دلیل است که ناتوانی یادگیری را ناتوانی های پنهان مینامند، فرد کاملا عادی به نظر می رسد و به نظر می رسد فردی بسیار باهوش است. اما ممکن است نتواند سطح مهارت مورد انتظار از فردی هم سن و سال را نشان دهد.

انواع اختلالات یادگیری

  • بیش فعالی: اختلالاتی که شامل مشکل در تمرکز و توجه، کنترل و بیش فعالی است.
  • دیسکالکولیا: یک اختلال یادگیری خاص که بر توانایی فرد در درک اعداد و یادگیری حقایق ریاضی تاثیر می گذارد.
  • دیس گرافی: یک اختلال یادگیری خاص که بر توانایی دست خط و مهارت های حرکتی ظریف فرد تاثیر می گذارد.
  • نارساخوانی: یک ناتوانی یادگیری خاص که بر خواندن و مهارت های پردازش مبتنی بر زبان مربوطه تاثیر می گذارد.
  • دیسپراکسی: اختلالی که باعث اختلال در حرکت و هماهنگی، زبان و گفتار می شود.
  • عملکرد اجرایی: تاثیر در برنامه ریزی، سازماندهی، توجه به جزئیات و مدیریت زمان و مکان
  • ناتوانی های یادگیری غیر کلامی: در تفسیر نشانه های غیر کلامی مانند حالات صورت با زبان بدن مشکل دارد و ممکن است هماهنگی ضعیفی داشته باشد.
  • اختلال نوشتاری و نقص خاص درک مطلب: اختلالات یادگیری که بر درک فرد از آنچه می خواند یا زبان گفتاری تاثیر می گذارد.

چه چیزی باعث ناتوانی یادگیری می شود؟

ما همیشه نمی توانیم که چرا یک فرد دچار اختلال یادگیری است. گاهی اوقات به این دلیل که رشد مغز افراد، قبل از تولد، در هنگام تولد یا در اوایل کودکی تحت تاثیر قرار می گیرد.

این می تواند ناشی از مواردی مانند:

  • بیمار شدن مادر در بارداری
  • مشکلات حین زایمان که مانع از رسیدن اکسیژن کافی به مغز می شود.
  • نوزاد متولد شده دارای ژن هایی است که از والدین خود منتقل شده است که احتمال ناتوانی یادگیری را افزایش می دهد.
  • بیماری، مانند مننژیت، یا آسیب در اوایل دوران کودکی

توجه به این نکته مهم است که داشتن ناتوانی یادگیری به این معنا نیست که فرد نمی تواند یاد بگیرد یا موفق شود. در واقع به این معنی است که آن ها ممکن است برای دستیابی به پتانسیل کامل خود به استراتژی ها یا امکانات متفاوتی نیاز داشته باشند. شناسایی و مداخله زودهنگام برای کمک به رشد تحصیلی و عاطفی افراد دارای ناتوانی یادگیری بسیار مهم است.

مشکل-یادیگیری

علائم اختلال یادگیری

برای تشخیص اختلال یادگیری خاص، فرد باید چهار معیار و علادم این اختلال را داشته باشد.

  1. با وجود کمک های هدفمند حداقل در یکی از زمینه های زیر حداقل به مدت شش ماه مشکل داشته باشید:
    • مشکل در خواندن (به عنوان مثال، نادرست، آهسته و تنها با تلاش زیاد).
    • مشکل در درک معنای آنچه خوانده می شود.
    • مشکل در املا.
    • مشکل در بیان نوشتاری (مثلاً مشکلات دستور زبان، نقطه گذاری یا سازماندهی).
    • مشکل در درک مفاهیم اعداد، حقایق اعداد یا محاسبه.
    • مشکل در استدلال ریاضی (مثلاً به کار بردن مفاهیم ریاضی یا حل مسائل ریاضی).
  2. مهارت های تحصیلی داشته باشید که به میزان قابل توجهی کمتر از حد انتظار برای سن کودک است و باعث ایجاد مشکل در مدرسه، کار یا فعالیت های روزمره می شود.
  3. مشکلات در دوران مدرسه شروع می شود، حتی اگر برخی از افراد تا بزرگسالی مشکلات قابل توجهی را تجربه نکنند (زمانی که نیازهای تحصیلی، کاری و روزمره بیشتر است).
  4. مشکلات یادگیری به دلیل سایر شرایط، مانند ناتوانی ذهنی، مشکلات بینایی یا شنوایی، یک بیماری عصبی (مثلاً سکته مغزی در کودکان)، شرایط نامطلوب مانند ضرر اقتصادی یا محیطی، عدم آموزش، یا مشکلات صحبت کردن/درک زبان نیست.

تشخیص از طریق ترکیبی از مشاهده، مصاحبه، سابقه خانوادگی و گزارش های مدرسه انجام می شود. آزمایش عصب روانشناختی ممکن است برای کمک به یافتن بهترین راه برای کمک به فرد مبتلا به اختلال یادگیری خاص مورد استفاده قرار گیرد.

داشتن اختلال یادگیری به این معنا نیست که فرد در انتخاب شغل یا فرصت های موفقیت خود محدود است.

ناتوانی یادگیری عمیق و چندگانه

زمانی که یک فرد دارای یادگیری شدید و سایر ناتوانی های یادگیری عمیق و چندگانه ناتوانایی هایی است که به طور قابل توجهی بر توانایی او در برقراری ارتباط و مستقل بودن تاثیر می گذارد.

فردی با ناتوانایی یادگیری عمیق ممکن است در دیدن، شنوایی، صحبت کردن و حرکت کردن مشکل داشته باشد. افرادی که دارای ناتوانایی یادگیری عمیق باشند، برای کارهایی مانند غذا خوردن، شستشو یا مراقبت های شخصی نیاز به کمک دارند.

نتیجه گیری

ناتوانی یادگیری یک اختلال عصبی است که بر توانایی فرد برای پردازش، درک و حفظ اطلاعات تاثیر می گذارد. این می تواند زمینه های مختلف یادگیری مانند خواندن، نوشتن، ریاضی و مهارت های حل مسئله را تحت تاثیر قرار دهد. ناتوانایی های یادگیری به هوش یا تلاش مرتبط نیست. آنها به دلیل تفاوت در نحوه پردازش اطلاعات توسط مغز ایجاد می شوند.

سوالات متداول

افسردگی در کودکان و نوجوانان

افسردگی در کودکان و نوجوانان به این منظور رخ می دهد، چون آن ها نیز مانند بزرگسالان، فراز و نشیب های عاطفی را تجربه می کنند. اگر سلامت روانی فرزندان با فعالیت های اجتماعی، علایق، کارهای مدرسه یا زندگی خانوادگی تداخل دارد، باید از یک روانشناس کمک بگیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم، علائم، علل و خطرات مرتبط با افسردگی دوران کودکی، ادامه مطلب را بخوانید.

افسردگی کودکان چیست؟

افسردگی دوران کودکی با یک بچه بداخلاق که گاهی ناراحت یا غمگین به نظر می رسد متفاوت است. کودکان، مانند بزرگسالان، ممکن است زمانی احساس غمگینی کنند، بنابراین می توانیم بگوییم اینگونه نوسانات عاطفی طبیعی است. اما اگر این احساسات و رفتارها بیش از دو هفته طول بکشد، ممکن است نشانه یک اختلال عاطفی مانند افسردگی باشد.

افسردگی یک بیماری مخصوص بزرگسالان نیست. بلکه کودکان و نوجوانان نیزمی توانند به افسردگی مبتلا شوند. از طرفی افسردگی کودکان ممکن است تشخیص داده نشوند زیرا والدین و مراقبان ممکن است در تشخیص علائم این اختلال دچار مشکل شوند.

غم و اندوه و علائم مداوم می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کندو علاوه بر آن رفتن به  مدرسه و فعالیت های اجتماعی را مختل کند.

افسردگی-کودکان-نوجوانان
افسردگی-کودکان-نوجوانان

افسردگی در دوران کودکی و یا نوجوانی می تواند تا حدودی متفاوت از بزرگسالان ظاهر شود. تحریک پذیری ویا عصبانیت از علائم شایع افسردگی در کودکان و نوجوانان است.

هنگامی که کودکان افسرده هستند، احتمال بیشتری وجود دارد که علائم فیزیکی یا بدنی مانند درد، بیقراری، پریشانی در هنگام جدایی از والدین داشته باشند، زیرا ممکن است سازگاری عاطفی ویا توانایی بیانی برای صحبت در مورد احساسات خود را نداشته باشند.

علائم افسردگی کودکان

علائم افسردگی در کودکان و نوجوانان ممکن است با علائمی که در بزرگسالان مشاهده می شود، متفاوت باشد. برخی از علائم رایج عبارت اند از:

غمگینی یا تحریک پذیری مداوم
کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی ممکن است به طور مداوم غمگین، گریان یا تحریک پذیر به نظر برسند.

از دست دادن علاقه
آن ها ممکن است علاقه خود را به فعالیت هایی که زمانی از آنها لذت می برند از دست بدهند، از جمله سرگرمی ها، ورزش ها یا معاشرت با دوستان.

تغییر در اشتها یا وزن
افسردگی می تواند تغییرات قابل توجهی در اشتها ایجاد کند که منجر به کاهش یا افزایش وزن شود.

اختلالات خواب
کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی ممکن است دچار مشکل در خواب رفتن شود.

خستگی یا کمبود انرژی
ممکن است دائما احساس خستگی کنند یا انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه را نداشته باشد.

مشکل در تمرکز
افسردگی می تواند بر توانایی کودک در تمرکز در مدرسه و یا وظایف او تاثیر بگذارد.

احساس بی ارزشی یا گناه
کودکان و نوجوان افسرده اغلب افکار منفی در مورد خود دارند و بدون هیچ دلیل مشخصی احساس گناه می کنند.

توجه به این نکته ضروری است که همه کودکان گه این علائم را تجربه می کنند افسردگی ندارند، زیرا ممکن است ناشی از عوامل دیگری مانند ضربه باشد. با این حال، اگر این علائم برای مدت طولانی ( معمولا بیش از دو هفته) باقی بماند و در عملکرد روزانه اختلال ایجاد کند، ضروری است که به دنبال کمک متخصص باشید.

علائم اضطراب در کودکان چیست؟

برخی از علائم  اضطراب شامل:

  • اضطراب در مورد آینده
  • ترس از دوری از والدین
  • علائم فیزیکی مانند عرق کردن یا سرگیجه
  • امتناع از رفتن به مدرسه یا عدم شرکت در فعالیت های اجتماعی
  • نگران باشد که یکی از والدین بمیرد.

علائم هشدار دهنده خطر خودکشی

  • علائم متعدد افسردگی
  • ایزوله سازی اجتماعی
  • افزایش رفتار مشکل ساز
  • صحبت از خودکشی، مرگ یا مردن
  • صحبت در مورد ناامیدی یا احساس درماندگی
  • تصادفات مکرر
  • مصرف مواد
  • علاقه به سلاح
افسردگی-در-نوجوانان

دلایل افسردگی کودکان

افسردگی می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد. با این حال، کودکان یا نوجوانانی که اعضای نزدیک خانواده آنها دارای سابقه افسردگی یا سایر اختلالات خلقی (مانند اختلال دوقطبی) هستند، اغلب به دلیل استعداد ژنتیکی، بیشتر از افسردگی رنج می برند. البته لازم به ذکر است که استعداد مستلزم احتمال بیشتر است و این بدان معنا نیست که کودک یا نوجوان لزوماً افسردگی را تجربه خواهد کرد.

 کودکان مبتلا به بیماری های مزمن یا شدید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی هستند.  همچنین عدم تعادل بیوشیمیایی سطوح ناهموار برخی از هورمون ها و مواد شیمیایی ممکن است بر عملکرد مغز تأثیر بگذارد. این می تواند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.

عوارض افسردگی کودکان

افسردگی دوران کودکی یک بیماری جدی است، اما قابل درمان است. با این حال، اگر درمان نشود، کودکان ممکن است عواقبی را برای سال‌های آینده تجربه کنند.

برخی از پیامدهای افسردگی شامل موارد زیر می شود:

  • هنگامی که یک فرد جوان یک دوره افسردگی را تجربه می کند، در معرض خطر ابتلا به یک دوره افسردگی دیگر در طی 5 سال آینده قرار دارد.
  • افسردگی در دوران کودکی ممکن است بیماری افسردگی شدیدتر را در بزرگسالی پیش بینی کند.
  • افسردگی در کودکان و نوجوانان با افزایش خطر رفتارهای خودکشی همراه است).
  • افکار یا رفتارهای خودکشی در جوانان
  • بدتر شدن علائم
  • افزایش خطر ابتلا به افسردگی که بدتر یا طولانی تر می شود
  • دوره های افسردگی شدید
  • سایر اختلالات خلقی

افسردگی در دوران کودکی چگونه تشخیص داده می شود؟

اگر فکر می کنید که کودک شما علائم افسردگی یا اضطراب را نشان می دهد، با پزشک خود صحبت کنید. پزشک احتمالا با رد کردن شرایطی که ممکن است باعث مشکلات خلقی کودک شما شود، شروع می کند. بیماری هایی که باعث علائم افسردگی می شوند، عبارت اند از:

  • کم خونی
  • دیابت
  • صرع
  • کم کاری تیروئید
  • کمبود ویتامین D

هیچ آزمایشی برای تشخیصی افسردگی وجود ندارد. ارزیابی سلامت روان باید شامل مصاحبه با والدین و فرزندان باشد. اطلاعات معلمان، دوستان و همکلاسی ها نیز می تواند تغییرات خلقی و رفتاری فرزند شما روشن کند.

افسردگی-در-کودکان-و-نوجوانان

روانشناس چگونه به درمان کمک می کند؟

صحبت کردن با بهترین روانشناس کودک می تواند به کودکان و نوجوانان کمک کندتا راه های درمانی را به شما بگوید. همچنین می تواند به کودکان کمک کند تا با ریشه یابی ترس های و نگرانی های خود، اضطراب را مدیریت کنند.

درمان افسردگی کودکان

افسردگی قابل درمان است از این رو تشخیص و درمان به موقع برای کودکان افسرده ضروری است. افسردگی یک بیماری واقعی است که نیاز به کمک حرفه ای دارد. درمان جامع افسردگی کودکان اغلب شامل درمان فردی و خانوادگی است. به عنوان مثال، درمان شناختی رفتاری (CBT) و روان درمانی بین فردی (IPT) اشکالی از درمان فردی هستند که در درمان افسردگی موثر هستند. درمان همچنین ممکن است شامل استفاده از داروهای ضد افسردگی باشد

به طور کلی درمان کودکان مبتلا به افسردگی شامل درمان روانشناسی و تجویز دارو است. برخی از کودکان ممکن است از یکی از این موارد و برخی دیگر ممکن است از ترکیبی از درمان ها استفاده کنند.

چه نوع درمانی؟

برای افسردگی خفیف تا متوسط، CBT (درمان رفتاری شناختی) درمان انتخابی برای کودکان و نوجوانان است. بسته به شرایط بالینی خاص، سن و شرایط کودک، ممکن است استثناهایی در این مورد وجود داشته باشد. برای کودکان کمتر از 10 سال، سایر روش های روان درمانی مانند بازی درمانی، روان پویشی و رفتار درمانی ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.

برای افسردگی متوسط ​​تا شدید، دستورالعمل‌های مبتنی بر شواهد ترکیبی از CBT و داروهای ضد افسردگی (معمولاً داروهای SSRI، ) را توصیه می‌کنند.

آیا می توان از مبتلا شدن به افسردگی یا اضطراب جلوگیری کرد؟

افسردگی می تواند ناشی از موقعیت های خاصی در زندگی باشد یا ممکن است علت بیولوژیکی داشته باشد. شما به عنوان والدین همیشه نمی توانید عوامل استرس زا در زندگی فرزندتان را مدیریت کنید. اما شما می توانید با اطمینان از اینکه فرزندتان از موارد زیر برخوردار است، به بهبود سلامت روان او کمک کنید.

  • ورزش روزانه
  • محیط امن و حمایتی در خانه و مدرسه
  • وعده های غذایی متعادل

والدین چه کاری می توانند انجام دهند؟

اگر والدین یا سایر بزرگسالان در زندگی یک فرد جوان مشکوک به مشکل افسردگی باشند، باید:

  • علائم هشدار دهنده افسردگی را بشناسند و توجه داشته باشند که مشکلات چه مدت ادامه داشته اند، چند بار رخ می دهند و چقدر شدید به نظر می رسند.
  • برای ارزیابی و تشخیص به بهترین روانشناس کودک مراجعه کنند.
  • اطلاعات دقیق را از کتابخانه ها، خطوط تلفن و سایر منابع دریافت کنند.
  • سوالاتی در مورد درمان ها و خدمات بپرسند.
  • با خانواده های دیگر صحبت کنند یا یک سازمان شبکه خانواده پیدا کنند.

برای افرادی که درباره مراقبت‌های بهداشت روانی که فرزندانشان دریافت می‌کنند سؤالاتی دارند یا از آن راضی نیستند، مهم است که نگرانی‌های خود را با ارائه‌دهنده در میان بگذارند، اطلاعات بیشتری بخواهند و از منابع دیگر کمک بگیرند.

آنچه اکنون می دانیم:

  • افسردگی دوران کودکی یک موجودیت بالینی واقعی و متمایز است.
  • این یک وضعیت سلامتی جدی است که در صورت عدم درمان، خطر دوره‌های افسردگی آینده، طولانی‌مدت و شدیدتر را افزایش می‌دهد.
  • افسردگی درمان نشده در کودکان و نوجوانان می تواند خطر خودکشی را به همراه داشته باشد.
  • افسردگی اغلب دارای زمینه های بیولوژیکی، روانی و اجتماعی است. یک برنامه درمانی فردی که هر یک از این جنبه‌ها را بررسی کرده و به آنها رسیدگی می‌کند، بهترین راه درمانی است.
  • گزینه های درمانی موثر برای افسردگی دوران کودکی و نوجوانی به طور گسترده ای از طریق چندین مطالعه علمی در طول سالیان آزمایش، اثبات و تثبیت شده است.

آیا افسردگی کودکان و نوجوانان از بین می رود؟

هر کودک و نوجوانی متفاوت است. برخی از کودکان ممکن است از افسردگی یا اضطراب پیشی بگیرند. برخی از افراد ممکن است نیاز به مدیریت این شرایط تا آخر عمر داشته باشند. با رفتن پیش بهترین روانشناس نوجوان می توانید با اطمینان از تشخیص صحیح و درمان مناسب به فرزندتان کمک کنید.

چه زمانی باید با پزشک تماس بگیرید؟

اگر کودک شما علائم افسردگی یا اضطراب دارد با پزشک تماس بگیرید.

نتیجه گیری

افسردگی در کودکان و نوجوانان یک وضعیت جدی سلامت روان است که بر خلق خوی.، افکار و رفتار آن ها تاثیر می گذارد. تخمین زده می شود که حدود 3 درصد از کودکان و 20 درصد از نوجوانان در مقطعی دچار افسردگی می شوند.

سوالات متداول

اضطراب در کودکان و نوجوانان

اختلالات اضطراب از شایع ترین اختلالات روانپزشکی و روانشناسی است که می توان آن را دردوران کودکی و نوجوانی تشخیص داد. اختلالات اضطرابی ممکن است در دوران کودکی شروع شود از جمله: اختلال اضطراب عمومی،  اختلال اضطراب اجتماعی، اختلال اضطراب جدایی، علائم وسواسی، ترس و.. که این نوع اختلالات باید سریعا شناسایی در تحت درمان بهترین روانشناس قرار گرفته و درمان شوند.در ادامه علائم انواع اختلالات اضطراب در کودکان و نوجوانان و بزرگسالان بیان خواهد شد. در این مقاله با ما همراه باشید تا به علت ایجاد اضطراب در کودکان و نو جوانان بپردازیم.

اختلالات اضطراب کودکان و نوجوانان با مشکلات و اختلالات عملکردی و روانپزشکی عملکردی در دوران کودکی همراه است.اما احساسات، نگرانی ها و ترس های اضطرابی در میان کودکان و نوجوانان بسیار معمول است.

اضطراب در کودکان چیست؟

اضطراب اغلب ترس یا دلسردی غیر قابل توصیف است که مانع از توانایی کودک یا نوجوان در لذت بردن از زندگی و یا انجام دادن روال روزانه و یا انجام کارهای روزانه ، است.

باتوجه به آن که اضطراب علائم و دلایل منطقی در کودکان دارد اما با توضیحات منطقی پاسخ نمی دهد و در بهبودی فرد اثر ندارد.

برخی از نشانه های اضطراب

  • احساس ناراحتی
  • ترس های نامعلوم و غیر واقعی
  • مشکل جدایی از والدین
  • اختلال خواب
  • افکار وسواسی
  • لرزش
  • عرق کردن
  • کمبود اعتماد به نفس
  • درد معده
  • سردرد
  • تنش عضلانی
  • و..
اضطراب-کودکان-نوجوانان
اضطراب-کودکان-نوجوانان

اغلب افرادی که اضطراب شدید دارند، احساس می کنند این علائم در آن ها ویا کودکانشان غیر قابل کنترل هست و همین عامل خود باعث ایجاد نگرانی بیشتر می شود.

انواع اضطراب در کودکان و نوجوانان

اختلال اضطراب عمومی

اختلال اضطراب عمومی در کودکان و نوجوانان معمولا در مورد تعدادی از حوادث ویا فعالیت ها است و ممکن است تمام وقت رخ دهد و اما نمی توان آن را به موضوع خاصی ربط داد.

برخی از اختلالات از جمله ترس از شکست یا عملکرد ضعیف، اضطراب امتحان، نگرانی درمورد ایمنی کودک و یا خانواده، نگرانی در مود رعد و برق و یا جنگ و..این نوع اختلالت در موردموضوعی خاص است .

فوبیا و ترس

فوبیا و ترس نیز بسیار خاص و منحصر به فرد است، کودکان، نوجوانان و حتی بزرگسالان در صورت مواجه با حادثه و یا وضعیتی ممکن است دچار ترس شوند و این ترس ها شامل : ترس از مشکلات، تنفس از ارتفاع، ترس از پرواز و.. می باشد.

اختلال اضطراب جدایی

اختلال اضطراب جدایی، نگرانی کودکان و یا نوجوانان از دور بودن والدین است. این کودکان اغلب ترس دارند که والدینشان آسبیب ببینند و یا از آن ها جدا شوند. این نوع اضطراب معمولا در کودکان پیش دبستانی دیده می شود اما ممکن است در بزرگسالان نیز مشاهده شود.

وسواس

وسوسه ها، افکاری هستند که کنترل آن ها مشکل است و موجب ناراحتی شدید فرد خواهد شد. وسواس هایی که شایع است و اضطراب را در کودکان و نوجوانان ایجاد می کند مانند : شستن زیاد دست، بازنگری، چک کردن مداوم و…

اختلال هراس

اختلال هراس با دوره های گسسته  وشدید اضطراب در کودکان و نوجوانان مشخص می شود و ناگهانی بوده و بدون هشدار رخ خواهد داد و این نوع اخلال به یک مکان و موقعیت خاص مرتبط نیست.افرادی که اختلال هرس دارند دچار اضطراب بالایی هستند و احساس می کنند همه چیز در اطراف آن ها بسته است و دشواری تنفس پیدا می کنند.

اختلال استرس

اختلال استرس نیز معمولا از طریق مواجه با یک رویداد و تجربه ترسناک و آسیب زا رخ داده است و اضطراب را در کودکان و نوجوانان ایجاد می کند.

در صورت وجود هرگونه از علائم و اختلالت نام برده ، باید سریعا به بهترین روانشناس کودک و بهترین روانشناس نوجوان مراجعه کنید تا اختلال موجود در فرد ماندگار نگردد و مشکلات دیگری را در آینده ایجاد نکند.

مشکلات اجتماعی نوجوانان

مشکلات اجتماعی نوجوانان در سنین 13 تا 19 سالگی شروع می شود و به طور روزانه با نگرانی هایی روبرو هستند، زیرا این مرحله ناخوشایند ترین مرحله رشد زندگی آن ها است. در این دوران، نوجوانان در معرض برخی کشمکش های بیرونی و درونی قرار می گیرند. بسیاری از نوجوانان احساس می کنند که درک درستی ندارند و این حیاتی است که احساسات و افکار آنها تایید شود. برای آگاهی بیشتر درباره مشکلات اجتماعی نوجوانان تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

مشکلات-اجتماعی-نوجوانان

اثرات مشکلات اجتماعی بر نوجوانان

مشکلات نوجوان ممکن است در این دورن اصلا شبیه به هم نباشد و باتوجه به شرایط زندگی و محیطی که نوجوان در آن قرار دارد، مشکلات اجتماعی به صورتی متفاوت در وی بروز کند و حتی در برخی از آن ها باعث کسب تجربه بیشتر و موفقیت شده و در برخی دیگر عامل شکست و تاثیرات منفی روی آن ها شود.

اثرات مشکلات اجتماعی بر نوجوانان عموما شامل موارد زیر می شود:

  • اعتیاد
  • مصرف دخانیات و مصرف سیگار
  • حاملگی در نوجوانی
  • کاهش عزت نفس
  • عصبی شدن
  • بروز رفتارهای نامناسب و گستاخانه

مهم ترین مراحل درمانی مشکلات اجتماعی نوجوان

تشخیص مشکل نوجوان

ابتدا یک روانشناس خوب نوجوانان، مشکلات را ریشه یابی می کند، نشانه های موثر از مشکلات اجتماعی را در نوجوان باید پیدا کند، بنابراین بررسی های لازم در اموری از جمله: الگوی خواب، عادات غذایی، فعالیت های روزانه نوجوان، وضعیت درسی در مدرسه، نشانه های افسردگی و رفتار وی با اطرافیان و .. بررسی می شود.

مراقبت و تشخیص در این مرحله می تواند بسیار مهم و کمک کننده به درمان باشد.

درک وضعیت و احساسات نوجوانان

بلوغ و دوره نوجوانی بخش مهمی از تجربیات و دوران زندگی هر فرد است،اطرافیان، والدین و بزرگسالان نقش مهمی در حفظ اسرار، حریم شخصی، خشم، سردرگمی، حس حسادت، نگرش های متفاوت و..آن ها دارند، و درک نوجوانان واحساسات آن ها توسط اطرافیان و روانشناس بسیار مهم است.

انتقال آگاهی و دانش

صحبت کردن با فرزندان و طریقه آگاهی دادن آن ها نسبت به مشکلات و اتفاقات اجتماعی اطراف آن ها بسیار مهم است و می تواند بسیاری از حوادث درآینده و طریقه مقابله فرد با اجتماع را بهبود دهد.

توجه

نظر یا تصمیمات نوجوانان باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس او می شود. توانایی اکثر جوانان برای ایجاد عزت نفس مثبت تحت تاثیر زندگی خانوادگی و انتقاد والدین قرار می گیرد. داشتن احترام متقابل به ایجاد پیوند قوی تر بین والدین و کودک کمک می کند.

اعتماد و پذیرش

اعتماد اساس هر رابطه است. بازجویی نوجوانان، زمانی که با دوستان خود وقت می گذرانند، این امر باعث ایجاد رفتار های سرکشی مانند دروغ گفتن، دزدی، مخفی شدن و بی احترامی می شود. این مهم است که نوجوانان خود را همانطور که هستند بپذیرند و در وجود آن ها اعتماد ایجاد کنید. این موضوع به آن ها کمک می کند تا بتوانند به خود و کسانی که در محیط نزدیکشان هستند، اعتماد کنند.

ارتباطات و فضای امن

یک کانال ارتباطی روشن، فرصت های زیادی را در اختیار شما قرار می دهد. این موضوع نه تنها رابطه را تقویت میکند، بلکه به کودک شما کمک می کند تا در مورد موضوعات حساس مانند قلدری، فشار همسالان و بدرفتاری به والدین خود اعتماد کند. والدین باید آزادانه با نوجوانان خود در مورد برخی از مشکلات رایج نوجوانان مانند آشنایی، رابطه جنسی، مواد مخدر و الکل صحبت کنند.
ناتوانی در صحبت کردن است در مورد نکات خوب و بد است، که منجر به گام های اشتباه از روی کنجکاوی می شود. استفاده موثر از ارتباطات باعث ایجاد اعتماد، احترام و پذیرش بین نوجوانان و والدین می شود.

به دنبال کمک بودن

توانمندی نوجوانان در مورد کمک گرفتن حتی در غیاب والدین بسیار مهم است. به همان اندازه مهم است که والدین از نیازها و محدودیت های خود آگاه باشند و برای جستجو یا پذیرش کمک آماده باشند.

نگرانی هایی که امروزه نوجوانان با آن مواجه هستند، متنوع است، اما در بسیاری از موارد به هم مرتبط است. والدین باید به خوبی از نگرانی های نوجوانان امروزی که با آن مواجه هستند، آگاه باشند. بهترین دوست آن ها باشند و آن ها را راهنمایی کنند. سال های بین 13 تا 19 سالگی معمولا به عنوان زمان های پرتلاطم طبقه بندی می شود، زیرا کودکان از نظر رشد جسمی و ذهنی تغییرات زیادی را تجربه می کنند. یکی از بهترین گزینه ها این است که با همدلی و عشق با این نگرانی ها روبه رو شوید.

چگونه با نوجوان خود صحبت کنیم؟

مطرح کردن هر موضوع دشواری با نوجوانان خود می تواند احساس ناراحتی کند. احتمال نوجوان شما به یک صحبت طولانی و سوالات مستقیم زیاد پاسخ خوبی نخواهد داد. اما گفت و گو با نوجوانان در مورد مسائل دشوار چیزی نیست که نباید از آن دوری کرد.

حتی زمانی که به نظر می رسد، آن ها به شما گوش نمی دهند، شما تاثیرگذارترین فرد در زندگی نوجوانان خود هستید. والدین باید به آنچه نوجوانان می گویند گوش دهند. سعی کنید در مورد مسائل آن ها قضاوت نکنید و انتظارات و نظرات خود را روشن کنید. مهم است که نوجوان شما را درک کند،  که شما رفتار های خاصی را نمی پذیرید و محدودیت ها و عواقب آن را بشناسند.

توجه: بی توجهی یک عامل بسیار مهم و تاثیر گذار برنوجوانان است و می تواند در مقابله نوجوان با مشکلات اجتماعی کمک کننده و موثر باشد.

مشکلات-نوجوانان

بسیاری از مشکلات و اختلالات را می توان با نوروفیدبک درمان کرد

مهم ترین مشکلات اجتماعی نوجوانان

  • افسردگی

میزان افسردگی روز به روز در نوجوانان در حال افزایش است، اما اختلالات افسردگی قابل درمان است اما برای دستبیابی به آن باید با یک روانشناس خوب برای نوجوانان، مشاوره کرد.

  • فعالیت جنسی
  • استفاده از مواد مخدر و الکل

بسیاری از نوجوان درگیر مصرف مواد مخدر هستند در حالی که ممکن است اطرافیان از آن بی اطلاع باشند.

  • تناسب اندام

احساس نارضایتی ازاندام، وضعیت ظاهری در این دوران بسیار شایع است.

  • مشکلات تحصیلی

مشکلات اجتماعی نوجوانان در این دوران، مشکلاتی در مدرسه و محل تحصیل خود با تحصیل  و یا اطرافیان پیدا می کنند.

  • رسانه های اجتماعی

با وجود فوایدی که رسانه های اجتماعی دارند، نمی توان اثرات مخرب آن ها را درنظر نگرفت. مشاهده برخی از تصاویر نامناسب اخلاقی و یا خشونت دراین نوع فضاها و یا برقراری ارتباط با افراد نامناسب می تواند خطرات جبران ناپذیری را به نوجوان وارد کند.

والدین و اطرافیان باید در مورد فعالیت جنسی نوجوانان، نظارت داشته باشند. ( مشکلات جنسی کودکان و نوجوانان)

کلام آخر

علاوه بر آنچه گفه شد مشکلات اجتماعی فراوانی وجود دارد که نوجوانان روزانه با آنها بدون اطلاع دیگران درگیر هستند، بنابراین باید توجه بیشتری به نوجوانان در این دوران شود و ممکن است والدین متوجه مشکل و نشانه ای درنوجوان خود نشوند، بنابراین  توصیه می شود حتما با یک مشاوره خوب نوجوانان مشورت کنید.

سوالات متداول

بهترین روانشناس نوجوان در شریعتی

روانشناسی نوجوان با مسائل بهداشت روان نوجوان ارتباط دارد، نوجوانی معمولا سنین 13تا19سالگی را پوشش می دهد. در این دوره، رشد اهمیت خاصی دارد و آن ها رشد فیزیکی، شناختی، اخلاقی، جنسی و اجتماعی را پشت سر می گذارند. در ادامه مطلب به مهم ترین مسائل نوجوانان و نحوه درمان آن، و همچنینی به بررسی بهترین روانشناس نوجوان در شریعتی خواهیم پرداخت.

بنابراین توجه و اهمیت یه این دوره، تاثیر گذار در تمام عمر است.در ادامه مطلب انواع رشد در این دوران و شایع ترین مسائلی که نوجوانان با آن ها رو به ور می شوند و همینطور نحوه کنترل این مسائل بیان خواهد شد.

نوجوانان و نیاز آن ها به بهترین روانشناس نوجوان

  • گروهی از نوجوانان هستند که از تغیرات نوجوانی طبیعی برخوردار هستند وهیچ مشکلی ندارند، اما به دلیل اهمیت این دوره بهترین روانشناس نوجوان کمک می کنتد تا با احساسات خود مقابله کنند.
  • گروهی هستند که دچار اختلالات و بیماری های روانی هستند و حتما باید برای درمان تحت نظارت بهترین روانشناس نوجوان باشند تا کمترین اسیب به آن ها وارد گردد.

در ادامه با سایر دلایلی که نو جوانان نیاز به مراجعه به بهترین روانشناس نوجوان دارند می پردازیم:

ویژگی های بهترین روانشناس نوجوان

می توان برای مشاوره جهت حل مشکلات و اختلالات مغزی، به کارشناس حرفه ای روانشناسی مراجعه کنیم. برای تعیین وقت قبلی و مشاوره با بهترین کلینیک روانشناسی و نوروفیدبک درمانی آرام با شماره های زیر تماس بگیرید.

  • 021-22260067
  • 021-22260069

ویژگی های بهترین روانشناس نوجوان

بهترین روانشناس نوجوان در مدارس، دفتر خود و یا مراکز خصوصی کار می کند تا خدمات مشاوره ای را برای نوجوانان  ارائه دهند. یک روانشناس کودک دارای مدرک کارشناسی ارشد، متخصص یا دکترا در روانشناسی و همچنین مجوز یا گواهینامه برای است. مشاوره با نوجوان در مقام درمانگر نیازمند ویژگی های خاصی برای تقویت اعتماد و  درمان نوجوان  است.  بهترین روانشناس نوجوان  باید در رسیدگی به بسیاری از مسائل از جمله سوء استفاده، آسیب، اختلالات روانی، ناتوانی های یادگیری، نیازهای ویژه، ماهر باشد.

بیشتر بخوانید => بهترین روانشناس در تهران

5 ویژگی کلیدی که بهترین روانشناس نوجوان باید از آن برخوردار باشد شامل موارد زیر می شود:

  • رحم، شفقت  و دلسوزی
  • ارتباط دهنده
  • روشنفکر
  • خوش بینی
  • چیزی را تا اخر دنبال کردن

روانشناسی کار مهمی است که زندگی جوانان را به خوبی در آینده آنها تحت تأثیر قرار می دهد و بهترین روانشناس نو جوانی  که این نوع کارها را انجام می دهند برای موفقیت درازمدت باید به برخی از ویژگی های کلیدی تکیه کنند.  در ادامه به بررسی برخی از مهمترین ویژگی هایی که بهترین روانشناس نوجوان باید از آن برخوردار باشد می پردازیم.

شفقت

شفقت به اندازه هر ویژگی دیگری که بهترین روانشناس نوجوان ممکن است داشته باشد مهم است. بدون دلسوزی، انگیزه فرد برای کمک به بیماران خود در موفقیت نهایی احتمالاً کم خواهد بود و عواقب نادرستی هم مطمئناً به دنبال خواهد داشت. خود نوجوانان نیز معمولاً می‌توانند احساس شفقت یا فقدان آن را داشته باشند، و تعامل آنها بر این اساس به نسبت مشابهی خواهد بود.

ارتباط دهنده

مهارت قوی در برقراری ارتباط نیز در کار روانشناسی بسیار مهم است. این هم برای گوش دادن و هم برای پخش مختصر اطلاعات و احساسات کلیدی صدق می کند. با ارتباطات عالی، معمولاً اعتماد، کار تیمی، کارایی در تکمیل کار و موارد دیگر به وجود می آید. البته همه اینها برای روند درمان در روانشناسی بسیار مفید است.

ذهن باز

بدون بهره مندی از یک ذهن باز، شناسایی حرفه ای و دلسوزانه مشکلات نوجوانان و حل آنها می تواند یک کار بسیار دشوار باشد. ذهن باز ابزار ارزشمندی در روانشناسی  است، زیرا به روانشناس اجازه می دهد تا به مراجعان کمک کند تا بدون ابهام از قضاوت در مسیر پیشرفت کار کنند. این ویژگی همراه با شفقت است و هنگامی که به طور موثر ترکیب شود، راه را برای نتایج عالی هموار می کند.

خوش بینی

خوش‌بینی، به خودی خود، در بسیاری از موقعیت‌های زندگی چیزی شبیه به قطب‌نما است، و در دنیای کار روان‌شناسی ، این موضوع به اندازه هر جای دیگر صادق است. خوش بینی جای خود را به خوش بینی بیشتر می دهد و می تواند یک عنصر کلیدی در غلبه بر موانع فعلی بسیاری از مراجعه کنندگان باشد. حتی زمانی که خوش‌بینی در موقعیت‌های مشاوره‌ای خاص به سختی یافت می‌شود، می تواند به اندازه ای باشد که همه چیز را در جهت مثبت و مستمر به جلو سوق دهد.

دنبال کردن

در نهایت، میل و استعداد زیاد برای ارائه دنباله‌روی، یکی دیگر از ویژگی‌های مهمی است که بهترین روانشناس نوجوان باید داشته باشد.کار روان‌شناسی برای زندگی‌هایی که به آن دست می‌یابد بسیار مهم است، اما گاهی اوقات تمرین موثر نیز می‌تواند چالش برانگیز باشد.

 کسانی که دارای پنج ویژگی ذکر شده در بالا هستند، در تلاش برای ارائه بهترین خدمات به بیماران، یک گام بزرگ جلوتر خواهند بود.

کلام آخر

با توجه به توسعه و رشد جنبه های شناختی، فکری، جنسی و..طبیعتا در این دوران نوجوانان با مسائل مهمی رو به رو می شوند که می تواند این مسائل تاثیرات بزرگی بر زندگی آن ها بگذارد.

برخی از مهم ترین مسائل عبارتند از : مسائل جنسی، مصرف مواد مخدر، استقلال، روابط، اضطراب و…

تنها راه حل این مسائل و مشکلات ، در دست والدین و روانشناسان است و آنها می توانند در این دوران کمک کننده باشند.

روانشناس نوجوان خوب

همه چیز درباره اختلال بیش فعالی در بزگسالان

بیش فعالی در بزگسالان که به آن ADHD نیز گفته می شود، یک اختلال عصبی رشدی است که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به ADHD اغلب در توجه و تمرکز مشکل دارند. همچنین آن ها ممکن است، علائمی مانند حرکت مداوم یا بی قراری نشان دهند.

ADHD

بیش فعالی در بزگسالان

بزگسالان در طول زندگی خود ممکن اند دچار برخی اختلال ها شوند که می توان با مراجعه به متخصص و روانشناس آن ها را کنترل و درمان کرد. شایع ترین اختلالی که امروزه بزرگسالان با آن رو به رو می شوند، بیش فعالی است. در این مقاله قصد داریم اطلاعات کامل تری در رابطه با بیش فعالی و روش های درمانی آن در اختیار شما بگذاریم. با ما همراه باشید.

ADHD معمولا در دوران کودکی تشخیص داده می شود و می تواند تا بزرگسالی نیز ادامه یابد. علائم آن ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، ولی معمولا شامل:

  • بی توجهی: مشکل در تمرکز روی کارها، حواس پرتی و فراموشی.
  • بیش فعالی: بی قراری، صحبت زیاد و مشکل در نشستن.
  • تکانشگری: عمل بدون فکر کردن، صحبت زیاد، قطع حرف دیگران و مشکل در انتظار نوبت  بودن.

علت دقیق ADHD مشخص نیست، اما روانشناسان بر این باورند که ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است. اغلب با ترکیبی از دارو درمانی، رفتار درمانی و حمایت والدین درمان می شود.

توجه به این نکته مهم است که داشتن ADHD به معنای بی هوش بودن یا تنبل بودن نیست. با مدیریت و حمایت مناسب، افراد مبتلا به بیش فعالی می توانند زندگی موفق و رضایت بخشی داشته باشند.

ویدیویی از دکتر آمنه ذاکری درباره درمان بیش فعالی

بیش فعالی چیست؟

اختلال بیش فعالی یا ADHD یکی از رایج ترین اختلالات رفتاری در دوران کودکی است، بزرگسالانی که به این اختلال گرفتار هستند معمولا جنبش و تحرک بالایی دارند که این موضوع مشکلات زیادی را برای بزرگسالان و والدین و همچنین معلمان به وجود می آورد. یادگیری این افراد بسیار آهسته و آرام است.

بیش فعالی در بزگسالان

لازم است بدانید که تنها کودکان به این اختلال مبتلا نمی شوند بلکه احتمال بروز آن در بزرگسالان هم وجود دارد. البته باید بدانید که این اختلال از کودکی در فرد باقی می ماند و علائم آن همچنان در بزرگسالی نمایان می شود. میزان شدت بیش فعالی در بزرگسالان کمتر از کودکان است به عبارتی با بالا رفتن سن میزان شدت آن کاهش می یابد.

علائم بیش فعالی در بزگسالان چیست؟

بیش فعالی  در اوایل دوران کودکی ظاهر می شود. ADHD به طور معمول تا 12 سالگی مشخص می شود. بسیاری از والدین فعالیت های حرکتی بیش از حد را در سال های نوپا از تکانشگری و بی توجهی گزارش می کنند، اما علائم بیش فعالی که برای کودکان زیر چهار سال معمول است، دشوار است. برای تشخیص کودکان باید شش علامت یا بیشتر را داشته باشند.

افراد بیش فعال به موارد زیر بی توجه هستند:

  • به جزئیات توجه نمی کند یا اشتباه می کند.
  • در حفظ توجه مشکل دارد.
  • با سازماندهی مشکل دارند.
  • از کارهایی که نیاز به تلاش ذهنی مداوم دارند اجتناب می کند یا دوست ندارد.
  • به راحتی حواسش پرت می شود.
  • در کارهای روزمره فراموشکار هستند.

بیش فعالی در بزگسالان عمدتا:

  • بی قراری با دست یا پا
  • مشکل در انجام فعالیت های بی سر و صدا
  • بیش از حد صحبت می کند.
  • حرف دیگران را قطع می کند
  • در زمان نوبت گرفتن تحمل انتقاد را ندارد.

این اختلال در بزرگسالان بر اثر دلایل مخصوصی به وجود می آید که برخی از رایج ترین آن ها عبارتند از:

  • آسیب های مغزی
  • مصرف بیش از اندازه برخی مواد غذایی که دارای قند هستند
  • تماشای زیاد تلویزیون
  • وجود برخی عوامل اجتماعی و محیطی
  • ژنتیک
  • مصرف بیش از اندازه مشروبات الکلی توسط مادر در دوران بارداری
  • استعمال دخانیات در دوران بارداری توسط مادر
  • زایمان زودرس
  • قرار گرفتن در محیط هایی که آلودگی هوا به میزان زیادی دیده می شود.

علائم-بیش-فعالی

بیشتر بخوانید: تاثیر نوروفیدبک بر پیش فعالی

عکس العمل بزرگسالان بیش فعال

عکس العمل ها و واکنش های خیلی سریع دارند و با کمترین تحریک حس تمرکزشان مختل می شود قادر به برنامه ریزی و سازماندهی مسائل خود نیستند و از دستورات پیروی نمی کنند.

شدت علائم بیش فعالی

شدت بیش فعالی در هر فرد متفاوت است. روانشناسان شدت تعیین بیش فعالی را خفیف، متوسط و شدید می دانند، که در ادامه به آن پرداخته ایم:

خفیف: در این مورد علائم کمی از ADHD وجود دارد و علائم منجر به آسیب جزئی در محیط های اجتماعی مانند مدرسه یا محل کار می شود.

متوسط: اختلال عملکردی بین خفیف و شدید وجود دارد.

شدید: بسیاری از علائم فراتر از تعداد مورد خفیف و شدید وجود دارد. با بالا رفتن سن، علائم آن ممکن است کاهش یابد و تغییر کند.

 6  نشانه از بیش فعالی

  1. اغلب از توجه دقیق به جزئیات کوتاهی می کنند یا در حین فعالیت های دیگر اشتباه می کنند.
  2. اغلب در حفظ توجه در کارها یا در حین بازی کردن دچار مشکل است ( مثلا در حفظ تمرکز در طول سخنرانی ها، گفتگوها یا خواندن طولانی مشکل دارند.)
  3. اغلب به نظر می رسد وقتی مستقیما با او صحبت می شود گوش نمی دهد( مثلا، ذهن در جای دیگری به نظر میرسد، حتی در غیاب حواس پرتی آشکار)
  4. اغلب در سازماندهی کارها و فعالیت ها مشکل دارند ( مثلا در مدیریت های متوالی، مشکل در نظم دادن به وسایل )
  5. اغلب از انجام کارهایی که نیازمند تلاش ذهنی مداوم هستند ( مثلا تکالیف مدرسه، برای بزرگتر ها تهیه گزارش و بررسی مقالات طولانی ) اجتناب می کند.

روش های کنترل و جلوگیری از بروز بیش فعالی

با رعایت نکات زیر می توانید از بروز این اختلال در بزرگسالان خود جلوگیری کنید.

  • محدود کردن زمان استفاده از تلویزیون
  • رعایت از یک رژیم غذایی سالم و مناسب
  • شرکت کردن در فعالیت های جسمی به صورت روزانه
  • تنظیم ساعت خواب
پیش-فعالی

    تشخیص بیش فعالی

    روش های مختلفی برای تشخصیص این اختلال در بزرگسالان وجود دارد که مهم ترین آن معاینه توسط بهترین روانشناس کودک است. در صورت مشاهده هر علائم مشکوکی در بالا به آن اشاره شده است باید کودک خود را نزد مشاور کودک ببرید. روش های دیگری هم برای تشخیص آن وجود دارد که رایج ترین آن عبارت است از:

    • انجام برخی آزمایش های شنوایی
    • انجام برخی آزمایش های بینایی

    بیشتر بخوانید: تفسیر نقشه مغزی و انواع آن

    نتیجه گیری

    بیش فعالی، یک اختلال کمبود توجه است. این اختلال مغزی است که بر نحوه توجه، بی حرکت نشستن و کنترل رفتار شما تاثیر می گذارد. این در بزرگسالان و نوجوانان اتفاق می افتد و می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد.

    سوالات متداول

    Call Now Button